Talu mai le aso 16 o Iulai i le tausaga nei, o aso taʻifau o le taumafanafana e amata aloaia.O vaitau e tolu o lenei tausaga o le vaitau vevela e umi e 40 aso.
 
O le vaitau muamua o le vaitau vevela e 10 aso mai ia Iulai 16, 2020 ia Iulai 25, 2020.
O le ogatotonu o le vaitau vevela e 20 aso mai ia Iulai 26, 2020 ia Aokuso 14, 2020.
O le vaitaimi mulimuli o le vaitau vevela e 10 aso mai Aukuso 15, 2020 i Aukuso 24, 2020.
 
Talu mai le amataga o le vaega sili ona vevela o le taumafanafana, ua ulufale Saina i le "sauna mode" ma le "steaming mode".I aso o ta'ifau, e masani tagata i le tu'ufau, le fia 'ai ma le le mautonu.E fa'afefea ona tatou fa'amalosia le ga'o, fa'atupu le mana'o ma fa'afilemu le mafaufau?I se tau vevela ma susū, o le tino o le tagata e faigofie foi ona osofaia e le leaga o le susu.E fa'afefea ona tatou fa'ate'aina le vevela-vevela ma le susu?O aso ta'ifau ose vaitau fo'i e fa'aalia ai le maualuga o fa'ama'i eseese.Ua to'atele tagata o lo'o a'afia i papala gutu, fula a'au ma tiga fa'a'i.E fa'afefea ona tatou fa'amama le vevela ma le afi?

O le a la se mea e mafai ona tatou faia e faʻafefe ai aso o taifau?Ioe, o le fautuaga pito i luga o le amata i le taumafataga.
 
1. Supa pipi e tolu
Fai mai le muagagana, "E sili le 'ai o pi i le taumafanafana nai lo le 'ai aano o manu.E talafeagai lea mea.E faigofie ona susū le vevela ma e le lelei le fia'ai i le taumafanafana ae o le tele o pi e iai le aafiaga o le faʻamalosiina o le faʻamaʻi ma faʻaumatia le susu.Ole mea'ai fautuaina ole supa pi e tolu, lea e iai sona aafiaga lelei ile fa'ate'aina o le vevela ma le susu.O le talavai o le supo fatu pi e tolu e mai le tusi faafoma'i a le Song Dynasty e igoa "Zhu's Collection of Prescriptions".O lenei taumafa e saogalemu ma suamalie.
F: O a fatu pi e tolu o lo'o i totonu ole supa pipi e tolu?
A: Pipi uliuli, pi mung ma pi alaisa.
 
O le pi uliuli o loʻo i ai le aʻafiaga o le faʻamalosia o le fatugaʻo, faʻaleleia meaʻai ma le faʻamamaina o le vevela, o le pi mung e iai le aʻafiaga o le faʻamamaina o le vevela, faʻamaʻi ma faʻaitiitia le vevela.O fatu araisa e iai le a'afiaga e fa'amama ai le vevela, fa'amama ma fa'aitiitia le fula.O fatu pi e tolu e mafai ona faʻaoga faʻatasi e faʻamalolo ai le vevela-vevela, faʻateʻa le susu ma puipuia faʻamaʻi ma faʻafetaui lelei ma faʻafitauli le lelei eseese e ono aliali mai pe a uma le amataga o le pito sili ona vevela o le taumafanafana.
 
Fua: Supa pi e tolu
mea fa'aoga:
20 kalama o pi mung, 20 kalama o pi araisa, 20 kalama o pi uliuli, o le aofaiga tonu o le suka maa.
Fa'atonuga:
Fufulu pi ma fa'asusu ile vai mo le po e tasi.
Tuu pi i totonu o le ulo, faʻaopopo le aofaʻi talafeagai o le vai, aumai le vai i se vevela i luga o le vevela vevela ma liliu i le vevela maualalo mo le 3 itula;
A uma ona vela pi, fa'aopopo le suka maa ma fa'aauau pea le kuka mo le 5 minute.A mae'a ona maalili le supa, 'ai fatu fa'atasi ma le supo.
Auala e 'ai ai:
E sili ona lelei le inuina o le supo pi i aso ta'ifau.E mafai ona e inu 1 ipu fa'alua i le vaiaso.

2. Pika vela
E le gata o mea'ai lelei fa'aleaganu'u e fa'amama ai le vevela, ae o le fa'ailoga o le tele e pei o le "ingots" e fa'atatau i le va'aiga a tagata i se olaga lelei, o lea e iai le upu "Tofu dumplings".O lea la, o le a le ituaiga o dumplings e fetaui lelei mo le taumafaina pe a uma le amataga o le pito sili ona vevela o le taumafanafana?
O le tali, e sili atu le pipii vela ua fa'atumu i fuamoa ma fualaau faisua e pei o le Zucchini po'o le liki ona e suamalie ma fa'afou ae le ga'o.

3.ReishiTi
E talitonu fomaʻi TCM o le avanoa sili e faʻateʻa ai le malulu i fafo atu o le tino i le tausaga atoa o aso taʻifau.
 
Ganoderma lucidume malu-natura ma e le oona ma e i ai le aafiaga o le faʻafilemuina o neura ma faʻamalosia le manava ma le manava.I le taimi lava e tasi, e mafai ona faʻaopoopoina le Qi o le lima viscera, ma o le Qi e le faʻalavelaveina ma le toto e mafai ona faʻaumatia le malulu.
 
O le mea lea, aua neʻi galo e inu se ipu Ganoderma lucidum lauti i le aso o le taifau, lea o le a le gata ina faʻamalolo ai lou vaivai, le fia'ai, le mautonu ma isi faʻafitauli ae puipuia foi oe mai le leaga o le susu.O le tausiga fa'alesoifua maloloina talafeagai o le a fesoasoani ia te oe e fa'ataunu'uina aso o ta'ifau.