ਇਸ ਸਾਲ 16 ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ, ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਕੁੱਤਿਆਂ ਦੇ ਦਿਨ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.ਇਸ ਸਾਲ ਗਰਮ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਤਿੰਨ ਦੌਰ 40 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਹਨ।
 
ਗਰਮ ਸੀਜ਼ਨ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਮਿਆਦ 16 ਜੁਲਾਈ, 2020 ਤੋਂ 25 ਜੁਲਾਈ, 2020 ਤੱਕ 10 ਦਿਨ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਦੀ ਮੱਧ-ਅਵਧੀ 26 ਜੁਲਾਈ, 2020 ਤੋਂ 14 ਅਗਸਤ, 2020 ਤੱਕ 20 ਦਿਨ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਗਰਮ ਸੀਜ਼ਨ ਦੀ ਆਖਰੀ ਮਿਆਦ 15 ਅਗਸਤ, 2020 ਤੋਂ 24 ਅਗਸਤ, 2020 ਤੱਕ 10 ਦਿਨ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
 
ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਗਰਮ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ, ਚੀਨ "ਸੌਨਾ ਮੋਡ" ਅਤੇ "ਸਟੀਮਿੰਗ ਮੋਡ" ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ।ਕੁੱਤਿਆਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਲੋਕ ਸੁਸਤਤਾ, ਮਾੜੀ ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।ਅਸੀਂ ਤਿੱਲੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?ਅਜਿਹੇ ਗਰਮ ਅਤੇ ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਿੱਲੀ ਬੁਰਾਈ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਮਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.ਅਸੀਂ ਗਰਮੀ-ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਨਮੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਦਿਨ ਵੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਉੱਚ ਘਟਨਾ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵਾਲਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕ ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲੇ, ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ।ਅਸੀਂ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਘੱਟਦੀ ਅੱਗ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?ਬੇਸ਼ੱਕ, ਚੋਟੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ.
 
1. ਤਿੰਨ ਬੀਨ ਸੂਪ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਹਾਵਤ ਹੈ, "ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬੀਨਜ਼ ਖਾਣਾ ਮੀਟ ਖਾਣ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।"ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਬਣਦਾ ਹੈ।ਗਰਮੀ-ਨਿੱਕਾ ਹੋਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਫਲੀਆਂ ਤਿੱਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ।ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ ਤਿੰਨ-ਬੀਨ ਸੂਪ ਹੈ, ਜੋ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਨਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ।ਥ੍ਰੀ-ਬੀਨ ਸੂਪ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਸੋਂਗ ਰਾਜਵੰਸ਼ ਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਕਿਤਾਬ "ਝੂ ਦੇ ਨੁਸਖੇ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ" ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਦੋਵੇਂ ਹੈ।
ਸਵਾਲ: ਤਿੰਨ ਬੀਨ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਬੀਨਜ਼ ਕੀ ਹਨ?
A: ਕਾਲੀ ਬੀਨ, ਮੂੰਗੀ ਅਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਫਲੀ।
 
ਕਾਲੀ ਬੀਨ ਵਿੱਚ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੂੰਗ ਦਾਲ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ, ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਰਾਈਸ ਬੀਨ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ, ਡਾਇਯੂਰੀਸਿਸ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ, ਸਿੱਲ੍ਹੇਪਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਗਰਮ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਤਿੰਨ ਬੀਨਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
 
ਵਿਅੰਜਨ: ਤਿੰਨ-ਬੀਨ ਸੂਪ
ਸਮੱਗਰੀ:
20 ਗ੍ਰਾਮ ਮੂੰਗੀ, 20 ਗ੍ਰਾਮ ਚਾਵਲ, 20 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਲੀ ਫਲੀਆਂ, ਚੱਟਾਨ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ।
ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ:
ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਧੋ ਕੇ 1 ਰਾਤ ਲਈ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿਓ ਦਿਓ।
ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਉਚਿਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪਾਓ, ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉੱਚੀ ਗਰਮੀ ਤੇ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ ਅਤੇ 3 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਚਾਲੂ ਕਰੋ;
ਬੀਨਜ਼ ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਰੌਕ ਸ਼ੂਗਰ ਪਾਓ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।ਸੂਪ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਸੂਪ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਓ।
ਖਾਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ:
ਕੁੱਤਿਆਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਬੀਨ ਦਾ ਸੂਪ ਪੀਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ 1 ਕਟੋਰਾ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ।

2. ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਡੰਪਲਿੰਗ
ਡੰਪਲਿੰਗ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਭੋਜਨ ਹਨ, ਸਗੋਂ "ਇੰਗੋਟਸ" ਵਰਗੇ ਭਰਪੂਰਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹਨ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ "ਟੋਫੂ ਡੰਪਲਿੰਗ" ਕਹਾਵਤ ਹੈ।ਇਸ ਲਈ, ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਗਰਮ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਭਰੇ ਹੋਏ ਡੰਪਲਿੰਗ ਖਪਤ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ?
ਜਵਾਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਂਡੇ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ੁਚੀਨੀ ​​ਜਾਂ ਲੀਕ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਉਬਾਲੇ ਡੰਪਲਿੰਗ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿਕਨਾਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

3.ਰੀਸ਼ੀਚਾਹ
ਟੀਸੀਐਮ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਲ ਭਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਠੰਢ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਕੁੱਤਿਆਂ ਦੇ ਦਿਨ ਹਨ।
 
ਗਨੋਡਰਮਾ ਲੂਸੀਡਮਹਲਕੇ ਸੁਭਾਅ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਿੱਲੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਪੰਜ ਵਿਸੇਰਾ ਦੇ ਕਿਊਈ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਕਿਊਈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਠੰਢ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
 
ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਗਨੋਡਰਮਾ ਲੂਸੀਡਮ ਚਾਹ ਦਾ ਇੱਕ ਕੱਪ ਪੀਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ, ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਥਕਾਵਟ, ਮਾੜੀ ਭੁੱਖ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਵੇਗੀ ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਿੱਲੇਪਨ ਦੀ ਬੁਰਾਈ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਏਗੀ।ਢੁਕਵੀਂ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।