Ab hoc anno XVI Iulii, dies caniculares aestatis publice incipiunt.Tria tempora huius anni temporis calidi sunt quam quadraginta dies.
 
Prima periodus temporis calidi durat per dies decem ab die 16 Iulii 2020 ad diem 25 Iulii.
Medium temporis aestus XX dies durat a die 26 Iulii 2020 ad 14 Augusti 2020 .
Ultima periodus temporis aestus perdurat 10 dies ab Augusto 15 usque ad diem 24 Augusti 2020 a.
 
Ab ineunte calidissima parte aestatis, Sina "modus sauna" et "modus fumantis" intravit.In diebus canibus proni sunt ad lassitudinem, inopem appetitum et vigiliam.Quomodo lienem roboramus, appetitum et animum sedamus?In tam calidis et humidis tempestatibus corpus humanum facile etiam malum uligine infestatur.Quomodo depellere calorem aestatis et uliginis?Dies caniculares sunt etiam tempus aliquam magnam incidentiam variis morbis.Ulceribus oris magis magisque laborant, gingivis et faucium turgidis.Quomodo purgare possumus calorem et demissionem ignis?

Quid igitur facere possumus per dies caniculares adipisci?Utique summa commendatio est in victu committitur.
 
1.Three pulmenti-faba
Ut aiunt, "Fabas in aestate melius est comedere quam comedere carnes."Hoc facit sensum.Facile est calefacere humidum, et in aestate male habet appetitum, cum maxime fabae vim habeant confortandi splenem et uliginem discutiendi.Commendatur victu tres fabae pulmenti, quod bonum effectum habet in dispellendo calorem et uliginem.Praescriptio pulmenti trium fabarum est ex Cantico Dynastia medicinae libro nomine "Zhu Praescriptionum Collectio".Haec diaeta et tuta et delectabilis est.
Q: Quae sunt tres fabae in tribus fabis pulmenti?
A: faba nigra, faba mung et oryza faba.
 
Faba nigra effectum habet renem roborandi, essentiam nutriendi et calorem purgandi, faba mung effectum purgandi calorem, detoxificationem et calorem minuere.Oryza faba vim purgandi habet calorem, diuresin et tumorem minuens.Tres fabae simul adhiberi possunt ad calorem aestatis leniendum, uliginem depellendos et morbos praecavendos et bene tolerandum variis incommoditatibus symptomata quae post calidissimam partem aestatis in initio apparent.
 
Recipe: Tres faba pulmenti
Ingredientia:
Mung fabae XX P., XX P. de oryzae fabae nigrae fabae P. XX, ius saccharo petrarum.
Directiones
Fabas lavabis et maceras in aqua per 1 noctem.
Fabam pone in olla, aquae debitum adde, affer aquam ad coques altos caloris, et converte ad imum calorem per 3 horas;
Post fabam coctam, sacchari petram adde et per 5 minutas coquere pergas.Post pulmenti volvitur frigus, fabam simul cum pulmenti manducet.
Modus edendi;
Optimum est in tribus diebus fabae pulmenti bibere.Bibere I pateram bis in hebdomada potes.

2. coctum dumplings
Dumplings non solum sunt bonae traditiones cibi ad calorem levandum, sed figuram abundantiae sicut "ingotationes" quae accommodantur ad visionem hominum melioris vitae, sic est verbum "Tofu dumplings".Quales igitur dumplings refertae sunt ad phthisin idoneae post initium calidissimae partis aestatis?
Dicendum est, quod elixa glomeratur ex ovo et vegetabili, sicut Zucchini vel porri, melius est quia sapidum est et refrigerium et non pingue.

3.ReishiTea
TCM medici credunt optimam occasionem frigoris extra corpus pellere toto anno diebus canicularibus.
 
Ganoderma lucidummitia et non noxia et sedandi nervos et lienem et stomachum confortat.Eodem tempore, quinque viscerum Qi supplere potest, et patens Qi et sanguis frigora discutere potest.
 
Ergo, noli oblivisci bibere calicem Ganoderma lucidum tea in cane die, quod non solum lassitudinem tuam, pauperem appetitum, insomnia et alia problemata, sed etiam te ab uligine malum defendat.Cura valetudinis apta te adiuvabit ut per dies caniculares accipias.