Көзге тигезлек көнендә көн белән төн тигез озынлыкта.Бу яктан алга таба температура әкренләп кими, көзге атмосфера көннән-көн ачыклана.Көзге тигезлектән соң климатның нинди үзенчәлекләре бар?

Көзге тигезлектән соң, көзнең коры булуы әкренләп көчәя, күк күкрәү барлыкка килүен кыенлаштыра, бөҗәкләр гиберациягә әзерләнә.Summerәйдән җыелган яңгыр суы әкренләп кипә.Көзнең матурлыгы су тыныч тынычлыгында ята, кешегә вакыт узу хисе бирә.

Aboveгарыда әйтелгәннәрдән күренгәнчә, "көз гүзәллеге" артында корылык, сусызлану һәм салкынлык бар ... Көзге тигезлеккә кергәннән соң, тәнебезне фенология буенча ничек көйли алабыз, каршы алу өчен ныклы нигез салабыз. кыш сезоны?

Фенология буенча эш итегез һәм көз көннәренең матурлыгын бәяләгез

Гыйбадәт кылуай

Көзге тигезлек кайчандыр традицион "Айга табыну фестивале" булган, аннан Урта Көз фестивале барлыкка килгән.Көзге тигезлек төнендә гаиләләр иң яхшы ай нуры белән ишегалдына җыелырлар иде.Айга хөрмәт күрсәткәннән соң, алар өстәл артында утыралар һәм ай тортлары белән уртаклашалар, гармонияле атмосфера тудыралар.

СелебратingЯхшы уңыш

Бүген, Көзге тигезлек - Кытай фермерларының урып-җыю фестивале.Кавын һәм җиләк-җимеш исе һаваны тутыра, дөге абзарга кайта.Кайда гына карамасагыз да, көзге уңыш җыя.Бу мул уңышның җанлы күренеше.

Көзге тигезлеккә кергәннән соң, коры явызлык организмдагы сыеклыкларга җиңел зыян китерә һәм энергияне киметә, арыганлыкка һәм көчсезлеккә китерә.Сыеклык һәм энергия җитмәү үпкә, ашказаны, бөер кебек органнарның функцияләренә дә тәэсир итә ала.Шуңа күрә, диета ининны тукландыруга һәм коры дымландыруга юнәлтелергә тиеш.

Сез үпкәләрне эчтән тукландыру өчен күбрәк җылы һәм дымлы ризыклар ашый аласыз, ясмин чәе, японика дөге конге, ашкабак тары конге, кунжут һәм бал.

Сез шулай ук ​​өсти аласызГөмбәләркөндәлек ашарга.Сез пешерә аласызРейшийөткерүне басарга, флегманы куып чыгарырга, үпкәләрне тукландырырга һәм корылыкны дымландырырга ярдәм итә торган Софора флавенслары һәм лорица белән, шулай итеп биш орган энергиясенә файда китерә.Яисә үпкәләрне дымландыру һәм йөткерүне туктату өчен Рейшины бал һәм ак гөмбә белән пешерә аласыз.

Бал һәмТремеллаСоры беләнГанодермаүпкәләрне тукландыра, йөткерүне туктата һәм көзге корылыкны бетерә

Ингредиентлар: 4гГанодермаsinenseкисәкләр, 10г тремелла, Гожи җиләкләре, Кызыл хөрмә, Лотос орлыклары, Бал.

Метод: Дымланган тремелланы кисәкләргә бүлеп, аны чүлмәккә салыгызГанодермаsinenseкисәкләр, Лотос орлыклары, Гожи җиләкләре, Кызыл хөрмә.1 сәгать түбән эсселектә кайнатырга.Ниһаять, тәм өчен бал кушыгыз, ул хезмәт итәргә әзер.

Ганодермаүпкә тукландыручы шорпа йөткерүне баса, флегманы бетерә, үпкәләрне тукландыра һәм коры дымлый.

Ингредиентлар: Sophora flavescens, licorice,Ганодерма.

Дару ризыгы аңлатмасы: йөткерүне баса, флегманы бетерә, үпкәләрне тукландыра һәм коры дымлый.

Табигатьтәге үзгәрешләр буенча эшләргә, көндәлек тормышта коры, җил, депрессиядән сакларга кирәк.

Көзге тигезлектә сәламәтлекне саклау өчен, "Инь һәм Янг балансы" табигый законнарын үтәргә, коры, җил һәм депрессия организмга кермәсен.

Коры булма: Көзге тигезлектән соң һава коры була.Ябык мохиттә билгеле бер дымлылык сакланырга тиеш.Сез өйдә дымлагыч урнаштыра аласыз, яки коры һава булмасын өчен төнлә карават янына кечкенә чүлмәк куя аласыз.Моннан тыш, сез тремелла, лилия, лотос тамыры, хөрмән кебек коры дымландыручы ризыкларны күбрәк кулланырга тиеш.

Windилдән саклан: Windил явызлыгы шулай ук ​​көздә сәламәтлекне саклауның төп дошманы.Кеше тәне җил тәэсиреннән соң, Ян iига җиңел зыян китерә, баш әйләнү, баш авырту, аркасында һәм билдә авырту кебек проблемалар тудыра.Йоклаганда тәрәзә тулысынча ачылырга тиеш түгел;вентиляция өчен кечкенә бушлык калдыру җитә.Quзегезне түшәк белән яхшы каплагыз, аеруча аркагызны һәм билегезне җылы тотарга игътибар итегез.

Депрессияне булдырмагыз: Көз җиңел кәефкә китерергә мөмкин, шуңа күрә тыныч фикер йөртү мөһим.Буш вакытта гаиләгез һәм дусларыгыз белән күбрәк чыгыгыз.Тискәре эмоцияләрне таратырга ярдәм итә торган ерак күренештән ләззәтләнү өчен походка, пикникка яки менүгә барырга тәртип урнаштырыгыз.