Nyob rau hnub ntawm lub caij nplooj zeeg Equinox, nruab hnub thiab hmo ntuj yog sib npaug.Txij ntawm no mus, qhov kub thiab txias maj mam txo qis, thiab lub caij nplooj zeeg cua hlob zuj zus.Dab tsi yog cov yam ntxwv ntawm kev nyab xeeb tom qab lub caij nplooj zeeg Equinox?

Tom qab lub caij nplooj zeeg Equinox, dryness ntawm lub caij nplooj zeeg maj mam intensifies, ua rau nws nyuaj rau thunderstorms tsim, thiab kab npaj rau hibernation.Cov dej nag los ntawm lub caij ntuj sov maj mam qhuav.Kev zoo nkauj ntawm lub caij nplooj zeeg nyob rau hauv kev zoo nkauj ntawm cov dej, muab ib qho kev nkag siab ntawm lub sijhawm.

Los ntawm cov saum toj no, nws yog tseeb hais tias tom qab "kev zoo nkauj ntawm lub caij nplooj zeeg" yog qhuav qhuav, desiccation, thiab ib tug hint ntawm txias... lub caij ntuj no?

Ua raws li phenology thiab txaus siab rau kev zoo nkauj ntawm lub caij nplooj zeeg hnub

Kev pe hawmlub hli

Lub caij nplooj zeeg Equinox yog ib qho kev cai "Moon Worship Festival", uas yog lub caij nplooj zeeg caij nplooj zeeg.Hmo ntuj ntawm lub caij nplooj zeeg Equinox, cov tsev neeg yuav sib sau ua ke ntawm lawv lub tshav puam nrog lub hli zoo tshaj plaws.Tom qab them lawv cov nuj nqis rau lub hli, lawv zaum ib ncig ntawm lub rooj thiab sib koom mooncakes, tsim kom muaj kev sib haum xeeb.

Ua koob tsheejhauvKev sau qoob loo zoo

Niaj hnub no, lub caij nplooj zeeg Equinox kuj tseem yog Suav Cov Neeg Ua Liaj Ua Teb 'Sau Festival.Cov tshuaj tsw qab ntawm cov txiv hmab txiv ntoo thiab cov txiv hmab txiv ntoo puv huab cua, thiab cov nplej rov qab mus rau lub tsev teb.Txhua qhov chaw koj saib, lub caij nplooj zeeg sau yog nthuav tawm.Nws yog ib qho cus ciav scene ntawm bountiful sau.

Tom qab nkag mus rau lub caij nplooj zeeg Equinox, dryness phem yooj yim ua rau lub cev muaj zog thiab depletes lub zog, ua rau qaug zog thiab qaug zog.Cov kua dej tsis txaus thiab lub zog tuaj yeem cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm lub cev xws li lub ntsws, lub plab, thiab ob lub raum.Yog li ntawd, ib qho kev noj haus yuav tsum tsom mus rau nourishing yin thiab moisturizing lub dryness.

Koj tuaj yeem noj zaub mov sov thiab noo ntau ntxiv los txhawb lub ntsws los ntawm sab hauv tawm, xws li tshuaj yej jasmine, japonica mov congee, taub dag millet congee, sesame thiab zib mu.

Koj tuaj yeem ntxivReishi ncebrau koj cov pluas noj txhua hnub.Koj tuaj yeem ua nojReishiNrog Sophora flavescens thiab licorice, uas tuaj yeem pab txo qhov hnoos, tshem tawm phlegm, noj zaub mov hauv lub ntsws, thiab moisturize dryness, yog li pab lub zog ntawm tsib lub cev.Xwb, koj tuaj yeem ua noj Reishi nrog zib mu thiab dawb fungus kom moisturize lub ntsws thiab tsis txhob hnoos.

Honey thiabTremellaKua zaub nrogGanodermanourishes lub ntsws, nres hnoos, thiab dispels lub caij nplooj zeeg dryness

Cov khoom xyaw: 4 g ntawmGanodermakev txhaum10 g ntawm tremella, Goji berries, liab hnub, Lotus noob, zib mu.

Txoj kev: Hlais lub tremella soaked rau hauv pieces thiab muab tso rau hauv ib lub lauj kaub nrog rauGanodermakev txhaumslices, Lotus noob, Goji berries, thiab liab hnub.Simmer on tsawg tshav kub rau 1 teev.Thaum kawg, ntxiv zib mu rau flavoring thiab nws yog npaj txhij los pab.

GanodermaLub ntsws-nourishing kua zaub suppresses hnoos, tshem tawm phlegm, nourishes lub ntsws, thiab moisturizes dryness.

Cov khoom xyaw: Sophora flavescens, licorice,Ganoderma.

Cov lus piav qhia txog kev noj zaub mov: txo qis hnoos, tshem tawm phlegm, nourishes lub ntsws, thiab moisturizes dryness.

Ib tug yuav tsum ua raws li qhov kev hloov pauv ntawm qhov xwm txheej, thiab hauv lub neej txhua hnub, ib tus yuav tsum tiv thaiv kom qhuav, cua, thiab kev nyuaj siab.

Rau kev txuag kev noj qab haus huv ntawm lub caij nplooj zeeg Equinox, ib tus yuav tsum ua raws li txoj cai ntawm "kev sib npaug ntawm Yin thiab Yang", thiab tiv thaiv kom qhuav, cua, thiab kev nyuaj siab los ntawm kev cuam tshuam lub cev.

Tiv thaiv kom qhuav: Tom qab lub caij nplooj zeeg Equinox, huab cua qhuav.Ib theem ntawm cov av noo yuav tsum tau khaws cia nyob rau hauv ib puag ncig sab hauv.Koj tuaj yeem tso lub tshuab humidifier hauv tsev, lossis muab lub lauj kaub me me dej ze ntawm koj lub txaj thaum hmo ntuj kom tsis txhob muaj cua qhuav.Tsis tas li ntawd, koj yuav tsum haus ntau cov zaub mov uas moisturize dryness, xws li tremella, lily, lotus root, thiab persimmon.

Tiv thaiv cua: Cua phem kuj yog ib tug yeeb ncuab tseem ceeb ntawm kev txuag kev noj qab haus huv nyob rau lub caij nplooj zeeg.Tom qab tib neeg lub cev raug cuam tshuam los ntawm cua, nws yooj yim rau kev raug mob ntawm Yang Qi, ua rau muaj teeb meem xws li kiv taub hau, mob taub hau, thiab mob hauv nraub qaum thiab lub duav.Thaum pw tsaug zog, lub qhov rais yuav tsum tsis txhob qhib tag nrho;tawm qhov sib txawv me me rau qhov cua kom txaus.Npog koj tus kheej kom zoo nrog lub quilt, tshwj xeeb tshaj yog ua tib zoo saib xyuas kom koj lub nraub qaum thiab lub duav sov.

Tiv Thaiv Kev Nyuaj Siab: Lub caij nplooj zeeg tuaj yeem yooj yim ua rau lub siab tsis zoo, yog li nws yog ib qho tseem ceeb kom muaj kev thaj yeeb nyab xeeb.Thaum koj lub sijhawm so, tawm mus ntau nrog tsev neeg thiab phooj ywg.Npaj mus hiking, picnicking, lossis nce toj kom txaus siab rau qhov pom nyob deb, uas tuaj yeem pab cuam tshuam kev xav tsis zoo.