ໃນມື້ຂອງດູໃບໄມ້ລົ່ນ Equinox, ກາງເວັນແລະກາງຄືນມີຄວາມຍາວເທົ່າທຽມກັນ.ຈາກ​ຈຸດ​ນີ້​ໄປ​, ອຸນ​ຫະ​ພູມ​ຄ່ອຍໆ​ຫຼຸດ​ລົງ​, ແລະ​ບັນ​ຍາ​ກາດ​ດູ​ໃບ​ໄມ້​ລົ່ນ​ກາຍ​ເປັນ pronounced ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​.ຄຸນລັກສະນະຂອງສະພາບອາກາດຫຼັງຈາກລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ Equinox ມີຫຍັງແດ່?

ຫຼັງຈາກດູໃບໄມ້ລົ່ນ Equinox, ຄວາມແຫ້ງແລ້ງຂອງດູໃບໄມ້ລົ່ນຄ່ອຍໆຮຸນແຮງຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກສໍາລັບພະຍຸຟ້າຮ້ອງ, ແລະແມງໄມ້ກະກຽມສໍາລັບການ hibernation.ນໍ້າຝົນທີ່ສະສົມຈາກລະດູຮ້ອນຄ່ອຍໆແຫ້ງລົງ.ຄວາມງາມຂອງລະດູໃບໄມ້ປົ່ງແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມງາມທີ່ງຽບສະຫງົບຂອງນ້ໍາ, ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຫນຶ່ງຂອງເວລາຜ່ານໄປ.

ຈາກຂ້າງເທິງ, ມັນເປັນທີ່ຊັດເຈນວ່າຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂອງ "ຄວາມງາມຂອງດູໃບໄມ້ລົ່ນ" ແມ່ນຄວາມແຫ້ງແລ້ງ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ແລະຄວາມເຢັນຂອງຄວາມເຢັນ ... ຫຼັງຈາກເຂົ້າສູ່ດູໃບໄມ້ລົ່ນ Equinox, ເຮັດແນວໃດພວກເຮົາສາມາດປັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຕາມປະກົດການ, ວາງພື້ນຖານທີ່ເຂັ້ມແຂງສໍາລັບການຕ້ອນຮັບ. ລະ​ດູ​ຫນາວ​?

ປະຕິບັດຕາມ phenology ແລະຮູ້ຈັກຄວາມງາມຂອງວັນດູໃບໄມ້ລົ່ນ

ການໄຫວ້ເດືອນ

ລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ Equinox ແມ່ນຄັ້ງໜຶ່ງ “ບຸນໄຫວ້ພະຈັນ” ຕາມປະເພນີ, ນັບແຕ່ງານບຸນກາງດູໃບໄມ້ລົ່ນ.ໃນ​ຕອນ​ກາງ​ຄືນ​ຂອງ​ດູ​ໃບ​ໄມ້​ລົ່ນ Equinox, ຄອບ​ຄົວ​ຈະ​ເຕົ້າ​ໂຮມ​ກັນ​ຢູ່​ໃນ​ພາກ​ສ່ວນ​ຂອງ​ເດີ່ນ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ທີ່​ມີ​ແສງ​ເດືອນ​ທີ່​ດີ​ທີ່​ສຸດ.ພາຍຫຼັງ​ໄຫວ້​ພະຈັນ​ແລ້ວ, ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຈະ​ນັ່ງ​ອ້ອມ​ໂຕະ​ແລະ​ແບ່ງ​ເຂົ້າໜົມ​ໄຫວ້​ພະຈັນ, ສ້າງ​ບັນຍາກາດ​ທີ່​ກົມກຽວ​ກັນ.

ສະເຫຼີມສະຫຼອງingການເກັບກ່ຽວທີ່ດີ

ມື້ນີ້, ລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ Equinox ກໍ່ແມ່ນບຸນເກັບກ່ຽວຂອງຊາວນາຈີນ.ກິ່ນຫອມຂອງຫມາກໂມແລະຫມາກໄມ້ເຮັດໃຫ້ອາກາດ, ແລະເຂົ້າໄດ້ກັບຄືນສູ່ barn.ຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງທີ່ທ່ານເບິ່ງ, ການເກັບກ່ຽວລະດູໃບໄມ້ປົ່ງກຳລັງແຜ່ລາມອອກໄປ.ມັນເປັນສາກທີ່ມີຊີວິດຊີວາຂອງການເກັບກ່ຽວທີ່ອຸດົມສົມບູນ.

ຫຼັງຈາກເຂົ້າສູ່ດູໃບໄມ້ລົ່ນ Equinox, ຄວາມຊົ່ວຮ້າຍຂອງຄວາມແຫ້ງແລ້ງກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ທາດແຫຼວໃນຮ່າງກາຍໄດ້ງ່າຍແລະເຮັດໃຫ້ພະລັງງານຫຼຸດລົງ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເຫນື່ອຍລ້າແລະຄວາມອ່ອນເພຍ.ການຂາດນ້ໍາແລະພະລັງງານຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະຕ່າງໆເຊັ່ນ: ປອດ, ກະເພາະອາຫານ, ແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.ເພາະສະນັ້ນ, ອາຫານຂອງຄົນເຮົາຄວນເນັ້ນໃສ່ການບໍາລຸງລ້ຽງ yin ແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຄວາມແຫ້ງແລ້ງ.

ທ່ານສາມາດກິນອາຫານທີ່ອົບອຸ່ນ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນເພື່ອບຳລຸງປອດຈາກພາຍໃນສູ່ພາຍນອກ ເຊັ່ນ: ຊາໝາກລິ່ນ, ເຂົ້າຈ້າວ japonica, ເຂົ້າໜົມປັງຜັກ, ໝາກງາ ແລະ ນໍ້າເຜິ້ງ.

ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມເຫັດ Reishiກັບ​ອາ​ຫານ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​ຂອງ​ທ່ານ​.ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນຣີຊິດ້ວຍສານ Sophora flavescens ແລະ licorice, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄອ, ຂັບລົມ, ບໍາລຸງປອດ, ແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຄວາມແຫ້ງແລ້ງ, ມີປະໂຫຍດຕໍ່ພະລັງງານຂອງຫ້າອະໄວຍະວະ.ອີກທາງເລືອກ, ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນ Reishi ດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງແລະເຊື້ອເຫັດສີຂາວເພື່ອໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງປອດແລະຢຸດການໄອ.

້ໍາເຜີ້ງແລະTremellaແກງກັບGanodermaບຳ ລຸງປອດ, ຢຸດອາການໄອ, ແລະ ກຳ ຈັດຄວາມແຫ້ງແລ້ງໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ

ສ່ວນປະກອບ: 4g ຂອງGanodermaບາບຊອຍ, 10g ຂອງ tremella, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ Goji, ວັນທີສີແດງ, ເມັດ Lotus, ້ໍາເຜີ້ງ.

ວິທີ: ຈີ່ໝາກຂາມທີ່ແຊ່ແລ້ວເປັນຕ່ອນໆ ແລ້ວເອົາໃສ່ໝໍ້ດິນພ້ອມໆກັນGanodermaບາບຕ່ອນ, ເມັດ Lotus, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ Goji, ແລະສີແດງ.ຕົ້ມໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າເປັນເວລາ 1 ຊົ່ວໂມງ.ສຸດທ້າຍ, ຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງສໍາລັບການປຸງລົດຊາດແລະມັນພ້ອມທີ່ຈະໃຫ້ບໍລິການ.

Ganodermaແກງບຳລຸງປອດ ບັນເທົາອາການໄອ, ຂັບຂີ້ກະເທີ່, ບຳລຸງປອດ, ຮັກສາຄວາມແຫ້ງແລ້ງ.

ສ່ວນປະກອບ: Sophora flavescens, licorice,Ganoderma.

ສູດອາຫານ: ແກ້ອາການໄອ, ຂັບຂີ້ກະເທີ່, ບຳລຸງປອດ, ຮັກສາຄວາມແຫ້ງແລ້ງ.

ຄົນເຮົາຄວນປະຕິບັດຕາມການປ່ຽນແປງຂອງທໍາມະຊາດ, ແລະໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ, ຄວນປ້ອງກັນຄວາມແຫ້ງແລ້ງ, ລົມ, ແລະການຊຶມເສົ້າ.

ສໍາລັບການຮັກສາສຸຂະພາບໃນດູໃບໄມ້ລົ່ນ Equinox, ຄວນປະຕິບັດຕາມກົດທໍາມະຊາດຂອງ "ຄວາມສົມດູນຂອງ Yin ແລະ Yang", ແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄວາມແຫ້ງແລ້ງ, ລົມ, ແລະການຊຶມເສົ້າຈາກການຮຸກຮານຮ່າງກາຍ.

ປ້ອງກັນຄວາມແຫ້ງແລ້ງ: ຫຼັງຈາກດູໃບໄມ້ລົ່ນ Equinox, ອາກາດຈະແຫ້ງແລ້ງ.ຄວນຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນລະດັບໃດນຶ່ງໃນສະພາບແວດລ້ອມພາຍໃນເຮືອນ.ທ່ານສາມາດວາງເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຢູ່ເຮືອນ, ຫຼືວາງຫມໍ້ນ້ໍາຂະຫນາດນ້ອຍຢູ່ໃກ້ກັບຕຽງນອນຂອງເຈົ້າໃນຕອນກາງຄືນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ອາກາດແຫ້ງ.ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນບໍລິໂພກອາຫານທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼາຍ, ເຊັ່ນ: tremella, lily, ຮາກ lotus, ແລະ persimmon.

ປ້ອງກັນລົມ: ຄວາມຊົ່ວຮ້າຍລົມຍັງເປັນສັດຕູທີ່ສໍາຄັນຂອງການຮັກສາສຸຂະພາບໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ.ຫຼັງຈາກຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກລົມ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະບາດເຈັບ Yang Qi, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ວິນຫົວ, ເຈັບຫົວ, ແລະເຈັບປວດຢູ່ຫລັງແລະແອວ.ໃນເວລາທີ່ນອນ, ປ່ອງຢ້ຽມບໍ່ຄວນເປີດຢ່າງເຕັມສ່ວນ;ປ່ອຍໃຫ້ຊ່ອງຫວ່າງຂະຫນາດນ້ອຍສໍາລັບການລະບາຍອາກາດແມ່ນພຽງພໍ.ກວມເອົາຕົວເອງໃຫ້ດີດ້ວຍຜ້າຫົ່ມ, ໂດຍສະເພາະໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບການຮັກສາຫຼັງແລະແອວຂອງເຈົ້າອົບອຸ່ນ.

ປ້ອງກັນການຊຶມເສົ້າ: ດູໃບໄມ້ລົ່ນສາມາດເຮັດໃຫ້ອາລົມຕ່ໍາໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາຈິດໃຈທີ່ສະຫງົບສຸກ.ໃນເວລາຫວ່າງຂອງທ່ານ, ອອກໄປຫຼາຍກັບຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນ.ຈັດແຈງການຍ່າງປ່າ, ກິນເຂົ້າປ່າ, ຫຼືປີນພູເພື່ອເພີດເພີນກັບທັດສະນະທີ່ຫ່າງໄກ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍກະຈາຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີ.