Maalinta Dayrta Equinox, maalinta iyo habeenku waa isku mid.Halkaa laga bilaabo, heerkulku si tartiib tartiib ah ayuu u yaraanayaa, jawiga dayrtana wuxuu noqonayaa mid sii kordheysa oo loogu dhawaaqo.Maxay yihiin sifooyinka cimilada ka dib xilliga dayrta ee isku-barbardhigga?

Dayrta Equinox ka dib, qallaylka dayrta ayaa si tartiib tartiib ah u sii xoogaysanaya, taas oo adkeynaysa in duufaannada ay sameeyaan, cayayaanna waxay isu diyaariyaan hurdo.Biyaha roobka ee xagaaga ka yimaada ayaa si tartiib tartiib ah u engejiya.Quruxda dayrta waxay ku jirtaa quruxda xasilloon ee biyaha, taasoo qofka siinaysa dareenka socodka waqtiga.

Inta kor ku xusan, way iska caddahay in gadaasha "quruxda dayrta" ay ka jirto qallayl, qallajin, iyo dareen qabow… Ka dib marka la galo Dayrta Equinox, sideen u hagaajin karnaa jirkeena si waafaqsan phenology, anagoo aasaas adag u ah soo dhaweynta xilliga jiilaalka?

U dhaqan si waafaqsan phenology oo qadariya quruxda maalmaha deyrta

Cibaadadadayaxa

Dayrta Equinox waxay mar ahayd dhaqan-dhaqameedka "Fanaanada Cibaadada Dayaxa", kaas oo uu ka soo jeedo Dabaaldegga Dayrta Dhexe.Habeenka Dayrta Equinox, qoysasku waxay ku soo ururin jireen qayb ka mid ah barxadooda oo leh iftiinka dayaxa ugu fiican.Ka dib marka ay ixtiraamaan dayaxa, waxay soo fadhiisan jireen miis oo ay wadaagaan keega dayaxa, abuurista jawi iswaafaqsan.

DabaaldegingDalagga Wanaagsan

Maanta, Dayrta Equinox sidoo kale waa Bandhiga Beeralayda Shiinaha.Udgoonka xabxabka iyo miraha ayaa hawada buuxiya, bariiskana wuxuu ku soo noqdaa maqsinka.Meel kasta oo aad eegto, goosashada dayrta ayaa soo baxaya.Waa goob firfircoon oo beergoosasho aad u badan.

Ka dib marka la galo Dayrta Equinox, qallayl xumaantu waxay si fudud u dhaawacaysaa dareeraha jidhka waxayna yaraysaa tamarta, taas oo keenta daal iyo daciifnimo.Yaraanta dareeraha iyo tamarta waxay sidoo kale saameyn kartaa shaqada xubnaha sida sambabada, caloosha, iyo kelyaha.Sidaa darteed, qofka cuntadiisu waa in ay diiradda saaraan quudinta yin iyo qoyaan qallayl.

Waxaad cuni kartaa cuntooyin diirran oo qoyan si aad u quudiso sambabada gudaha, sida shaaha jasmine, bariiska japonica, congee masago bocorka, sisinta iyo malab.

Waxaad sidoo kale ku dari kartaalikaha Reishicuntadaada maalinlaha ah.Waad karin kartaaReishioo leh Sophora flavescens iyo licorice, kuwaas oo kaa caawin kara xakamaynta qufaca, ka saari kara xaakada, nafaqayn kara sambabada, iyo qoyaan qallayl, taas oo ka faa'iideysan karta tamarta shanta xubnood.Haddii kale, waxaad ku karin kartaa Reishi malab iyo fangaska cad si aad u qoyso sambabada una joojiso qufaca.

Malabka iyoTremellaMaraq lehGanodermawaxay nafaqaysaa sambabada, joojisaa qufaca, waxayna meesha ka saartaa qallaylka dayrta

Waxyaabaha ay ka kooban: 4g ofGanodermadembixaleef, 10g oo tremella ah, Goji berry, Timirta cas, iniinaha Lotus, Malabka.

Habka: Jeexi tremella qooyay oo waxaad ku riddaa dheriGanodermadembixaleef, iniin lotus, Goji berry, iyo timirta cas.Ku kari kulayl yar 1 saac.Ugu dambeyntii, ku dar malab si aad u dhadhamiso oo ay diyaar u tahay in loo adeego.

GanodermaMaraq sambabada nafaqaysa waxay xakamaysaa qufaca, waxay ka saartaa xaakada, waxay nafaqaysaa sambabada, waxayna qoysaa qallayl.

Waxyaabaha ay ka kooban: Sophora flavescens, licorice,Ganoderma.

Sharaxaada cuntada daawada: Waxay joojisaa qufaca, waxay ka saartaa xaakada, waxay nafaqaysaa sambabada, waxayna qoysaa qallayl.

Qofku waa inuu u dhaqmaa sida isbeddelka dabeecadda, iyo nolol maalmeedka, waa inuu ka hortago qallayl, dabaysha, iyo niyad-jabka.

Si loo ilaaliyo caafimaadka xilliga dayrta isku-dheelitirka, waa in qofku raaco sharciga dabiiciga ah ee "dheellitirka Yin iyo Yang", kana ilaaliyo qallayl, dabaysha, iyo niyad-jabka inay soo galaan jidhka.

Ka hortagga qallayl: Ka dib xilliga dayrta, hawadu way qallashaa.Heer gaar ah oo qoyaan ah waa in lagu ilaaliyaa deegaanka gudaha.Waxaad dhigi kartaa humidifier guriga, ama waxaad dhigi kartaa dheri biyo ah meel u dhow sariirtaada habeenkii si aad uga fogaato hawo engegan.Intaa waxaa dheer, waa inaad isticmaashaa cuntooyin badan oo qoy qallayl, sida tremella, ubaxa, rootiga lotus, iyo persimmon.

Ka hortagga DabayshaXumaanta dabayshu sidoo kale waa cadowga weyn ee ilaalinta caafimaadka dayrta.Ka dib marka jidhka bini'aadamka ay saamayso dabaysha, way fududahay in la dhaawaco Yang Qi, taasoo keenta dhibaatooyin ay ka mid yihiin dawakhaad, madax-xanuun, iyo xanuun dhabarka iyo dhexda.Markaad seexato, waa inaan daaqadda si buuxda loo furin;In yar oo bannaan laga tago hawo-qaadista ayaa ku filan.Naftaada si fiican ugu dabool koofiyado, gaar ahaan fiiro gaar ah u yeelo inaad dhabarka iyo dhexda ku diirimaaddo.

Ka hortagga Niyad-jabka: Dayrta waxay si fudud u horseedi kartaa niyad jab, sidaas darteed waa muhiim inaad ilaaliso maskaxda nabdoon.Wakhtiga firaaqada ah, aad wax badan ula bax qoyska iyo asxaabta.Diyaarso inaad aado tamashle, xiiq-socod, ama fuulid si aad ugu raaxaysato aragtida fog, taas oo kaa caawin karta kala firdhidda dareenka xun.