Amin'ny andron'ny Autumn Equinox dia mitovy ny halavan'ny andro sy ny alina.Manomboka amin'io fotoana io dia mihena tsikelikely ny mari-pana, ary mihamitombo ny atmosfera amin'ny fararano.Inona avy ireo toetran'ny toetr'andro aorian'ny fararano Equinox?
Taorian'ny Fararano Equinox dia mihamafy tsikelikely ny fahamainan'ny fararano, ka sarotra amin'ny fiforonan'ny oram-baratra, ary ny bibikely dia miomana amin'ny hibernation.Mihamaina tsikelikely ny ranon’orana miangona avy amin’ny fahavaratra.Ny hakanton'ny fararano dia ao anatin'ny hakanton'ny rano milamina, manome fahatsapana ny fandehan'ny fotoana.
Avy amin'ireo voalaza etsy ambony ireo dia mazava fa ao ambadiky ny "hatsaran'ny fararano" dia misy ny fahamainana, ny fahamaizana ary ny fangatsiatsiaka… Rehefa avy niditra tao amin'ny Autumn Equinox isika, ahoana no ahafahantsika manitsy ny vatantsika amin'ny phenology, mametraka fototra mafy orina amin'ny fandraisana ny vanim-potoana ririnina?
Manaova hetsika araka ny fenolojia ary ankafizo ny hakanton'ny andro fararano
Ny Equinox Fararano taloha dia ny "Fetin'ny Fivavahana Volana", izay niavian'ny Fetiben'ny Mid-Autumn.Ny alin'ny Fararano Equinox dia nivory teo amin'ny faritry ny tokotanin'izy ireo niaraka tamin'ny hazavan'ny volana ny fianakaviana.Rehefa avy nanome voninahitra ny volana izy ireo, dia nipetraka teo amin’ny latabatra iray ary niara-nizara mofo tamin’ny volana, ka nahatonga rivo-piainana mirindra.
Androany, fetiben'ny fijinjana ny tantsaha sinoa ihany koa ny fararano Equinox.Mameno rivotra ny hanitry ny melon sy ny voankazo, ary miverina any an-tsompitra ny vary.Na aiza na aiza no jerena, dia mipoitra ny fijinjana fararano.Toerana mamelona ny fijinjana be dia be izy io.
Aorian'ny fidirana amin'ny Autumn Equinox, ny ratsy maina dia manimba mora foana ny ranon'ny vatana ary mandany hery, miteraka havizanana sy fahalemena.Ny tsy fahampian'ny fluid sy ny angovo dia mety hisy fiantraikany amin'ny asan'ny taova toy ny havokavoka, vavony ary voa.Noho izany, ny sakafo dia tokony hifantoka amin'ny sakafo ny yin sy ny moisturizing ny maina.
Afaka mihinana sakafo mafana sy mando bebe kokoa ianao mba hamelomana ny havokavoka avy ao anatiny, toy ny dite jasmine, rice congee japonica, congee voatavo, sesame ary tantely.
Azonao atao koa ny manampyHolatra Reishiamin'ny sakafonao isan'andro.Afaka mahandro ianaoReishimiaraka amin'ny Sophora flavescens sy licorice, izay afaka manampy amin'ny fanafoanana ny kohaka, mamoaka moka, mamelona ny havokavoka, ary manamaivana ny fahamainana, ka manome tombony amin'ny herin'ny taova dimy.Raha tsy izany, azonao atao ny mahandro Reishi miaraka amin'ny tantely sy holatra fotsy mba hanalefahana ny havokavoka sy hampitsahatra ny kohaka.
Tantely aryTremellaSoup miaraka amin'nyGanodermamamelona ny havokavoka, mampitsahatra ny kohaka, ary manala ny fahamainana amin'ny fararano
Ingredients: 4 g nyGanodermasinensesilaka, 10g ny tremella, goji voaroy, mena daty, Lotus voa, tantely.
Fomba: rovitra ny tremella efa nopotehina dia apetraka ao anaty vilany miarakaGanodermasinensesilaka, voa Lotus, voaroy Goji, ary Daty mena.Alefaso amin'ny afo kely mandritra ny 1 ora.Farany, asiana tantely hanitra ankasitrahana dia vonona ny haroso.
GanodermaNy lasopy mamelona ny havokavoka dia manafoana ny kohaka, manala moka, mamelona ny havokavoka, ary mandomando ny maina.
Ingredients: Sophora flavescens, licorice,Ganoderma.
Fanazavana momba ny sakafo ara-pahasalamana: Mampihena ny kohaka, manala moka, mamelona ny havokavoka, ary mandomando ny maina.
Tokony hanao zavatra mifanaraka amin'ny fiovan'ny natiora ny olona iray, ary amin'ny fiainana andavanandro, dia tokony hisoroka ny fahamainana, ny rivotra ary ny fahaketrahana.
Ho fiarovana ny fahasalamana amin'ny Fararano Equinox dia tokony hanaraka ny lalàna voajanahary momba ny "fandanjan'ny Yin sy Yang", ary hisorohana ny fahamainana, ny rivotra ary ny fahaketrahana tsy hiditra amin'ny vatana.
Misoroka ny fahamainana: Manjary maina ny rivotra aorian'ny Equinox.Ny haavon'ny hamandoana dia tokony hotazonina ao amin'ny tontolo anatiny.Azonao atao ny mametraka humidifier ao an-trano, na mametraka vilany kely misy rano eo akaikin'ny fandrianao amin'ny alina mba hisorohana ny rivotra maina.Ankoatr'izay, tokony hihinana sakafo mahamay kokoa ianao, toy ny tremella, lily, root lotus, ary persimmon.
Misoroka Rivotra: Ny faharatsian'ny rivotra koa dia fahavalo lehibe amin'ny fiarovana ny fahasalamana amin'ny fararano.Rehefa tratran'ny rivotra ny vatan'olombelona, dia mora ny mandratra ny Yang Qi, ka miteraka olana toy ny fanina, aretin'andoha, ary fanaintainana eo amin'ny lamosina sy ny andilany.Rehefa matory dia tsy tokony hisokatra tanteraka ny varavarankely;mamela banga kely ho an'ny ventilation dia ampy.Sarony tsara amin'ny lamba firakotra ny tenanao, indrindra fa ny fitazonana ny lamosinao sy ny andilanao hafana.
Misoroka ny fahaketrahana: Ny fararano dia mety hitarika ho amin'ny fahakiviana, noho izany dia ilaina ny mitazona toe-tsaina milamina.Amin'ny fotoam-pialan-tsasatra, mandehana bebe kokoa miaraka amin'ny fianakaviana sy ny namana.Mandamina ny handeha an-tongotra, pikniky, na ny fiakarana mba hankafizana ny fijery lavitra, izay afaka manampy amin'ny fanaparitahana ny fihetseham-po ratsy.
Fotoana fandefasana: Oct-11-2023