Dayrta ayaa timid, laakiin xagaaga Hindiya ayaa weli ah mid daran.Kulaylka qallalan iyo degenaansho la'aanta ayaa si weyn u yaraynaysa tayada hurdada habeenkii.Xataa ka dib marka uu soo tooso, qofku waxa uu dareemaa murugo. 

Sidee loo seexdaa hurdo wanaagsan?Tani waa su'aal loogu talagalay dadka casriga ah.Marka la barbar dhigo melatonin iyo kaniiniyada hurdada, dad badan oo miyir qaba oo caafimaad qaba ayaa doorbidaya kaabisyada nafaqeynta oo leh waxyeelooyin yar yar, natiijooyin wanaagsan, iyo dhadhan macaan leh.likaha Reishiayaa ka mid ah xulashooyinkan la door biday.

Reishi asal ahaan waa dawo ruux dejisa.Shaqadeedu waxa ay ku jirtaa xoojinta qi iyo xasilinta ruuxa.

Sida ugu horeysa ee qoraalka qadiimiga ah, theShen Nong Ben Cao Jing(Beeralayda rabbaaniga ah ee Classic of Materia Medica), Reishi waxaa loo diiwaan galiyay awoodeeda si ay u dejiso ruuxa, kordhiso xigmadda, iyo kaalmaynta xajinta xusuusta.Saamaynta Reishi ee xasilinta ruuxa iyo caawinta hurdada ayaa la aqoonsaday tan iyo wakhtiyadii hore.

Maanta, tiro badan oo cilmi-baaris farmashiye ah ayaa lagu sameeyay saameyntaReishiRuuxa dejinaya iyo caawinta hurdada.

Professor Zhang Yonghe, oo ku takhasusay habka dhexe ee neerfayaasha ee Waaxda Farmashiyaha, Iskuulka Sayniska Caafimaadka Aasaasiga ah, Jaamacadda Peking, ayaa muujiyay iyada oo loo marayo qaabka diiqada joogtada ah ee jiirka in maamulka afka ee Reishi likaha miraha laga soo saaro biyaha jirka (qiyaas ahaan). ee 240 mg/kg maalintii) kaliya ma soo gaabin karto hurdo bilawga iyo kordhinta muddada hurdada laakiin sidoo kale waxay kordhin kartaa baaxadda hirarka delta inta lagu jiro hurdada qoto dheer.Mowjadaha Delta ayaa ah cabbir muhiim ah oo lagu cabbiro tayada hurdada, kor u qaadistooduna waxay muujinaysaa horumar xagga tayada hurdada ah. 

v Qiimaynta Saamaynta Maamulka Afka ee Reishi Mushroom Miraha Biyaha ee Jirka Miraha (qiyaas ahaan 240 mg/kg) oo ku saabsan Hurdada Jiirka ee Cadaadiska Joogtada ah waqtiyo kala duwan (15 iyo 22 maalmood)

Si kale haddii loo dhigo,ReishiKaliya ma caawiso hurdada laakiin sidoo kale waxay kordhisaa tayada hurdada.

"Guud ahaan marka loo hadlo, saameynta daaweynta ee la arki karo ee Reishi waxaa lagu arki karaa 1-2 toddobaad gudahood ka dib maamulka.Saameynahani waxay muujinayaan hurdo wanagsantay, rabitaanka cuntada iyo miisaanka oo kordha, hoos u dhaca ama luminta garaaca wadnaha, madax-xanuun, iyo dawakhaad, ruux firfircoon, xusuusta oo la xoojiyey, iyo xoog jireed oo kordhay.Cudurrada kale ee isku midka ah ayaa sidoo kale muujinaya heerar kala duwan oo yaraynta.WaxtarkaReishidiyaarinta waxay la xiriirtaa qiyaasta iyo koorsada daaweynta.Qaadashada sare iyo koorsooyinka daawaynta ee dheeraadka ah waxay keenaan waxtar sare leh."- Waxaa laga soo xigtay bogagga 73-74 eeLingzhi: ka Milbaxnimoilaa Sayniskaby Lin Zhibin.

Farsamaynta saamaynta hurdo-kordhinta ee Reishi way ka duwan tahay dawooyinka hurdada hurdada.

"Reishi waxay hagaajinaysaa hurdada iyada oo hagaajinaysa cilladda nidaamka neuro-endocrine-immune ee ay keento hurdo la'aan muddada dheer ee shakhsiyaadka qaba neurasthenia, taas oo jebinaysa wareegga xun ee ka soo baxa xaaladdan.Kuwaas waxaa ka mid ah, 'adenosine' ee Reishi ayaa door muhiim ah ka ciyaara.'Adenosine' waxay kicin kartaa qanjirka pineal si uu u soo saaro melatonin, qoto dheer oo hurdo ah, iyo in la yareeyo ururinta xagjirka xorta ah ee jirka."- Waxaa laga soo xigtay bogagga 156-159 eeKu bogsashada Ganodermawaxaa qoray Wu Tingyao.

Sidee qofku u cuni karaaReishisi loo kordhiyo faa'iidooyinkeeda?Furaha ayaa ku jira "xaalooyin waaweyn" iyo "isticmaalka muddada dheer".

Isticmaalayaasha qaar ayaa sheegay in markii hore ay la kulmeen natiijooyin wanaagsan markii ay cunayeen Reishi, laakiin dhowr bilood ka dib, waxay bilaabeen inay dhibaato seexdaan mar kale.Intaa waxaa dheer, waxaa jiray su'aalo weydiinta isticmaalayaasha oo weydiinaya haddii ay suurtagal tahay in la yareeyo qiyaasta, sida "Miyaa aad u badan in la qaato afar kaabsal hal mar?Ma gooyn karaa qiyaasta kala badh?”Su'aalahani waxay khuseeyaan saamaynta iyo qiyaastaReishi.

Haddi aad cabayso biyaha cad ee Reishi ee la jarjaray ama aad qaadanayso habaysanReishiAlaabooyinka ay ka midka yihiin budada sporoderm-ka jaban ee Reishi budada, soosaaray, ama saliidda spore, furayaasha lagu ogaanayo saameynta daweynta ee alaabooyinkani waa "qiyaas badan" iyo "isticmaalka muddada dheer".Haddii aad si joogto ah u isticmaasho ama si aan kala sooc lahayn u yarayso qiyaasta, way adkaan kartaa inaad gaadho saamaynta daawaynta ee ugu habboon ee Reishi.

Tani miyay ka dhigan tahay in qofku uu isticmaalo Reishi inta uu nool yahay?

Runtii, shakhsiyaadka intooda badani waxay si joogta ah uga shaqeeyaan hagaajinta caafimaadkooda, iyagoo isla mar ahaantaana yareynaya.Intaa waxaa dheer, marka aan da 'weyneyno, awoodeena jireed iyo shaqadeena ayaa si lama filaan ah hoos ugu dhacaysa.Sidaa darteed, sida aan u fuuqeyno oo aan u buuxinno fitamiinada maalin kasta, waa lagama maarmaan in la isticmaaloReishisi joogto ah iyo muddo dheer si loo hubiyo ilaalinta caafimaadkeena.

U hoggaansanaanta jadwalka maalinlaha ah ee caadiga ah iyo kor u qaadista tayada hurdada iyadoo la kaashanayo Reishi waxay u horseedi kartaa horumar tartiib tartiib ah xaaladdaada jireed.Waqti ka dib, joogtada joogtada ah iyo saameynta faa'iidada leh ee Reishi waxay keeni kartaa xaalad caafimaad oo sii socota.