Güýz iýmitlenmek üçin ajaýyp möwsümdir.Gadymy aýdylyşy ýaly: "Güýzde hiç zat bir tabak çorba urmaýar."“Sutrany gorap saklaýan sekiz häsiýet” ýazgysynda “Baharda bug, tomusda garmaly, güýzde çorba, gyşda stew” ýazgylary güýzde çorba iýmegiň peýdalaryny görkezýär.Gadymy “Shennong Materia Medica” sanawyKömelekýokary derejeli düzüm hökmünde.Onda aýdylýarGanoderma günä“Karlygy bejerýär, bogunlara peýdaly, ruhy goraýar, düýp mazmunyny güýçlendirýär, myşsalary we süňkleri güýçlendirýär, deri gowulaşdyrýar.Uzak möhletli sarp etmek ýeňil bedene eltýär, garramagy gijikdirýär we ömri uzaldýar. ”Ganoderma lucidum“Döşüň dykylmagyny bejerýär, ýürek keseline peýdaly, merkezi doldurýar, paýhas we ýady ýokarlandyrýar.Uzak möhletleýin sarp etmek ýeňil bedene eltýär, garramagy gijikdirýär, ömri uzaldýar. ”

Onda, Reishi kömelek çorbasyny güýzde iýmit hökmünde iýmegiň peýdalary näme?

1.Ti, köşeşdirsthemind,basýar cough werelieves hiňlenmek 

“Hytaýyň farmakopiýa” ýazgysy “Reishiqi tonlaýar, aňy rahatlandyrýar, üsgülewigi basýar we hiňlenmegi ýeňilleşdirýär.Heartürek ruhuny biynjalyk etmek, ukusyzlyk we ysgynsyzlyk, öýken ýetmezçiligi sebäpli üsgülewük we hiňlenmek, dem gysma bilen iýmitlenýän kesel we işdä ýok. ”Şonuň üçin Reýşini güýzde iýmek bedeniň deňagramlylygyny saklamak üçin peýdalydyr.

2. Bütin bedeni kadalaşdyrýar we immuniteti güýçlendirýär

Reishimüňlerçe ýyl sarp eden taryhy bar.Bedeni diňe bir möhüm iýmitler bilen üpjün etmän, eýsem bedeniň konstitusiýasyny berkitmegiň, immuniteti ýokarlandyrmagyň we sagdyn beden deňagramlylygyny saklamagyň täsirlerine ýetip, ähli beden ulgamlarynyň işini kadalaşdyrýar.

Reişiniň öýjükli immun funksiýasyna edýän täsiri, immunoreýulýator täsirleriniň möhüm tarapydyr.Gözlegçiler Reishi ekstraktynyň T öýjüklerinde hereket edýändigini, T öýjük DNK-synyň sintezine, Th öýjükleriniň we lenfositleriň köpelmegine itergi berýändigini we CTL-leriň öldüriş işjeňligini ýokarlandyrýandygyny anykladylar.Geçirilen gözlegler immunitetiň ýokarlanýandygyny görkezýärReishi polisakaridleriPKA we PKC işjeňligini ýokarlandyrmak bilen baglanyşykly.(Maglumat çeşmesi: Lin Zhibiniň “Reýşi barada häzirki zaman gözlegleri”)

Reýşiniň güýz reseptlerine göz aýlalyň.

Reishi kömelek we doňuz ýürek çorbasy

Goşundylar: Kömelek dilimleri, doňuz ýüregi, biraz ýaşyl sogan we zynjyr, şerap bişirmek.

Usul: Reishi kömelekinden 15 gram dilimläň;bir doňuz ýüregini açyň, gany ýuwuň, arassalaň we inçe dilimläň;zynjyry dilimläň we ýaşyl soganlygy böleklere bölüň.Doňuz ýüregini bugly tabaga goýuň, Reishi kömelekini, zynjyry, ýaşyl sogan, doňuz ýüregine şerap, towuk mazmuny we duz goşuň.25 minut töweregi ýokary otda buglamaly.

Derman nahary düşündirişi: “Hytaýyň farmakopoeýasy” täsirlerini we görkezijilerini ýazga alýarReishi“tonifing qi, aňy köşeşdirmek, üsgülewigi basmak we hiňlenmekden dynmak.Köplenç aňy köşeşdirmek ýa-da ukyny gowulaşdyrmak diýip atlandyrýan ýürek ruhy, ukusyzlyk we ysgynsyzlyk, öýken ýetmezçiligi sebäpli ýüze çykýan üsgülewük we üsgülewük, dem gysma bilen iýmitlenýän kesel we işdä ýok.Şonuň üçin bu çorba ýüregi iýmitlendirmek we aňy köşeşdirmek, şeýle hem gany doldurmak üçin ulanylyp bilner.

Reishi kömelegi, Ginseng we doňuz eti çorbasy

Goşundylar: 10 gram ginseng, 15 gram Reýşi kömelegi, doňuz eti.Usul: 10 gram ginseng we 15 gram Reishi kömelegi dilimläň;ginseng goý,Kömelekwe zynjyry gazana atyň, degişli mukdarda suw goşuň, ýokary otda gaýnadyň, takmynan 10 minut bişirmeli, soňra doňuz etini, ýagy, ýaşyl sogan, duz we towuk mazmunyny goşuň we gutarýança bişirmeli.

Derman nahary düşündirişi: “Materia Medica-nyň goşundysy” Reişiniň “böwrek keselini doldurýandygyny we zerur qi peýdalydygyny” ýazýar.Reishiýürege, bagyr, öýken we böwrek meridianlaryna girýär we adam bedeniniň bäş agzasyny hemmetaraplaýyn kadalaşdyryp, gelip çykyşyny kadalaşdyrýar we köküni üpjün edýär.Şonuň üçin bu çorba suwuklygy döredip, böwrekleri iýmitlendirip biler.

Ganoderma Sinense, Mandarin gabygy we ördek çorbasy

Goşundylar: 15 gram GanoHerb OrganicGanoderma günädilimler, 3 bal hurmasy, 1 köne ördek, 1/4 guradylan mandarin gabygy, 3 dilim täze zynjyr.

Usul: Ilki bilen ýuwuňGanoderma günädilimler, bal hurmasy, guradylan mandarin gabygy, köne ördek we täze zynjyr.Olaryň hemmesini bir gazana atyň we degişli mukdarda suw goşuň.Soňra ýokary otda gaýnadyň we pes otda 2 sagat gaýnadyň.Degişli mukdarda duz we ýag bilen möwsüm.

Derman nahary düşündirişi: Bu çorba öýkenleri we böwrekleri iýmitlendirýär, ýin iýmitlendirýär we üsgülewigi basýar we güýz iýmitlenmegi üçin iň amatlydyr.Öýken we böwrek ýetmezçiliginden, bronhitden we bronhial demgysma, üsgülewük, dem gysma we ýadawlyk, az salymlyk bilen üsgülewük we fiziki gowşaklykdan ejir çekýänler üçin berhiz bejergisi hökmünde ulanylyp bilner.Şeýle-de bolsa, guraklyk-yssy we ýaraly adamlar üçin amatly däl.