Autumn yog lub caij zoo rau kev noj haus.Raws li cov lus qub hais tias, "Tsis muaj dab tsi ntaus ib lub tais ntawm cov kua zaub thaum lub caij nplooj zeeg."Cov "Eight Character Health Preserving Sutra" cov ntaub ntawv "Steam nyob rau lub caij nplooj ntoos hlav, sib tov nyob rau hauv lub caij ntuj sov, kua zaub nyob rau hauv lub caij nplooj zeeg, stew nyob rau hauv lub caij ntuj no," hais txog cov txiaj ntsig ntawm kev noj cov kua zaub hauv lub caij nplooj zeeg.Lub qub "Shennong Materia Medica" nyob rau qibReishi ncebraws li cov khoom xyaw saum toj kawg nkaus.Nws hais tiasGanoderma sinense"Kho lag ntseg, pab pob qij txha, tiv thaiv tus ntsuj plig, boosts essence, ntxiv dag zog rau cov leeg thiab pob txha, txhim kho complexion.Kev noj mus ntev ua rau lub cev lub teeb, ncua kev laus thiab ncua lub neej. "Ganoderma lucidum"kho lub hauv siab congestion, pab lub plawv qi, ntxiv qhov chaw, nce kev txawj ntse thiab nco.Kev noj mus ntev ua rau lub cev lub teeb, ncua kev laus, ncua lub neej. "

Yog li, dab tsi yog cov txiaj ntsig ntawm kev noj Reishi nceb kua zaub ua zaub mov hauv lub caij nplooj zeeg?

1.Tonifies qkuv, tnquilstusmind,suppresses caw ogrntseegs hawb pob 

"Suav Pharmacopoeia" sau tias "Reishitonifies qi, tranquilizes lub siab, suppresses hnoos, thiab relieves hawb pob.Nws yog siv rau kev tsis txaus siab ntawm lub plawv, insomnia thiab palpitations, hnoos thiab hawb pob tshwm sim los ntawm lub ntsws tsis muaj peev xwm, noj cov kab mob nrog ua pa luv, thiab tsis qab los noj mov. "Yog li ntawd, noj Reishi thaum lub caij nplooj zeeg yog qhov zoo rau kev tswj lub cev sib npaug.

2.Txhim lub cev tag nrho thiab txhim kho kev tiv thaiv

Reishimuaj keeb kwm ntawm kev noj ntau txhiab xyoo.Nws tsis tsuas yog muab lub cev nrog cov as-ham tseem ceeb tab sis tseem tswj hwm kev ua haujlwm ntawm txhua lub cev lub cev, ua tiav cov txiaj ntsig ntawm kev ntxiv dag zog rau lub cev kev cai lij choj, txhim kho kev tiv thaiv, thiab tswj lub cev noj qab haus huv.

Qhov cuam tshuam ntawm Reishi ntawm kev tiv thaiv kab mob ntawm tes yog ib qho tseem ceeb ntawm nws cov tshuaj tiv thaiv kab mob.Cov kws tshawb fawb tau pom tias Reishi extract ua rau T hlwb, txhawb cov synthesis ntawm T cell DNA, txhawb kev loj hlob ntawm Th cells thiab lymphocytes, thiab pab txhawb kev tua ntawm CTLs.Cov kev tshawb fawb qhia tias kev tiv thaiv kab mob ntawmReishi polysaccharidesmuaj feem xyuam nrog kev txhim kho ntawm PKA thiab PKC kev ua haujlwm.(Cov ntaub ntawv qhov chaw: Lin Zhibin's "Kev Tshawb Fawb Niaj Hnub Nyoog ntawm Reishi")

Cia wb mus saib lub caij nplooj zeeg zaub mov ntawm Reishi.

Reishi Mushroom thiab Pig Heart Soup

Cov khoom xyaw: Reishi nceb slices, npua lub plawv, me ntsis ntawm ntsuab dos thiab qhiav, ua noj caw.

Txoj kev15 grams ntawm Reishi nceb;txiav qhib ib lub siab npua, yaug cov ntshav, ntxuav nws, thiab txiav nws nyias;hlais cov qhiav thiab txiav cov dos ntsuab rau hauv seem.Muab lub plawv npua nyob rau hauv ib lub lauj kaub tais diav, ntxiv Reishi nceb, qhiav, ntsuab dos, ua cawv txiv hmab, nqaij qaib, thiab ntsev rau ntawm lub siab npua.Steam tshaj qhov kub kub li 25 feeb.

Kev piav qhia zaub mov noj: "Suav Pharmacopoeia" sau cov teebmeem thiab qhia txogReishiraws li "tonifing qi, tranquilizing lub siab, suppressing hnoos, thiab relieving hawb pob.Nws yog siv rau kev ntxhov siab lub plawv, insomnia thiab palpitations, hnoos thiab hawb pob tshwm sim los ntawm lub ntsws tsis muaj peev xwm, noj cov kab mob nrog ua tsis taus pa luv, thiab tsis qab los noj mov, "uas peb feem ntau hu ua calming lub siab los yog txhim kho kev pw tsaug zog.Yog li ntawd, cov kua zaub no tuaj yeem siv los txhawb lub siab thiab ua kom lub siab, nrog rau cov ntshav ntxiv.

Reishi Mushroom, Ginseng, thiab Pork Tripe Soup

Cov khoom xyaw: 10 grams ginseng, 15 grams ntawm Reishi nceb, nqaij npuas tripe.Txoj kev10 grams ginseng thiab 15 grams ntawm Reishi nceb;muab ginseng,Reishi nceb, thiab qhiav rau hauv ib lub casserole, ntxiv ib qho dej uas tsim nyog, coj mus rau ib lub boil tshaj qhov kub siab, ua noj rau li 10 feeb, ces ntxiv nqaij npuas kib, roj, dos ntsuab, ntsev, thiab nqaij qaib, thiab ua noj kom txog thaum ua tiav.

Kev piav qhia zaub mov noj: "Compendium of Materia Medica" cov ntaub ntawv uas Reishi "replenishes raum qi thiab cov txiaj ntsig tseem ceeb qi."Reishinkag mus rau hauv lub plawv, siab, ntsws, thiab raum meridians thiab muaj peev xwm tswj tau tsib lub cev ntawm tib neeg lub cev, tswj lub hauv paus chiv keeb thiab ruaj ntseg hauv paus.Yog li ntawd, cov kua zaub no tuaj yeem tsim cov kua dej thiab txhawb nqa lub raum.

Ganoderma Sinense yog qhov zoo tshaj plaws, Tangerine Peel thiab Duck Soup

Cov khoom xyaw: 15 grams ntawm GanoHerb OrganicGanoderma sinenseslices, 3 zib ntab hnub, 1 qub os, 1/4 qhuav tangerine tev, 3 slices ntawm tshiab qhiav.

Txoj kev: Ua ntej, ntxuav lubGanoderma sinenseslices, zib mu hnub, qhuav tangerine tev, qub os, thiab tshiab qhiav.Muab tag nrho lawv tso rau hauv lub lauj kaub stew thiab ntxiv ib qho dej kom tsim nyog.Tom qab ntawd coj mus rau ib lub boil tshaj high tshav kub thiab simmer tshaj tsawg tshav kub rau 2 teev.Lub caij nrog tus nqi tsim nyog ntawm ntsev thiab roj.

Kev piav qhia zaub mov noj: Cov kua zaub no nourishes lub ntsws thiab lub raum, nourishes yin thiab supresses hnoos, thiab yog haum rau lub caij nplooj zeeg nourishment.Nws tuaj yeem siv los ua kev noj haus rau cov neeg uas muaj lub ntsws thiab lub raum tsis muaj peev xwm, bronchitis thiab bronchial hawb pob, hnoos, ua tsis taus pa thiab qaug zog, hnoos me ntsis phlegm, thiab lub cev tsis muaj zog.Txawm li cas los xij, nws tsis haum rau cov neeg uas muaj dryness-kub thiab mob.