Igba Irẹdanu Ewe jẹ akoko ti o dara julọ fun ounjẹ.Gẹ́gẹ́ bí ọ̀rọ̀ àtijọ́ ti sọ, “Kò sí ohun tí ó lu àwokòtò ọbẹ̀ ní ìgbà ìwọ́wé.”Awọn igbasilẹ "Steam Character Health Preserving Sutra" ṣe igbasilẹ "Steam ni orisun omi, dapọ ninu ooru, bimo ni Igba Irẹdanu Ewe, ipẹtẹ ni igba otutu," ti o ṣe afihan awọn anfani ti jijẹ bimo ni Igba Irẹdanu Ewe.Atijọ "Shennong Materia Medica" awọn ipoOlu Reishibi a oke-ite eroja.O sọ peGanoderma sinense“ṣe itọju aditi, ṣe anfani awọn isẹpo, ṣe aabo fun ẹmi, ṣe alekun agbara, mu awọn iṣan ati awọn egungun lagbara, mu awọ dara.Lilo igba pipẹ yori si ara ina, idaduro ti ogbo ati fa igbesi aye gigun. ”Ganoderma lucidum“Awọn itọju àyà àyà, awọn anfani qi ọkan, ṣe afikun aarin, mu ọgbọn ati iranti pọ si.Lilo igba pipẹ nyorisi ara ina, idaduro ti ogbo, fa igbesi aye gigun. ”

Nitorinaa, kini awọn anfani ti jijẹ bimo olu Reishi bi ounjẹ ni Igba Irẹdanu Ewe?

1.Tonifies qmo, balesawọnmindi,n tẹmọlẹ cogbo atirgbas mimi 

Awọn “Pharmacopoeia Kannada” ṣe igbasilẹ pe “Reishitonifies qi, ṣe ifọkanbalẹ ọkan, o dinku Ikọaláìdúró, ati mimu mimi kuro.A máa ń lò ó fún ẹ̀mí ìdààmú ọkàn, àìsùn àti ìrora ọkàn, Ikọaláìdúró àti mímú tí àìtó ẹ̀dọ̀fóró ń fà, àrùn tí ń pani lára ​​pẹ̀lú ìmí kúrú, tí kò sì sí oúnjẹ.”Nitorinaa, jijẹ Reishi ni Igba Irẹdanu Ewe jẹ anfani fun mimu iwọntunwọnsi ara.

2.Regulates Gbogbo Ara ati Imudara ajesara

Reishini itan-akọọlẹ lilo ti o to ẹgbẹẹgbẹrun ọdun.Kii ṣe pe o pese ara pẹlu awọn ounjẹ pataki nikan ṣugbọn o tun ṣe ilana awọn iṣẹ ti gbogbo awọn eto ara, ṣiṣe iyọrisi awọn ipa ti okunkun ofin ti ara, imudara ajesara, ati mimu iwọntunwọnsi ara to ni ilera.

Ipa ti Reishi lori iṣẹ ajẹsara cellular jẹ abala pataki ti awọn ipa imunoregulatory rẹ.Awọn oniwadi ti rii pe jade Reishi n ṣiṣẹ lori awọn sẹẹli T, igbega iṣelọpọ ti DNA sẹẹli T, safikun imugboroja ti awọn sẹẹli Th ati awọn lymphocytes, ati imudara iṣẹ ṣiṣe pipa ti awọn CTL.Awọn ijinlẹ daba pe imudara ajẹsara tiAwọn polysaccharides Reishijẹ ibatan si imudara ti PKA ati iṣẹ PKC.(orisun alaye: Lin Zhibin's “Iwadi ode oni lori Reishi”)

Jẹ ki a wo awọn ilana Igba Irẹdanu Ewe ti Reishi.

Reishi Olu ati Ẹlẹdẹ Heart Bimo

Awọn eroja: Reishi olu ege, ẹlẹdẹ okan, a bit ti alawọ ewe alubosa ati Atalẹ, sise waini.

Ọna: Bibẹ 15 giramu ti olu Reishi;gé ọkàn ẹlẹdẹ kan, fọ ẹ̀jẹ̀ rẹ̀ kuro, wẹ̀ ẹ, ki o si gé e ni ẹrẹkẹ;ge Atalẹ naa ki o ge alubosa alawọ ewe si awọn apakan.Fi ọkàn ẹlẹdẹ sinu satelaiti ti o nmi, ṣafikun olu Reishi, Atalẹ, alubosa alawọ ewe, ọti-waini sise, koko adie, ati iyọ lori ọkan ẹlẹdẹ.Nya si lori ooru giga fun bii iṣẹju 25.

Apejuwe Ounjẹ Oogun: Awọn "Pharmacopoeia Kannada" ṣe igbasilẹ awọn ipa ati awọn itọkasi tiReishibi “tonifing qi, ifọkanbalẹ ọkan, didẹ Ikọaláìdúró, ati mimu mimi kuro.O jẹ lilo fun ẹmi ọkan ti o ni aifọkanbalẹ, insomnia ati palpitations, Ikọaláìdúró ati mimi ti o fa nipasẹ aipe ẹdọfóró, arun jijẹ pẹlu kuru ẹmi, ati pe ko si ounjẹ,” eyiti a tọka si bi mimu ọkan balẹ tabi imudarasi oorun.Nitorina, a le lo ọbẹ yii lati ṣe itọju ọkan ati tunu ọkan, bakannaa tun ẹjẹ kun.

Olu Reishi, Ginseng, ati Bibẹ Irin Ẹran ẹlẹdẹ

Awọn eroja: 10 giramu ti ginseng, 15 giramu ti Reishi olu, ẹran ẹlẹdẹ tripe.Ọna: Ge 10 giramu ti ginseng ati 15 giramu ti olu Reishi;fi ginseng,Olu Reishi, ati Atalẹ sinu ọpọn kan, fi omi ti o yẹ, mu si sise lori ooru ti o ga, ṣe ounjẹ fun bii iṣẹju 10, lẹhinna fi erupẹ ẹran ẹlẹdẹ, epo, alubosa alawọ ewe, iyọ, ati ohun elo adie, ṣe ounjẹ titi o fi ṣe.

Apejuwe Ounjẹ Oogun: Awọn igbasilẹ "Compendium of Materia Medica" ti Reishi "ṣe atunṣe kidinrin qi ati awọn anfani qi pataki."Reishiwọ inu ọkan, ẹdọ, ẹdọfóró, ati awọn meridians kidinrin ati pe o le ṣe ilana ni kikun awọn ẹya ara marun ti ara eniyan, ṣe ilana ipilẹṣẹ ati aabo gbongbo.Nítorí náà, ọ̀bẹ̀ yìí lè mú kí omi di omi kí ó sì máa tọ́jú àwọn kíndìnrín.

Ganoderma Sinense, Tangerine Peeli ati Duck Bimo

Awọn eroja: 15 giramu ti GanoHerb OrganicGanoderma sinenseege, 3 ojo oyin, 1 atijọ pepeye, 1/4 gbigbe tangerine Peeli, 3 ege titun Atalẹ.

Ọna: Ni akọkọ, wẹGanoderma sinenseege, oyin ọjọ, gbigbe tangerine Peeli, atijọ pepeye, ati alabapade Atalẹ.Fi gbogbo wọn sinu ikoko ipẹtẹ kan ki o si fi iye omi ti o yẹ.Lẹhinna mu sise lori ooru giga ati simmer lori kekere ooru fun wakati 2.Akoko pẹlu iye ti o yẹ ti iyo ati epo.

Apejuwe Ounjẹ Oogun: Ọbẹ̀ yìí ń tọ́jú ẹ̀dọ̀fóró àti kíndìnrín, ó máa ń tọ́jú yin ó sì máa ń dín ikọ́ ẹ̀gbẹ, ó sì dára jù lọ fún oúnjẹ ìgbà ẹ̀ẹ̀rùn.O le ṣee lo bi itọju ijẹẹmu fun awọn ti o jiya lati ẹdọfóró ati aipe kidinrin, anm ati ikọ-fèé, ikọ-iwẹ, kuru ẹmi ati rirẹ, iwúkọẹjẹ pẹlu phlegm kekere, ati ailera ti ara.Sibẹsibẹ, ko dara fun awọn ti o ni gbigbẹ-ooru ati ọgbẹ.