Is séasúr iontach é an fhómhar le haghaidh cothaithe.De réir mar a deir an seanfhocal, "Ní bhuaileann aon rud babhla anraith san fhómhar."Taifeadann an “Ocht gCarachtar Sutra um Chaomhnú Sláinte” “Galamh san earrach, meascadh sa samhradh, anraith san fhómhar, stobhach sa gheimhreadh,” agus leagtar béim ar na buntáistí a bhaineann le anraith a chaitheamh san fhómhar.Rangaíonn an ársa “Shennong Materia Medica”.beacán Reishimar chomhábhar den scoth.Deir sé go bhfuilGanoderma sinense“déileálann sé le bodhaire, téann sé chun sochair do na hailt, cosnaíonn sé an spiorad, neartaíonn sé an bunúsach, neartaíonn sé matáin agus cnámha, feabhsaíonn sé casta.Cruthaíonn tomhaltas fadtéarmach corp éadrom, cuireann sé moill ar aosú agus leathnaíonn sé an saol."Ganoderma lucidum“Déileálann le brú tráchta cófra, téann sé chun sochair do chroí Qi, forlíontar an t-ionad, méadaítear eagna agus cuimhne.Cruthaíonn tomhaltas fadtéarmach comhlacht éadrom, cuireann sé moill ar aosú, leathnaíonn sé an saol ."

Mar sin, cad iad na buntáistí a bhaineann le anraith beacán Reishi a chaitheamh mar chothú san fhómhar?

1.Tonifies qi, suaimhneassanmind,shochtadh cugh agusréalaíonns ag cuimilt 

Taifeadann an “Pharmacopoeia Síneach” go “Reishitonifies Qi, tranquilizes an intinn, shochtadh casacht, agus relieves wheezing.Úsáidtear é le haghaidh biotáille chroí suaite, insomnia agus palpitations, casacht agus wheezing de bharr easpa scamhóg, galar tomhaltach gan giorra anála, agus gan aon goile.”Dá bhrí sin, tá sé tairbheach caitheamh Reishi san fhómhar chun cothromaíocht an chomhlachta a chothabháil.

2. Rialaíonn sé an Corp Iomlán agus Feabhsaíonn sé Díolúine

Reishitá stair tomhaltais aige thar na mílte bliain.Ní hamháin go soláthraíonn sé cothaithigh riachtanacha don chomhlacht ach rialaíonn sé freisin feidhmeanna gach córas coirp, ag baint amach na héifeachtaí a bhaineann le bunreacht an chomhlachta a neartú, díolúine a fheabhsú, agus cothromaíocht shláintiúil an chomhlachta a chothabháil.

Is gné thábhachtach dá éifeachtaí imdhíonriallaithe é tionchar Reishi ar fheidhm imdhíonachta cheallacha.D'aimsigh taighdeoirí go ngníomhaíonn sliocht Reishi ar chealla T, ag cur sintéis DNA cealla T chun cinn, ag spreagadh iomadú cealla Th agus limficítí, agus ag cur le gníomhaíocht marú CTLanna.Staidéar le fios go bhfuil an feabhsú imdhíonachtapolaisiúicrídí Reishia bhaineann le gníomhaíocht PKA agus PKC a fheabhsú.(Foinse faisnéise: “Taighde Nua-Aimseartha ar Reishi” de chuid Lin Zhibin”)

Breathnaímid ar oidis an fhómhair de Reishi.

Anraith Croí Muisiriún Reishi agus Muc

Comhábhair: slices beacán Reishi, croí muc, le beagán de oinniún glas agus ginger, cócaireacht fíon.

Modh: Slice 15 gram de beacán Reishi;gearrtha croí muc amháin ar oscailt, sruthlaigh an fhuil amach, glan é, agus slice go tanaí é;slice an sinséar agus gearr an oinniún glas ina gcodanna.Cuir croí na muc i mias gaile, cuir an beacán Reishi, ginger, oinniún glas, fíon cócaireachta, bunúsach sicín, agus salann ar chroí na muc.Gaile thar teas ard ar feadh thart ar 25 nóiméad.

Míniú Béile Íocshláinte: Taifeadann an “Pharmacopoeia Síneach” éifeachtaí agus táscaReishimar “tonifing qi, suaimhneas intinne, casacht a shochtadh, agus wheezing a mhaolú.Úsáidtear é le haghaidh biotáille chroí suaite, insomnia agus palpitations, casacht agus wheezing de bharr easpa scamhóg, galar tomhaltach gann an anáil, agus gan aon goile,” a dtugaimid de ghnáth mar a mhaolú an intinn nó a fheabhsú codlata.Dá bhrí sin, is féidir an anraith seo a úsáid chun an croí a chothú agus an intinn a mhaolú, chomh maith le fuil a athlánú.

Muisiriún Reishi, Ginseng, agus Anraith Tripe Muiceoil

Comhábhair: 10 gram de ginseng, 15 gram de beacán Reishi, muiceoil tripe.Modh: Slice 10 gram de ginseng agus 15 gram de beacán Reishi;cuir an ginseng,beacán Reishi, agus ginger isteach i casserole, cuir méid cuí uisce, a thabhairt chun boil thar teas ard, cócaireacht ar feadh thart ar 10 nóiméad, ansin cuir an tripe muiceoil, ola, oinniún glas, salann, agus bunúsach sicín, agus cócaireacht go dtí go bhfuil sé déanta.

Míniú Béile Íocshláinte: Léiríonn “Compendium of Materia Medica” go ndéanann Reishi “qi duáin a athlánú agus go mbaineann sé leas as qi riachtanach.”Reishithéann isteach sa chroí, ae, scamhóg, agus fadlínte na duáin agus is féidir a rialáil go cuimsitheach ar na cúig orgán de chorp an duine, rialaíonn tionscnaimh agus daingníonn an fhréamh.Dá bhrí sin, is féidir leis an anraith seo leacht a chothú agus na duáin a chothú.

Ganoderma Sinense, Tangerine Peel agus Anraith Duck

Comhábhair: 15 gram de GanoHerb OrgánachGanoderma sinenseslices, 3 dáta mil, 1 sean lacha, 1/4 triomaithe craiceann tangerine, 3 slisní de sinséar úr.

Modh: Ar dtús, nigh anGanoderma sinenseslices, dátaí meala, craiceann tangerine triomaithe, lacha sean, agus sinséar úr.Cuir iad go léir i bpota stew agus cuir méid cuí uisce leis.Ansin a thabhairt chun boil thar teas ard agus suanbhruith ar teas íseal ar feadh 2 uair an chloig.Séasúr le méid cuí salainn agus ola.

Míniú Béile Íocshláinte: Cothaíonn an t-anraith seo na scamhóga agus na duáin, cothaíonn sé an ceann agus cuireann sé an casacht faoi chois, agus is oiriúnaí do chothú an fhómhair.Is féidir é a úsáid mar theiripe aiste bia dóibh siúd atá ag fulaingt ó easnamh scamhóg agus duáin, bronchitis agus asma bronchial, casacht, gann an anáil agus tuirse, casacht gan phlegm beag, agus laige fisiciúil.Mar sin féin, níl sé oiriúnach dóibh siúd a bhfuil triomacht-teas agus sores.