Hierscht ass eng exzellent Saison fir Ernärung.Wéi den antike Spréchwuert seet: "Näischt schléit eng Schossel Zopp am Hierscht."D'"Aacht Charakter Gesondheetskonservatioun Sutra" registréiert "Damp am Fréijoer, Mix am Summer, Zopp am Hierscht, Stew am Wanter", ënnersträicht d'Virdeeler vum Konsum vun Zopp am Hierscht.Déi antike "Shennong Materia Medica" rangéiertReishi Champignonals Top-Schouljoer Zutate.Et steet datGanoderma sinense"behandelt Taubheet, profitéiert Gelenker, schützt de Geescht, verbessert d'Essenz, stäerkt Muskelen a Schanken, verbessert den Teint.Laangfristeg Konsum féiert zu engem liichte Kierper, verzögert d'Alterung a verlängert d'Liewen.Ganoderma lucidum"behandelt Këschtstau, profitéiert Häerz Qi, ergänzt den Zentrum, erhéicht Wäisheet an Erënnerung.Laangfristeg Konsum féiert zu engem liichte Kierper, verzögert d'Alterung, verlängert d'Liewen.

Also, wat sinn d'Virdeeler vum Konsum vu Reishi Champignonsuppe als Ernärung am Hierscht?

1.Tonifies qech, berouegensdenmind,ënnerdréckt cuhr anrelieves päifen 

D'"Chinesesch Pharmacopoeia" registréiert datt "Reishitonifiéiert Qi, berouegt de Geescht, ënnerdréckt Husten, a lindert Keewer.Et gëtt benotzt fir onroueg Häerzgeescht, Insomnia a Palpitatiounen, Husten a Keelen verursaacht duerch Lungemangel, Konsumkrankheet mat Otemschwieregkeeten a keen Appetit.Dofir ass d'Konsuméiere vu Reishi am Hierscht gutt fir Kierperbalance z'erhalen.

2.Reguléiert de ganze Kierper a verbessert d'Immunitéit

Reishihuet eng Geschicht vum Konsum iwwer Dausende vu Joer.Et gëtt net nëmmen de Kierper mat wesentleche Nährstoffer, awer reguléiert och d'Funktioune vun alle Kierpersystemer, erreecht d'Effekter vun der Verstäerkung vum Kierper, d'Immunitéit ze verbesseren an e gesonde Kierperbalance z'erhalen.

Den Impakt vu Reishi op cellulär Immunfunktioun ass e wichtegen Aspekt vu sengen immunoregulatoreschen Effekter.Fuerscher hunn erausfonnt datt de Reishi Extrakt op T Zellen handelt, d'Synthese vun T Zell DNA fördert, d'Prolifératioun vun Th Zellen a Lymphozyten stimuléiert an d'Tötungsaktivitéit vun CTLs verbessert.Studien suggeréieren datt d'Immunverstäerkung vunReishi Polysaccharidenass verbonne mat der Erhéijung vun der PKA a PKC Aktivitéit.(Informatiounsquell: Lin Zhibin "Modern Research on Reishi")

Loosst eis d'Hierschtrezepter vu Reishi kucken.

Reishi Champignon a Schwäin Häerz Zopp

Zutaten: Reishi Champignons Scheiwen, Schwäin Häerz, e bësse gréng Ënn an Ingwer, Kachen Wäin.

Method: 15 Gramm Reishi Champignon schneiden;een Schwäin Häerz opmaachen, d'Blutt ofspülen, botzen an dënn schneiden;den Ingwer schneiden an de gréngen Zwiebel a Sektiounen schneiden.Setzt d'Schwäinhäerz an engem Dampfer, addéiere de Reishi Champignon, Ingwer, gréngen Zwiebel, Kachwäin, Poulet Essenz a Salz op d'Schwäinhäerz.Damp iwwer héich Hëtzt fir ongeféier 25 Minutten.

Medizinesch Iessen Erklärung: D'"Chinesesch Pharmacopoeia" records d'Effekter an Indikatiounen vunReishiwéi "Qi toniféieren, de Geescht berouegen, Husten z'ënnerdrécken, an d'Peie entlaaschten.Et gëtt benotzt fir onroueg Häerzgeescht, Insomnia a Palpitatiounen, Husten a Keelen verursaacht duerch Lungemangel, Konsumkrankheet mat Otemschwieregkeeten, a keen Appetit, "wat mir allgemeng bezeechnen de Geescht ze berouegen oder de Schlof ze verbesseren.Dofir kann dës Zopp benotzt ginn fir d'Häerz z'ernähren an de Geescht ze berouegen, wéi och d'Blutt opzefëllen.

Reishi Champignonen, Ginseng a Schweinefleesch Zopp

Zutaten: 10 Gramm Ginseng, 15 Gramm Reishi Pilz, Schwäin Tripe.Method: 10 Gramm Ginseng a 15 Gramm Reishi Champignon schneiden;Ginseng setzen,Reishi Champignon, an Ingwer an eng Kasserol, fügen Se eng entspriechend Betrag u Waasser, bréngt op héijer Hëtzt opkachen, kachen fir ongeféier 10 Minutten, fügen dann d'Schweinefleesch, d'Ueleg, d'gréng Zwiebel, d'Salz an d'Hënn Essenz derbäi a kachen bis fäerdeg.

Medizinesch Iessen Erklärung: De "Compendium of Materia Medica" notéiert datt de Reishi "Nier Qi replenéiert a essentielle Qi profitéiert."Reishitrëtt an d'Häerz, d'Liewer, d'Lunge an d'Niermeridianen an a kann déi fënnef Organer vum mënschleche Kierper iwwergräifend reguléieren, d'Origine reguléieren an d'Wurzel ofsécheren.Dofir kann dës Zopp Flëssegkeet entstoen an d'Nier ernären.

Ganoderma Sinense, Tangerine Peel an Enten Zopp

Zutaten: 15 Gramm GanoHerb OrganicGanoderma sinenseScheiwen, 3 Hunneg Datumen, 1 al Int, 1/4 gedréchent tangerine schielen, 3 Scheiwen vun frësch Ginger.

Method: Éischt, wäschen derGanoderma sinenseScheiwen, Hunneg Datumen, gedréchent Tangerine schielen, al Inten, a frësch Ginger.Setzt se all an engem Stew Pot a füügt eng passende Quantitéit Waasser dobäi.Dann op héijer Hëtzt opkachen a fir 2 Stonnen iwwer niddereg Hëtzt kachen.Saison mat enger passender Quantitéit Salz an Ueleg.

Medizinesch Iessen Erklärung: Dës Zopp ernäert d'Lunge an d'Nieren, ernäert Yin an ënnerdréckt Husten an ass am meeschte gëeegent fir Hierschtnährung.Et kann als Diättherapie benotzt ginn fir Leit, déi u Lungen- an Niermangel, Bronchitis a Bronchial Asthma leiden, Husten, Otemschwieregkeeten a Middegkeet, Husten mat wéineg Phlegm, a kierperlech Schwächt.Wéi och ëmmer, et ass net gëeegent fir déi mat Trockenheet-Hëtzt a Wounds.