1. Faʻamama loloto le paʻu i taimi masani
O nisi tagata e su'u pa'u.Ole tele ole suau'u fa'alilolilo e faigofie ona fusifusia le pa'u mate ma le ea pefu ile pa'u, poloka pores mata ma fa'atupu fa'auliuli.I le faaopoopo atu i le tausiga masani o le paʻu i aso uma, e manaʻomia le faʻamamaina loloto faʻatasi i le vaiaso.Fa'aaogā le fa'amama fa'amama mata ma le ufimata fa'amama e fa'amama pores.Ae fa'aeteete ia aua ne'i ova le fa'amama ina ne'i fa'aleagaina le pa'u o le pa'u, fa'amama manifinifi le keratin o le pa'u ma fa'ateleina ai fa'afitauli ma'ale'ale.

2. Puipuiga pa'u fafo
I taimi o gaioiga i fafo, e tatau ona faia lelei le puipuiga o le paʻu.Afai e te le fa'alogo lelei, e ono fa'atupu pe fa'ateteleina ai allergies o le pa'u.Muamua, fa'apipi'i le la ma fai se ufimata pefu e poloka ai allergens i le ea.Lona lua, fa'aoga se fa'alu ma se pulou lapo'a lautele e puipui ai le pa'u mai le mu.

3. Aua le suia ituaiga cosmetics e te fa'aaogaina i aso uma
Afai e te suia le ituaiga cosmetics i lou loto, e faigofie ona maua allergies.

4. Fa'alogo lelei i le fa'asaoina o le susu.
Faʻalogo lelei i le susu o le paʻu i soo se taimi ma faʻaleleia le teteʻe o le paʻu.E mafai ona fa'aogaina mea fa'afou fa'afou ma le hydrophilic pa'u.O mea e teu ai le paʻu ma le tele o suauʻu faʻaaogaina i le taumalulu e tatau ona faʻaaogaina i se mea itiiti e mafai ai.
Ganoderma lucidum e faʻatonutonu le puipuiga ma faʻaleleia le faʻavae o le maʻi
Fuafuaga puipuiga mai fafo, i le uma, e le togafitia ai auga, o le a se mea e tatau ona tatou faia e faʻaleleia ai totonu le faʻavae allergy?

O le ki i le faʻaleleia atili o le faʻavae o le allergic e faʻapea:
Muamua lava, e tatau ona puipuia sela puipuia (selau mast) mai le tuʻuina atu o mea faʻamaʻi (histamines) e faʻaitiitia ai faʻamaoniga o allergies;lona lua, e tatau ona faʻaitiitia faʻamaʻi faʻapitoa (pei o le IgE);lona tolu, e tatau ona taofiofia ituaiga Th2 sela o le a togafitia allergens o le fili ma taofia le faateleina o latou numera.

Ganoderma lucidumei ai a'afiaga ua ta'ua i luga ma fesoasoani i le fa'aleleia atili o le pa'u allergies.
Ganoderma lucidum e mafai ona faʻaleleia le rhinitis faʻamaʻi.

O le pollen o se tasi o allergens autu o le rhinitis allergic.E tusa ai ma suʻesuʻega a le Kobe Pharmaceutical University i Iapani, e mafai e Ganoderma lucidum ona faʻaitiitia faʻamaoniga o le allergy nasal e mafua mai i le pollen, aemaise lava le faʻafefe o le isu.

Reishi mushroomfa'aleleia le mageso o le pa'u.
O nisi tagata e matua maaleale lava i le utia e namu, ma o auga o le mumu ma le mageso e matua ogaoga lava.O lenei mea e masani ona taʻua o le "allergy namu".

O se lipoti mai le Iunivesite o Toyama i Iapani na faamaonia ai o le methanol extract a Ganoderma lucidum e mauoa i triterpenes e mafai ona faaitiitia ai le mageso o le paʻu e mafua mai i le namu.

Lingzhifa'aleleia le ma'i sela.
E fesoasoani le Ganoderma lucidum e faʻaitiitia ai le pala ma faʻamalolo le tale ma le sela
.
Ganoderma triterpenes e mafai ona taofiofia le mumū ma faʻafitauli faʻafefe.
Ganoderma lucidum polysaccharide e mafai ona faʻatonutonu le tali atu.
Manatua: O nisi o faʻamatalaga i lenei tusiga o loʻo sii mai Lingzhi, Ingenious beyond Description.