1. Geri po a pwofondman sou yon baz regilye
Gen kèk moun ki gen po lwil.Gwo kantite lwil oliv sekrete ka fasilman mare po a mouri ak pousyè lè a sou po a, bloke porositë feminen ak fòm komedon。Ak sentòm alèjik ka fè kondisyon po a vin pi mal.Anplis de swen nòmal chak jou nan po a, yo bezwen netwayaj pwofon yon fwa pa semèn.Sèvi ak netwayaj feminen ak mask netwayaj pou fè porositë klè.Men, fè atansyon pa twò netwaye pou yo pa domaje baryè po a, fè keratin po a pi mens ak agrave pwoblèm sansib.

2. Pwoteksyon po deyò
Pandan aktivite deyò, pwoteksyon po dwe fè byen.Si ou pa peye atansyon, li ka pwovoke oswa vin pi mal alèji po.Premyèman, aplike krèm pwotèj kont solèy epi mete yon mask pousyè pou bloke alèrjèn nan lè a.Dezyèmman, sèvi ak yon parasol ak yon chapo solèy lajè pou pwoteje po a kont solèy.

3. Pa chanje mak pwodui kosmetik ou itilize chak jou
Si ou chanje mak kosmetik nan volonte, li fasil pou fè alèji.

4. Peye atansyon sou prezève imidite.
Peye atansyon sou idratan po a nenpòt ki lè epi amelyore rezistans po a.Yo ka itilize pwodui pou swen pou po entérésan ak idrofil.Pwodwi pou swen pou po ki gen plis lwil oliv itilize nan sezon fredi ta dwe itilize osi piti ke posib.
Ganoderma lucidum kontwole iminite ak amelyore konstitisyon alèjik
Mezi pwoteksyon ekstèn, apre tout, pa geri sentòm yo, ki sa nou ta dwe fè entèn amelyore konstitisyon alèjik?

Kle a pou amelyore konstitisyon alèjik yo se jan sa a:
Premye a tout, li nesesè yo anpeche selil iminitè (selil mast) soti nan divilge sibstans enflamatwa (histamin) soulaje sentòm yo nan alèji;Dezyèmman, li nesesè diminye antikò espesifik (tankou IgE);Twazyèmman, li nesesè pou elimine selil tip Th2 ki pral trete alèjèn yo kòm lènmi epi anpeche ogmantasyon kantite yo.

Ganoderma lucidumgen efè yo mansyone pi wo a epi li ede amelyore alèji po.
Ganoderma lucidum ka amelyore rinit alèjik.

Polèn se youn nan alèji prensipal yo nan rinit alèjik.Dapre rechèch Kobe Pharmaceutical University nan Japon, Ganoderma lucidum ka soulaje sentòm alèji nan nen ki te koze pa polèn, espesyalman anmèdan bouch nan nen.

Reishi djondjonamelyore gratèl po alèjik.
Gen kèk moun ki patikilyèman sansib a pike moustik, e sentòm wouj ak gratèl yo patikilyèman grav.Sa a se souvan ke yo rekonèt kòm "alèji moustik".

Yon rapò ki soti nan Toyama University nan Japon konfime ke ekstrè nan metanol nan Ganoderma lucidum rich nan triterpenes ka diminye demanjezon po ki te koze pa alèji moustik.

Lingzhiamelyore opresyon alèjik.
Ganoderma lucidum ede diminye flèm ak soulaje tous ak opresyon
.
Ganoderma triterpenes ka siprime enflamasyon ak reyaksyon alèjik.
Ganoderma lucidum polisakarid ka kontwole repons iminitè.
Remak: Gen kèk nan enfòmasyon ki nan atik sa a ekstrè nan Lingzhi, Enjenyeu pi lwen pase Deskripsyon.