1. Reinig de huid regelmatig diep
Sommige mensen hebben een vette huid.De grote hoeveelheid afgescheiden olie kan de dode huid en luchtstof gemakkelijk aan de huid binden, de poriën in het gezicht verstoppen en mee-eters vormen. En allergische symptomen kunnen de huidaandoening verergeren.Naast de normale dagelijkse verzorging van de huid is een keer per week een dieptereiniging vereist.Gebruik een exfoliërende gezichtsreiniger en een reinigingsmasker om de poriën vrij te maken.Maar pas op dat u niet te veel reinigt, zodat u de huidbarrière niet beschadigt, de keratine dunner maakt en gevoelige problemen verergert.

2. Bescherming van de huid buitenshuis
Tijdens buitenactiviteiten moet de huidbescherming goed worden uitgevoerd.Als u niet oplet, kan dit huidallergieën veroorzaken of verergeren.Breng eerst zonnebrandcrème aan en draag een stofmasker om allergenen in de lucht te blokkeren.Ten tweede: gebruik een parasol en een zonnehoed met een brede rand om de huid tegen zonnebrand te beschermen.

3. Verander niet de cosmeticamerken die u elke dag gebruikt
Als u naar believen van cosmeticamerk verandert, kunt u gemakkelijk allergieën krijgen.

4. Let op het behoud van vocht.
Let op elk moment op de hydratatie van de huid en verhoog de weerstand van de huid.Er kunnen verfrissende en hydrofiele huidverzorgingsproducten worden gebruikt.De huidverzorgingsproducten met meer olie die in de winter worden gebruikt, moeten zo min mogelijk worden gebruikt.
Ganoderma lucidum reguleert de immuniteit en verbetert de allergische constitutie
Externe beschermingsmaatregelen genezen de symptomen immers niet. Wat moeten we doen om de allergische constitutie intern te verbeteren?

De sleutel tot het verbeteren van de allergische constitutie is als volgt:
Allereerst is het noodzakelijk om te voorkomen dat immuuncellen (mestcellen) ontstekingsstoffen (histaminica) vrijgeven om de symptomen van allergieën te verlichten;ten tweede is het noodzakelijk om specifieke antilichamen (zoals IgE) te verminderen;ten derde is het noodzakelijk om type Th2-cellen te onderdrukken die allergenen als de vijand zullen behandelen en de toename van hun aantal zullen beteugelen.

Ganoderma lucidumheeft de bovengenoemde effecten en helpt huidallergieën te verbeteren.
Ganoderma lucidum kan allergische rhinitis verbeteren.

Stuifmeel is een van de belangrijkste allergenen van allergische rhinitis.Volgens onderzoek van de Kobe Pharmaceutical University in Japan kan Ganoderma lucidum de symptomen van neusallergie veroorzaakt door pollen verlichten, vooral de vervelende neusverstopping.

Reishi-paddestoelverbetert de allergische jeuk van de huid.
Sommige mensen zijn bijzonder gevoelig voor muggenbeten en de symptomen van roodheid en jeuk zijn bijzonder ernstig.Dit staat algemeen bekend als “muggenallergie”.

Een rapport van de Toyama Universiteit in Japan bevestigde dat het methanolextract van Ganoderma lucidum, rijk aan triterpenen, jeuk aan de huid veroorzaakt door muggenallergie kan verminderen.

Lingzhiverbetert allergisch astma.
Ganoderma lucidum helpt slijm te verminderen en hoest en astma te verlichten
.
Ganoderma-triterpenen kunnen ontstekingen en allergische reacties onderdrukken.
Ganoderma lucidum polysaccharide kan de immuunrespons reguleren.
Opmerking: een deel van de informatie in dit artikel is afkomstig uit Lingzhi, Ingenious beyond Description.