White Dew ပြီးနောက် ရာသီဥတုက တဖြည်းဖြည်း အေးလာပြီး လူတော်တော်များများက ပျင်းရိငြီးငွေ့လာကြပါတယ်။ရာသီဥတုအေးလာသည်နှင့်အမျှ အိပ်စက်ခြင်းက ပိုကောင်းလာသော်လည်း အများစုမှာ ညစ်ညမ်းပြီး အိပ်ချင်နေကြဆဲဖြစ်သည်။ဒါကို လူတွေက “ဆောင်းဦးရာသီ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း” လို့ ခေါ်ဝေါ်လေ့ရှိပါတယ်။ဤသည်မှာ မတူညီသောရာသီများအတွက် လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝဇီဝကမ္မတုံ့ပြန်မှုဖြစ်သည်။ထို့အပြင်၊ ဆောင်းဦးခြောက်သွေ့ခြင်း၊ လေအေးပေးခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါစသည့် လက္ခဏာများ စတင်ခြင်းသည် ဆောင်းဦးတွင် အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို များစွာထိခိုက်စေပါသည်။

"နှင်းရည်ဖြူ" ၏ညသည် "ဆောင်းဦးရာသီ Equinox" ၏စစ်မှန်သောညဖြစ်သည်။“နှင်းရည်ဖြူ” ပြီးနောက် ရာသီဥတုက တစ်နေ့ထက်တစ်နေ့ ပိုအေးလာသည်။ဆောင်းဦးရာသီအစတွင် ကောင်းစွာအိပ်စက်နိုင်ပုံ။

သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ချိန်ညှိပါ။

ပထမဦးစွာ သင်သည် သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲသင့်ပြီး နွေရာသီတွင် နောက်ကျမှ အိပ်သည့်အလေ့အထကို ပြောင်းလဲသင့်သည်။ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု တိုးမြင့်စေပြီး တက်ကြွမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးဖို့အတွက် မနက်စောစောနဲ့ ညနေပိုင်းတွေမှာ လမ်းလျှောက်နိုင်ပါတယ်။ည ၁၁ နာရီမှ ည ၇ နာရီအထိ ၆ နာရီမှ ၈ နာရီအထိ နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်စက်ခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ Yang Qi အတွက် ယင်အနှစ်သာရမှ အာဟာရဓာတ်ကို ဖုံးကွယ်ကာ အစားထိုး၍မရသော ကာလဖြစ်သည်။

ပြတင်းပေါက်များကိုပိတ်ပါ။မီအိပ်ပျော်နေတဲ့

အိပ်နေစဉ်အတွင်း သွေးစီးဆင်းမှု နှေးကွေးလာပြီး ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန် ကျဆင်းသွားကာ ခန္ဓာကိုယ်၏ မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် Yang Qi အလွှာတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာသည်။“နှင်းရည်ဖြူ” ပြီးနောက်၊ နံနက်ပိုင်းနှင့် ညနေပိုင်းတွင် ပိုအေးလာသည်။ဒီအချိန်မှာ ပြတင်းပေါက်ဖွင့်ရင် လေက ကြွက်သားတွေ ဝင်လာပြီး အအေးဓာတ်က သင့်အရိုးတွေထဲ ဝင်လာပြီး မနက်အိပ်ရာနိုးတဲ့အခါ အဆင်မပြေဖြစ်တတ်ပါတယ်။မင်းရဲ့ Yang Qi ကို ကာကွယ်ဖို့ ပြတင်းပေါက်တွေပိတ်၊ လေအေးပေးစက်နဲ့ ပန်ကာကို ပိတ်သင့်တယ်။နောက်ကျမှ အိပ်တာက Yang Qi ကို ပျက်စီးစေပြီး နောက်ရက်တွေမှာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတွေ ဖြစ်စေတာကြောင့် စောစောအိပ်ရာဝင်ဖို့ ကြိုးစားသင့်ပါတယ်။

Sပိုနှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်ပျော်w၏အကူအညီGanoderma 

2000 ခုနှစ်အစောပိုင်းတွင်၊ တရုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏ထိရောက်မှုပါဝင်သည်။Ganoderma“Qi ကို ပျော့ပျောင်းစေခြင်း၊ အာရုံကြောများကို သက်သာစေခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် ပန်းနာရင်ကျပ်ကို သက်သာစေခြင်း” တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် စိတ်ကို ငြိမ်သက်စေခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်စက်ခြင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်းဟု ယခု ကျွန်ုပ်တို့အသုံးများသော ရည်ညွှန်းချက်ဖြစ်သည်။

ပီကင်းတက္ကသိုလ် ကျန်းမာရေးသိပ္ပံဌာနမှ ပါမောက္ခ Lin Zhibin က ပြောကြားခဲ့ပါသည်။GanodermaNeurasthenia ကြောင့်ဖြစ်သော အိပ်မပျော်ခြင်းကို ထိရောက်စွာ သက်သာစေနိုင်သည်။သုံးစွဲပြီးနောက် အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို အများအားဖြင့် မြင်တွေ့နိုင်သည်။Ganoderma1-2 ပတ်ကြာ။Ganodermaနာတာရှည် လည်ချောင်းနာ၊ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါ၊ အသည်းရောင်အသားဝါ နှင့် အခြားရောဂါများကြောင့်ဖြစ်သော အိပ်မပျော်ခြင်းကို သက်သာစေနိုင်သည်။ဆောင်းဦးရာသီတွင် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု ပိုများစေရန် အကြံပြုလိုပါသည်။Ganodermaအိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို ထိရောက်စွာ မြှင့်တင်ပေးနိုင်သော လက်ထဲတွင် ထုတ်ကုန်များ။

"အဖြူရောင်နှင်း" ပြီးနောက်, ဆောင်းဦးခြောက်သွေ့မှုပိုမိုသိသာဖြစ်လာသည်။နှင်းသစ်တော်သီး၊ ကြာပန်းစေ့၊ လီလီ၊ မှိုဖြူနှင့် နှမ်းနက်တို့ကဲ့သို့ အဆုတ်ကို အာဟာရဖြစ်စေပြီး စိုစွတ်စေသော အစားအစာများကို များများစားရန် အကြံပြုထားသည်။ဤအစားအစာများသည် အဆုတ်ကို စိုစွတ်စေပြီး ခြောက်သွေ့မှုကို တားဆီးနိုင်ပြီး “အဆုတ်မီး” ကို ကာကွယ်ပေးသည်။သူတို့နဲ့တွဲလို့ရပါတယ်။Ganodermaကြားနေသဘာဝပါရှိသော၊ အဆုတ် Qi ကို အကျိုးပြုပြီး စိတ်ကို အေးချမ်းစေကာ ခန္ဓာကိုယ်၏ ပိုမိုကောင်းမွန်သော အေးစက်မှုအတွက်။

Ganodermaကြာစေ့၊ နှင်းပန်းထမင်းရည်စိတ်ကို အေးချမ်းစေပြီး လူငယ်ရော လူကြီးရော သင့်တော်ပါတယ်။

[ပါဝင်ပစ္စည်းများ] 20 ဂရမ်Ganodermaအပြစ်ရှိသောအချပ်များ၊ ကြာပန်းစေ့များနှင့် လီလီ 20 ဂရမ်စီ နှင့် ဆန် 100 ဂရမ်။

[နည်းလမ်း] ရေဆေးပါ။Ganodermaအပြစ်ရှိသောကြာပန်းစေ့များ၊ဂျင်းအနည်းငယ်ထည့်ကာ အိုးတစ်လုံးထဲတွင် ထည့်ပါ။ရေထည့်ပြီး ဆူပွက်အောင် အပူပေးလိုက်ပါ။ထို့နောက် မီးကို လျှော့ပြီး ကျက်သည်အထိ ချက်ပါ။

[ Dietary Therapy ရှင်းလင်းချက် ] ဤအစားအသောက်ကုထုံးသည် လူငယ်ရော လူကြီးများအတွက်ပါ သင့်လျော်ပါသည်။ရေရှည်သောက်သုံးခြင်းက အသည်းကိုကာကွယ်နိုင်ပြီး စိတ်ကိုတည်ငြိမ်စေပြီး အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ တိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။

Ganodermagoji berry နှင့် chrysanthemum လက်ဖက်ရည်သည် အသည်းကို ကြည်လင်စေပြီး မျက်စိအားကောင်းစေကာ အဆုတ်ကို အာဟာရဖြစ်စေပြီး စိုစွတ်စေသည်။

[ပါဝင်ပစ္စည်းများ] အော်ဂဲနစ် 10 ဂရမ်Ganodermaလူစီဒမ်လက်ဖက်ရည်ကြမ်း ၃ ဂရမ်၊ Hangzhou ဂန္ဓမာနှင့် ဂေါ်ဂျီဘယ်ရီသီးများ သင့်လျော်သောပမာဏ။

[နည်းလမ်း] တင်ပါ။Ganodermaလူစီဒမ်ခွက်တစ်ခုထဲသို့ လက်ဖက်စိမ်း၊ ဟန်ကျိုးဂန္ဓမာနှင့် ဂေါ်ဂျီဘယ်ရီသီးများကို အခွံခွာထားပါ။ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုထည့်ကာ 2 မိနစ်ခန့်တည်ထားပါ။

[ Dietary Therapy ရှင်းလင်းချက် ] ဤလက်ဖက်ရည်သည် ခါးသော်လည်း ချိုမြသောအရသာရှိသည်။အသည်းကို သက်သာစေနိုင်ပြီး မျက်စိအားကောင်းစေကာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။

Ganodermaအဆုတ်-nOurishing Soup သည် ချောင်းဆိုးခြင်းကို နှိမ်နင်းနိုင်ပြီး သလိပ်များကို ဖယ်ရှားပေးကာ အဆုတ်ကို အာဟာရဖြစ်စေကာ ခြောက်သွေ့မှုကို သက်သာစေနိုင်သည်။

[ပါဝင်ပစ္စည်းများ] 20 gGanoderma, 4 ဂရမ်Sophoraflavescensနှင့် Licorice ၏ ၃ ဂရမ်။

[အပျော့စား ပန်းနာရင်ကျပ်ဝေဒနာရှင်များအတွက် သင့်လျော်သည်။

အပူတွေ ပြေပျောက်ပြီး အေးမြမှုလည်း တိုးလာပြီ။ဤနှစ်၏ဤအချိန်၌, မြေကြီးရင့်ကျက်။စိတ်ရောကိုယ်ပါ ရိတ်သိမ်းနိုင်ပါစေ။