Tom qab Dawb Dew, huab cua maj mam txias thiab ntau tus neeg xav tias nkees nkees.Txawm hais tias kev pw tsaug zog yuav tsum zoo dua thaum huab cua txias, ntau tus tseem xav tias groggy thiab tsaug zog.Qhov no yog qhov uas tib neeg feem ntau hu ua "lub caij nplooj zeeg qaug zog".Qhov no yog ib tug natural physiological teb ntawm tib neeg lub cev rau ntau lub caij.Tsis tas li ntawd, qhov pib ntawm cov tsos mob xws li lub caij nplooj zeeg qhuav, cua txias, raws plab, thiab mob hawb pob tuaj yeem cuam tshuam zoo rau kev pw tsaug zog thaum lub caij nplooj zeeg.

Hmo ntuj ntawm "White Dew" yog hmo tiag tiag ntawm "Autumn Equinox".Tom qab "White Dew", huab cua txias dua ib hnub.Yuav ua li cas ib tug pw tsaug zog zoo thaum pib ntawm lub caij nplooj zeeg?

Kho koj lub neej txhua hnub

Ua ntej, koj yuav tsum tau kho koj cov kev ua haujlwm niaj hnub thiab hloov tus cwj pwm nyob rau lub caij ntuj sov.Koj tseem tuaj yeem mus taug kev thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj kom ua kom lub cev muaj zog thiab txhawb kev loj hlob.Lub sijhawm 6-8 teev ntawm kev pw tsaug zog los ntawm 11 teev tsaus ntuj txog 7 teev sawv ntxov yog lub sijhawm hloov tsis tau rau lub cev Yang Qi kom nkaum thiab tau txais cov khoom noj los ntawm Yin essence.

Kaw lub qhov raisua ntejpw tsaug zog

Thaum pw tsaug zog, ntshav khiav qeeb, lub cev kub poob, thiab ib txheej ntawm Yang Qi cov ntaub ntawv ntawm lub cev.Tom qab "White Dew", nws tau txias dua thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj.Lub sijhawm no, yog tias koj qhib qhov rais, cua yuav nkag rau hauv koj cov leeg thiab qhov txias yuav nkag mus rau koj cov pob txha, ua rau koj tsis xis nyob thaum sawv ntxov.Koj yuav tsum kaw qhov rais, tua cov cua txias thiab kiv cua los tiv thaiv koj Yang Qi.Koj yuav tsum tau sim mus pw ntxov, vim tias kev pw tsaug zog tuaj yeem ua rau koj tus Yang Qi ua rau koj nkees thiab qaug zog rau hnub tom qab.

Spw tsaug zog ntau soundlywith kev pab ntawmGanoderma 

Thaum ntxov li 2000, Suav Pharmacopoeia suav nrog kev ua tau zoo ntawmGanodermanyob rau hauv "tonifying Qi, soothing lub paj hlwb, relieving hnoos thiab hawb pob", uas yog dab tsi peb tam sim no feem ntau hu ua calming lub siab los yog txhim kho pw tsaug zog.

xibfwb Lin Zhibin ntawm Peking University Health Science Center tau hais tiasGanodermaNws tuaj yeem txo qis insomnia los ntawm neurasthenia.Cov teebmeem feem ntau tuaj yeem pom tom qab sivGanodermarau 1-2 lub lis piam.GanodermaNws tseem tuaj yeem txo qis kev pw tsaug zog los ntawm kev mob ntsws ntev, kab mob plawv, kub siab, kab mob siab, thiab lwm yam kab mob.Thaum lub caij nplooj zeeg qaug zog, nws raug nquahu kom muaj ntau duaGanodermacov khoom ntawm tes los txhim kho kev pw tsaug zog zoo.

Tom qab "White Dew", lub caij nplooj zeeg dryness ua ntau pronounced.Nws raug nquahu kom noj zaub mov ntau ntxiv uas txhawb nqa Yin thiab moisten lub ntsws, xws li cov txiv ntoo daus, cov noob paj noob hlis, lilies, fungus dawb thiab noob hnav dub.Cov zaub mov no tuaj yeem moisten lub ntsws thiab tiv thaiv kom qhuav, tiv thaiv "lub ntsws hluav taws".Lawv tuaj yeem ua ke nrogGanoderma, uas muaj qhov nruab nrab, muaj txiaj ntsig zoo rau lub ntsws Qi, thiab ua kom lub siab, ua kom lub cev zoo dua qub.

Ganoderma, lotus noob, thiab lilykhob cijtuaj yeem ua kom lub siab xav thiab haum rau cov hluas thiab cov laus.

[Cov khoom xyaw] 20 grams ntawmGanodermakev txhaum100 grams ntawm oatmeal, 20 g ntawm oatmeal thiab 100 g ntawm mov.

[Txoj Kev] Ntxuav lubGanodermakev txhaumslices, cored lotus noob, lilies, thiab mov.Ntxiv ob peb slices ntawm Ginger thiab muab lawv tag nrho rau hauv ib lub lauj kaub.Ntxiv dej thiab coj mus rau boil tshaj high tshav kub.Tom qab ntawd txo cov cua sov kom tsawg thiab ua noj kom txog thaum zoo.

[Kev piav qhia txog Kev Noj Qab Haus Huv Kev Noj Qab Haus Huv] Txoj kev noj haus no yog tsim nyog rau cov hluas thiab cov laus.Kev noj haus ntev ntev tuaj yeem tiv thaiv daim siab, ua kom lub siab, thiab txhim kho kev pw tsaug zog zoo rau qee yam.

Ganoderma, goji txiv hmab txiv ntoo thiab chrysanthemum tshuaj yej tuaj yeem tshem lub siab, txhim kho qhov muag, noj thiab moisten lub ntsws.

[Cov khoom xyaw] 10 g ntawm organicGanodermalucidum, 3g ntawm tshuaj yej ntsuab, thiab ib qho tsim nyog tus nqi ntawm Hangzhou chrysanthemum thiab goji berries.

[Txoj Kev] Muab covGanodermalucidumslices, ntsuab tshuaj yej, Hangzhou chrysanthemum, thiab goji berries rau hauv ib khob.Ntxiv dej npau npau thiab ntxiv rau 2 feeb.

[Kev piav qhia kev noj haus] Cov tshuaj yej no iab tab sis muaj qab zib qab zib.Nws tuaj yeem soothe daim siab, txhim kho qhov muag, thiab txo qhov qaug zog.

GanodermaLub ntsws-nOurishing Soup tuaj yeem txo cov hnoos qeev, tshem tawm phlegm, txhawb lub ntsws, thiab moisten dryness.

[Cov khoom xyaw] 20 g ntawmGanoderma,,4g ibSophoraflavescens, thiab 3 g ntawm Licorice.

[Suitable for] Cov neeg mob mob hawb pob me.

Lub tshav kub tau ploj mus, thiab qhov txias tuaj.Thaum lub sij hawm no ntawm lub xyoo, lub ntiaj teb yog maturing.Thov kom koj muaj qoob loo hauv lub cev thiab lub siab.