Мөн хаврын баяраас хойш яаралтай тусламж үзүүлэх өвчтөнүүд нэмэгддэг.Хэдэн өдөр дараалан илчлэг ихтэй, өөх тос ихтэй хоол хүнс хэрэглэснээр хоол боловсруулах эрхтний өвчнөөр өвчлөгсдийн тоо огцом нэмэгджээ.

Амралтын дараах ходоод гэдэсний хам шинжийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ?Саяхан Фүжянь мужийн эмнэлгийн Хоол боловсруулах эрхтний тасагт ажилладаг Харвардын их сургуулийн докторын дараах судалгааны ажилтан, доктор Лин И уригдан “Агуу эмч нарын үзэл бодлыг хуваалцах нь” хөтөлбөрт үр дүнтэй тэмцэх арга хэмжээний талаар ярилаа.

Хаврын баяраар хэт цатгалан, биеийн болон оюуны хөдөлмөр эрхэлдэггүй хүмүүс хоол боловсруулах эрхтний өвчинд илүү өртөмтгий байдаг.

Түүнчлэн, цөсний чулуу зэрэг суурь өвчтэй зарим өвчтөнд өөх тос ихтэй хоол хүнс хэтрүүлэн хэрэглэснээс болж цочмог холецистит, ходоод гэдэсний таагүй байдал үүсэх хандлагатай байдаг.

Тиймээс олон хүн энэ аргаар ходоодоо цэвэрлэнэ гэж бодоод баяр наадмын дараа хэд хоног мацаг барьдаг.Ер нь ингэж хэт идэж, өлсөх нь ходоодонд маш муугаар нөлөөлдөг.

"Ходоодны эрүүл мэнд бол тэнцвэртэй хооллолт юм.Наадмын дараа та хоол бүрийн хэмжээг багасгаж, хүнсний ногоог их хэмжээгээр идэж болно, гэхдээ та тогтмол идэх хэрэгтэй.Өдөрт илүү их хоол иддэг ч бага хоол идэх нь сайн зуршил юм.Тогтмол хэмжээний хоол хүнс хэрэглэх нь сайн хэрэг бөгөөд та шууд мацаг барьж чадахгүй” гэж доктор Лин хэлэв.

Зарим хүмүүс наадмын дараа тураах эм, хоолны дэглэмийн цайгаар хурдан турахыг хүсдэг нь бас хүсээгүй юм.

"Ихэнх хоолны дэглэмийн эм, хоолны дэглэмийн цай нь албан ёсны эм биш юм.Хоолны хэрэглээг хянах, дунд зэргийн дасгал хийх нь жингээ хасах хамгийн үр дүнтэй арга хэвээр байна.100 гр цэвэр үхрийн маханд ердөө 50 ккал байдаг.Үүнээс гадна хүнсний ногоо жимс жимсгэнэээс илүү сайн байдаг.Тэнцвэртэй хооллолтонд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй."

Хаврын баяраар архи хэтрүүлэн хэрэглэх нь гарцаагүй.Согтууруулах ундаа, хүчтэй цай их уух нь элэгийг гэмтээдэг.Согтууруулах ундаа хэрэглэх нь элэгийг гэмтээгээд зогсохгүй ходоодыг ч гэмтээдэг.Согтууруулах ундаа хэрэглэхэд аюулгүй босго гэж байдаггүй.Түүгээр ч барахгүй архины нөлөөг хурдан бөгөөд үр дүнтэй арилгах шууд эм одоогоор байхгүй байна.

Гэхдээ архины хор хөнөөлийг бууруулах арга замууд байдаг:

1. Өлөн элгэн дээрээ архи ууж болохгүй: архи уухын өмнө уураглаг хоол идэх;

1. Холимог согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхийх;
2. Бодисын солилцоог хурдасгахын тулд архи ууж байхдаа илүү их ус уух;
3. Согтууруулах ундаа хэрэглэхээс өмнө ходоодны салст бүрхэвчийг хамгаалах элэг хамгаалах шахмал зэрэг эм ууж болно.

"Материа анагаах ухааны эмхэтгэл" гэж бичжээГанодерма lucidumтаван голчид (бөөрний голчид, элэгний голчид, зүрхний голчид, дэлүүний голчид, уушигны голчид) орж, таван дотоод эрхтнийг чангална.Ганодерма lucidumэрт дээр үеэс "элэг хамгаалах дээд зэргийн эм" гэж үздэг байсан ч үнэндээГанодерма lucidumМөн гэдэс, ходоодыг нөхөн сэргээх тодорхой нөлөө үзүүлдэг.

Ганодерма lucidumГэдэсний механик саад, дархлааны болон ургамлын саадыг хамгаалах нөлөөтэй бөгөөд янз бүрийн хүчин зүйлээс үүдэлтэй гэдэсний саадыг эмчлэх боломжтой.

-ийн үүргийг харуулсан диаграммГанодерма lucidumгэдэсний саадыг хамгаалахад

Гэдэсний механик саад нь гэдэсний салст бүрхэвч, түүний гадаргуугийн салстаас бүрдэнэ.Судалгаагаар үүнийг харуулсанГанодерма lucidumполисахаридууд нь гэдэсний салст бүрхүүлийн хучуур эдийн эсийн апоптоз ба аутофагийг дарангуйлснаар пальмитины хүчлээр өдөөгдсөн гахайн гэдэсний эпител эсийн гэмтлийг сайжруулдаг.

Үүний зэрэгцээ,Ганодерма lucidumгэдэсний ургамлыг зохицуулах, гэдэсний ургамлын саадыг бүрэн бүтэн байлгах замаар янз бүрийн хүчин зүйлээс үүдэлтэй гэдэсний гэмтлийг эмчлэх боломжтой.

Жи-Бин Лин, “Фармакологи ба клиник хэрэглээГанодерма lucidum“, p120 – 121

Гэж хэлэх,Ганодерма lucidumХодоод гэдэсний үйл ажиллагаанд сайн нөлөө үзүүлдэг, гэдэсний ургамлыг зохицуулах, ходоод гэдэсний эрүүл мэндийг хамгаалах чадвартай.Илүү чухал,Ганодерма lucidumЭнэ нь зөөлөн шинж чанартай бөгөөд гэдэс, ходоодыг өдөөхгүй.

Ходоод гэдэсний замын асуудлыг дутуу үнэлж болохгүй.Эцэст нь, доктор Лин биднийг ходоод гэдэсний дурангийн шинжилгээнд тогтмол хамрагдахыг санууллаа!Наадмын дараа ажил, амралтаа хэвийн байлгаж, хоолны дэглэм, өдөр тутмын амьдралын хэв маягийг эрүүл горимд тохируулах шаардлагатай.Та бүхнийг эрүүл саруул жил байх болтугай!

Мянганы эрүүл мэндийн соёлыг дамжуулаарай

Бүх нийтийн эрүүл мэндэд хувь нэмрээ оруул