Piştî Cejna Biharê jî nexweşên lezgîn zêdetir dibin.Xwarina xwarinên bi kalorî û rûn zêde ji bo çend rojên li pey hev bûye sedem ku ji nişka ve hejmara nexweşên bi nexweşiyên tîrêjên gewriyê zêde bibe.

Meriv çawa sendroma gastrointestinal a piştî betlaneyê çareser dike?Di van demên dawî de, Dr.

Kesên ku di Cejna Biharê de zêde têr in û karê wan ê laşî û derûnî tune ye, bi taybetî bi pirsgirêkên gastrointestinal re têkildar in.

Wekî din, hin nexweşên bi nexweşiyên bingehîn ên wekî kevirên kezebê ji ber vexwarina zêde ya xwarinên rûn-zêde meyla cholecystitis akût û nerehetiya gastrointestinal in.

Ji ber vê yekê, gelek kes hildibijêrin ku piştî cejnê çend rojan rojiyê bigirin, difikirin ku ev rêbaz dikare zikê paqij bike.Bi rastî jî ev cure pirxwarin û birçîbûn ji bo mîdeyê pir zirarê dike.

"Tenduristiya zikê bi parêzek hevseng ve girêdayî ye.Piştî festîvalê, hûn dikarin mîqdara her xwarinê kêm bikin û bêtir sebzeyan bixwin, lê dîsa jî hûn hewce ne ku bi rêkûpêk bixwin.Adetek baş e ku meriv rojê pirtir xwarin lê di her yekê de kêm xwarin hebe.Baş e ku meriv pê ewle bibe ku hûn bi rêkûpêk xwarinê bixwin, û hûn nikaribin rasterast rojiyê bigirin, "got Dr.

Hin kes dixwazin piştî cejnê bi hebên parêz û çaya parêzê zû giraniya xwe winda bikin, ku ev jî ne xwazî ​​ye.

"Piraniya hebên parêz û çayên parêzê ne dermanên fermî ne.Kontrolkirina xwarina xwarinê û werzîşê ya nerm hîn jî awayên herî bibandor ên windakirina giran in.100 gram goştê goştê bêhêz tenê 50 kcal heye.Ji bilî vê, sebze ji fêkî çêtir in.Divê hûn bala xwe bidin xwarina hevseng.

Di Cejna Biharê de, vexwarina zêde neçar e.Vexwarina pir alkol an çaya xurt tevgerek zirarê dide kezebê.Vexwarina alkolê ne tenê kezebê diêşîne zik jî diêşîne.Ji bo alkolê bendek ewledar tune.Wekî din, heya niha dermanek rasterast tune ku dikare zû û bi bandor bandorên alkolê hilweşîne.

Lê rê hene ku meriv zirara alkolê kêm bike:

1. Bi zikê vala alkolê venexwin: berî vexwarina alkolê hinek xwarinên proteîn bixwin;

1. Ji vexwarina alkola tevlihev dûr bixin;
2. Di dema vexwarina alkolê de bêtir avê vexwin da ku metabolîzmê zûtir bikin;
3. Berî vexwarina alkolê, hûn dikarin hin dermanan bistînin, wek tabletên parastina kezebê ku dikarin mukoza mîdeyê biparêzin.

"Compendium of Materia Medica" ew tomar dikeGanoderma lucidumdikeve nav pênc merîdyenan (merîdyenê gurçikan, merîdyenê kezebê, merîdyenê dil, merîdyenê zirav û merîdyenê pişikê) û pênc organên hundurîn tonîze dike.Ganoderma lucidumJi demên kevnar ve wekî "dermanê top ji bo parastina kezebê" tê hesibandin, lê bi rastî,Ganoderma lucidumdi heman demê de li ser rûvî û mîdeyê hin bandorên başbûnê jî hene.

Ganoderma lucidumbandorên parastinê li ser astengiya mekanîkî ya rûvî, astengiya berevaniyê û astengiya florayê heye, û dikare zirara astengiya rûvî ya ku ji hêla faktorên cihêreng ve hatî çêkirin derman bike.

Diagram ku rola xwe nîşan dideGanoderma lucidumdi parastina astengiya rûvî de

Astengiya mekanîkî ya rûvî ji mûkoza rûvî û mûka rûvî ya wê pêk tê.Lêkolînan nîşan didin kuGanoderma lucidumPolîsakkarîd dikarin birîna şaneya epîteliya beraz a rovî ya bi palmîtîk acîdê ve hatî çêkirin bi astengkirina apoptoz û otofagiya şaneyên epîteliya mukoza rovî xweş bikin.

Vê bigire,Ganoderma lucidumdikare zirara rûvî ya ku ji hêla faktorên cihêreng ve hatî çêkirin bi rêkûpêkkirina flora rûvî û domandina yekbûna astengiya flora rûvî derman bike.

Zhi-Bin Lin, "Parmakolojî û Serîlêdanên Klînîkî yênGanoderma lucidum“, r120 – 121

YanîGanoderma lucidumli ser fonksiyona gastrointestinal xwedan bandorek başbûnê ye, dikare flora rûvî sererast bike, tenduristiya gastrointestinal biparêze.Ya girîngtir,Ganoderma lucidumxwezayê nerm e û rûvî û mîdeyê teşwîq nake.

Divê pirsgirêkên gastrointestinal neyên piçûk kirin.Di dawiyê de, Dr.Piştî cejnê, pêdivî ye ku xebat û bêhnvedana normal were domandin û parêz û jiyana rojane li gorî şêwazek tendurist were sererast kirin.Hêvî dikim ku hûn hemû salek bi tendurist be!

Li ser Çanda Tenduristiya Millenia derbas bibin

Beşdarî Wellness ji bo Hemû