Pijenje u društvenim prilikama postalo je norma za mnoge profesionalce.Međutim, ako pijete puno alkohola tijekom duljeg vremenskog razdoblja, to može lako oštetiti vaše tijelo, posebno jetru.

Azijsko ispiranje je manifestacija angiektazije u tijelu.

Istraživanja su pokazala da promjene u boji lica ne ukazuju na to da netko pije
kapacitet.Mnogo je razloga za crvenilo nakon pijenja, a jedan od glavnih razloga je genetsko brisanje aldehid dehidrogenaze 2 u tijelu.Nedostatak ovog enzima znači da pojedinac ne može brzo preraditi jedan od nusproizvoda tjelesnog metabolizma alkohola – acetaldehid, a najočitija manifestacija prekomjernog nakupljanja acetaldehida u tijelu je crvenilo lica ili kože, pa neki pojedinci pocrvene. čim popiju alkohol.

To što boja lica postaje bijela nakon pijenja alkohola manifestacija je nedovoljne opskrbe krvlju in vivo.
Što se tiče boje lica koja postaje bijela nakon pijenja alkohola, ti ljudi nemaju visokoaktivnu alkohol dehidrogenazu i acetaldehid dehidrogenazu u svojim tijelima, pa se oslanjaju na enzim P450 u jetri da sporo oksidira.Kako bi se osigurala krv na jetri, nedostatak opskrbe krvlju na licu će dovesti do "bijelog lica".Takvi ljudi mogu lako oboljeti od alkoholizma ako previše piju.

Biti dobar u piću loše je za zdravlje.
Hoće li osoba dobro piti ili ne, uglavnom ovisi o aktivnosti acetaldehid dehidrogenaze u tijelu umjesto o boji lica nakon pijenja.Previše alkohola povećat će opterećenje jetre.Ako osjećate da ste dobri u piću, neograničeno pijenje neće samo narušiti funkciju jetre, već će uzrokovati i alkoholizam.

Jednom se napiti jednako je jednom oboljeti od hepatitisa.

Kineske smjernice o prehrani iz 2016. jasno preporučuju dnevnu konzumaciju alkohola: dnevna konzumacija alkohola kod muškaraca ne smije prelaziti 25 grama, dok dnevna konzumacija alkohola kod žena ne smije prelaziti 15 grama.Djeca, trudnice i dojilje ne smiju piti alkohol.Formula za izračunavanje unosa alkohola: Konzumacija alkohola X koncentracija alkohola X 0,8 = Unos alkohola.
Za bocu običnog “crnog vina”, razina alkohola je općenito 10 stupnjeva (10 posto).Muškarci ne bi smjeli popiti više od 250 mililitara (0,25 kilograma) u jednom danu, a žene ne bi smjele popiti više od 150 mililitara (0,15 kilograma) u jednom danu.

Za bocu pića na 50 stupnjeva, muškim prijateljima se ne preporučuje uzimanje više od 50 ml dnevno, a ženskim prijateljima ne preporučuje se uzimanje više od 30 ml dnevno.

Bilo kako bilo, u društvenom angažmanu uobičajeno je 0,4 ili čak 0,5 kilograma.Budući da je sigurna konzumacija alkohola prekoračena, što učiniti da se stimulacija alkohola na jetru i živčani sustav svede na minimum?

Odaberite nisko vino.
Općenito, u istoj količini veća je šteta od visokog vina za jetru i druge organe nego od slabog vina.Udio alkohola u destiliranom piću u svijetu općenito je oko 40% vol (što predstavlja 40% alkohola), pa je najbolje odabrati lagano vino na banketu.

Liker i vino od žute riže treba piti toplo, što je manje štetno.
U procesu zagrijavanja metanol, aldehidi, eteri i drugi organski spojevi će ispariti s porastom temperature, a malo će ispariti i etanol, tako da se koncentracija vina malo smanji, a samim time i oštećenje jetre.

Tijekom ispijanja vina pijte puno vode.
U razmaku između pijenja možete piti više obične prokuhane vode, što može ubrzati izlučivanje alkohola iz urina i smanjiti opterećenje jetre.

Prije pijenja vina jedite hranu bogatu škrobom i proteinima, ali nemojte jesti slaninu ili slanu ribu jer će reagirati s alkoholom i oštetiti jetru.

Izbjegavajte piti vino s drugim pićima.
Konzumacijom alkohola pomiješanog s drugim alkoholnim pićima, gaziranim pićima, čajevima i drugim pićima nedvojbeno ćete unijeti previše alkohola, ugljičnog dioksida i ugljikohidrata, a istovremeni unos ovih tvari neminovno će povećati vaše pijanstvo i štetiti gastrointestinalnom sustavu i jetri.

Pijuckanje neće lako izazvati pijanstvo.
Polako pijte alkohol.Popijte mali gutljaj.Prekomerno opijanje ne samo da vas čini pijanima, već uzrokuje i više štete dišnim putevima, želucu i drugim organima.

Jedite hladno jelo od povrća.
Između pića možete naručiti salatu s rotkvicama.Rotkvica može izvršiti detoksikaciju i smanjiti oštećenje jetre.

Lubenica je poželjno voće nakon jela.
Nakon obroka možda nećete moći ništa drugo jesti.Ali trebali biste pokušati jesti što više lubenice jer ona može pomoći u uklanjanju alkohola iz tijela.