Dashu បកប្រែតាមព្យញ្ជនៈថា Great Heat គឺជាពាក្យមួយក្នុងចំនោមពាក្យព្រះអាទិត្យប្រពៃណីរបស់ចិន។ជាធម្មតាវាធ្លាក់នៅថ្ងៃទី 23 ឬ 24 ខែកក្កដា ដែលបង្ហាញពីការមកដល់នៃអាកាសធាតុក្តៅបំផុត។

តាមទស្សនៈនៃការរក្សាសុខភាពក្នុងឱសថបុរាណចិន កំដៅដ៏អស្ចារ្យ គឺជាពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតក្នុងការព្យាបាលជំងឺរដូវរងាក្នុងរដូវក្តៅ។
 
1. គួរតែផឹកទឹកក្តៅឧណ្ហៗ និងដើរច្រើនក្នុងរដូវក្តៅ។
អ្នកអាចធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកបែកញើសបន្តិច ដោយផឹកទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ឬដើរលេង ដើម្បីបញ្ចេញជាតិពុលសើមចេញពីរាងកាយ ដើម្បីការពារអ្នកពីការឈឺក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និងរដូវរងា។ការបំពេញទឹកសម្រាប់រាងកាយត្រូវបានណែនាំក្នុងរដូវក្តៅ។ផ្ទុយទៅវិញ ការទទួលទានភេសជ្ជៈត្រជាក់ និងអាហារសម្រន់នៅរដូវក្តៅនឹងកកកុញ qi ត្រជាក់នៅក្នុងខ្លួន ហើយបណ្តាលឱ្យជើងត្រជាក់ក្នុងរដូវរងា។
 

2. របបអាហារស្រាលឬស្រាលក្នុងអំឡុងពេល Dashu
នៅក្នុងពាក្យព្រះអាទិត្យ Dashu របបអាហារគួរតែមានពន្លឺឬស្រាលនិងសម្បូរជាតិសរសៃ។បន្ថែមពីលើការទទួលទានទឹកឱ្យបានច្រើន ការទទួលទានបបរ និងបន្លែ និងផ្លែឈើស្រស់ៗជាច្រើន អ្នកក៏អាចទទួលទានអាហារបានច្រើនដូចជា គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន ផ្កាលីលី និងគ្រាប់ពូជ coix ដើម្បីជម្រះកំដៅ ធ្វើឱ្យលំពែងរឹងមាំ បំបាត់ភាពសើម បង្កើន qi និងបង្កើន yin ។ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការបាត់បង់ចំណង់អាហារ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកតែ chrysanthemum ជាមួយGanoderma sinensisនិង Goji berry ។រសជាតិនៃតែនេះគឺជូរចត់ និងស្រស់ស្រាយ។វា​អាច​ជួយ​ដល់​ថ្លើម និង​កែលម្អ​ភ្នែក បំបាត់​ភាព​នឿយហត់ និង​ធ្វើឱ្យ​ខួរក្បាល​មាន​កម្លាំង។គ្រឿងផ្សំអាហារទាំងនេះមានផលប៉ះពាល់ក្នុងការបំបាត់ការឆេះថ្លើម សម្រាប់ការកែលម្អភ្នែក និងបំបាត់ភាពអស់កម្លាំងនៅរដូវក្តៅ។
 
រូបមន្ត - តែ Chrysanthemum ជាមួយផ្សិត Reishiនិង Goji Berry
[គ្រឿងផ្សំ]
 
10 ក្រាមនៃ GanoHerb Organic Ganoderma Sinensis Slices, តែបៃតង 3g, Chrysanthemum, Goji Berry
 

 
[ការណែនាំ]
ដាក់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ក្នុងពែងមួយ។ញ៉ាំ​វា​ជាមួយនឹង​បរិមាណ​ត្រឹមត្រូវ​នៃ​ទឹកក្តៅ​រយៈពេល 2 នាទី។បន្ទាប់មករីករាយជាមួយវា។
 

 
3. អ្នកដែលមានកង្វះលំពែងត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកបបរក្នុងអំឡុងពេល Dashu ។
 
អាកាសធាតុក្តៅ ងាយស្រួលប្រើប្រាស់ថាមពលសំខាន់ៗរបស់រាងកាយ។មនុស្សចាស់ និងខ្សោយគឺពិបាកទប់ទល់នឹងកំដៅ ហើយងាយនឹងកើតមានរោគសញ្ញាដូចជា វិលមុខ ញ័របេះដូង ចុកទ្រូង និងបែកញើសច្រើន។
 
នៅពេលនេះ វាចាំបាច់ក្នុងការបំប្លែង qi ទៅជាសារធាតុរាវក្នុងខ្លួនឱ្យបានទាន់ពេលវេលា ដើម្បីបំពេញបន្ថែមការបាត់បង់ qi និងសារធាតុរាវក្នុងខ្លួន ដើម្បីកែលម្អរោគសញ្ញា។វេជ្ជបណ្ឌិត Li Shizhen ដែលជាគ្រូពេទ្យដ៏ល្បីល្បាញនៃរាជវង្ស Ming បាននិយាយថា "បបរគឺជាអាហារដែលផ្តល់សុខភាពបំផុតសម្រាប់ក្រពះ" ។នេះមានន័យថាការផឹកបបរអាចធ្វើអោយលំពែងមានថាមពល និងចិញ្ចឹម qi និងបង្កើតជាតិទឹកក្រពះដើម្បីបំពេញកង្វះខាត។
 
ក្នុងអំឡុងពេលនៃពាក្យព្រះអាទិត្យ "កំដៅដ៏អស្ចារ្យ" វាជាការសមរម្យក្នុងការផឹកបបរស្លឹកផ្កាឈូក, បបរ coix seed Lily ឬ porridge Ganoderma sinensis lotus lily porridge ដែលមិនត្រឹមតែជួយបង្កើន qi និង engender រាវប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជម្រះកំដៅនិងដោះស្រាយកំដៅរដូវក្តៅ។
 
រូបមន្ត: បបរ Lily ជាមួយលីងជីនិងគ្រាប់ផ្កាឈូក
អត្ថប្រយោជន៏សម្រាប់សុខភាព៖ វាធ្វើឱ្យបេះដូងស្ងប់ ធ្វើឱ្យស្មារតីស្ងប់ស្ងាត់ និងសាកសមសម្រាប់ទាំងមនុស្សចាស់ និងក្មេង។

[គ្រឿងផ្សំ] GanoHerb Ganoderma sinensis 20g, 20g of coreless lotus seed, 20g of Lily, 100g of rice
 

 
[ការណែនាំ]
លាងស្លឹក Ganoderma sinensis គ្រាប់ឈូក ផ្កាលីលី និងអង្ករដំណើប បន្ថែមខ្ញីមួយចំណិត ដាក់ចូលក្នុងឆ្នាំងដាក់ចូលគ្នា បន្ថែមទឹកក្នុងបរិមាណសមរម្យ ដាំឱ្យពុះលើភ្លើងខ្លាំង រួចដាំលើភ្លើងតូច រហូតទាល់តែទឹកចូល។ ចម្អិន។
 
[ការពិពណ៌នាអំពីរបបអាហារវេជ្ជសាស្ត្រ]
របបអាហារឱសថនេះគឺសមរម្យសម្រាប់ទាំងក្មេងនិងចាស់។ការទទួលទានរបបអាហាររយៈពេលវែងអាចការពារថ្លើម សម្អាតបេះដូង និងធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់ និងមានឥទ្ធិពលជំនួយជាក់លាក់ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ផលវិបាក។
 

 
4. ការបំប្លែងភាពសើម និងការលុបបំបាត់ភាពរអាក់រអួលគួរតែមានតម្លៃខ្ពស់នៅក្នុងពាក្យព្រះអាទិត្យដ៏អស្ចារ្យ។
 
នៅក្នុងមហាកំដៅដែលមានសីតុណ្ហភាព និងសំណើមខ្ពស់ ជាញឹកញាប់មានថ្ងៃសូណាដែលមានក្លិនស្អុយ។វេជ្ជបណ្ឌិត TCM ជឿថា ភាពសើមគឺជាអំពើអាក្រក់របស់យិន។ប្រសិនបើ​ថាមវន្ត​ដែល​រារាំង​បាន​កើតឡើង មនុស្ស​នឹង​ងាយ​ខឹង។នៅពេលនេះវាជាការសមរម្យក្នុងការយកម្សៅចម្រាញ់ Ganoderma lucidum ឬម្សៅ spore ។Ganoderma lucidum គឺស្រាលនៅក្នុងធម្មជាតិ មិនមានជាតិពុល និងសមរម្យសម្រាប់ការប្រើប្រាស់បានយូរ។ក្នុងនាមជាឱសថកំពូលនៅក្នុង Compendium of Materia Medica វាមានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងធំធេងចំពោះការគ្រប់គ្រងទូទៅនៃ qi ដើមរបស់មនុស្ស។
 

 
ឯកសារយោង៖
1. Xinhuanet, "The Great Heat" នៅម៉ោង 5 រសៀល ថ្ងៃទី 23: ផឹកទឹកឱ្យច្រើន និងញ៉ាំបបរឱ្យបានទៀងទាត់ ដើម្បីរំសាយកំដៅ ហើយរង់ចាំរដូវស្លឹកឈើជ្រុះមកដល់" 2018-7-23 ។
2. China Net, "កំដៅដ៏អស្ចារ្យ៖ ការរក្សាសុខភាពក្នុងថ្ងៃឆ្កែ", 2018-7-23 ។