قىشنىڭ باشلىنىشىغا ئەگىشىپ ، ھاۋارايى سوۋۇۋاتىدۇ ، ئۆپكە ياللۇغى كۆپ يۈز بەردى.

11-ئاينىڭ 12-كۈنى ، دۇنيا ئۆپكە ياللۇغى كۈنى ، ئۆپكىمىزنى قانداق قوغداشنى كۆرۈپ باقايلى.

بۈگۈن بىز قورقۇنچلۇق رومان تاجىسىمان ۋىرۇس ئەمەس ، بەلكى Streptococcus ئۆپكە ياللۇغى كەلتۈرۈپ چىقارغان ئۆپكە ياللۇغى ھەققىدە سۆزلىمەيمىز.

ئۆپكە ياللۇغى دېگەن نېمە؟

ئۆپكە ياللۇغى ئۆپكە ياللۇغىنى كۆرسىتىدۇ ، بۇ باكتېرىيە ، زەمبۇرۇغ ۋە ۋىرۇس قاتارلىق مىكروبلار بىلەن يۇقۇملىنىش ياكى رادىئاتسىيەنىڭ تەسىرى ياكى چەتئەل بەدىنىنىڭ نەپەسلىنىشىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.كۆپ كۆرۈلىدىغان كېسەللىكلەر قىزىش ، يۆتەل ۋە بەلغەمنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

كىشىلەر ئۆپكە ياللۇغىغا ئاسان گىرىپتار بولىدۇ

1) بوۋاقلار ، كىچىك بالىلار ۋە ياشانغانلار قاتارلىق ئىممۇنىتېت كۈچى تۆۋەن كىشىلەر ؛

2) تاماكا چەككۈچىلەر

3) دىئابىت ، سوزۇلما توسۇلۇش خاراكتېرلىك ئۆپكە كېسىلى ۋە سۈيدۈك يولى ياللۇغى قاتارلىق ئاساسىي كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغانلار.

ئۆپكە ياللۇغى 5 ياشتىن تۆۋەن بالىلاردا قازا قىلغانلارنىڭ% 15 نى ئىگىلەيدۇ ، شۇنداقلا بۇ گۇرۇپپىدىكى ئۆلۈشنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى.

2017-يىلى ، ئۆپكە ياللۇغى دۇنيا مىقياسىدا 5 ياشتىن تۆۋەن 808 مىڭ بالىنىڭ ئۆلۈشىنى كەلتۈرۈپ چىقاردى.

ئۆپكە ياللۇغى يەنە 65 ياشلىق ياشانغانلار ۋە ئاساسىي كېسەللىكلەر بىمارلىرىغا سالامەتلىككە زور تەھدىد ئېلىپ كېلىدۇ.

تەرەققىي قىلىۋاتقان دۆلەتلەردە ، بوۋاقلار ۋە كىچىك بالىلارنىڭ بۇرۇن يۇتقۇنچاق ئۆسمىسىدىكى ئۆپكە ياللۇغىنىڭ توشۇش نىسبىتى% 85 كە يېتىدۇ.

جۇڭگونىڭ بەزى شەھەرلىرىدىكى كلىنىكىلىق تەتقىقاتلاردا ئىسپاتلىنىشىچە ، سپرېپتوككوك ئۆپكە ياللۇغى ئۆپكە ياللۇغى ياكى نەپەس يولى يۇقۇملىنىش كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بالىلاردىكى تۇنجى باكتېرىيە كېسەللىكى بولۇپ ، تەخمىنەن% 11 تىن% 35 كىچە بولغان.

ئۆپكە ياللۇغى ئۆپكە ياللۇغى دائىم ياشانغانلارغا نىسبەتەن ئەجەللىك بولىدۇ ، ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ئۆلۈم خەۋىپى ئاشىدۇ.ياشانغانلاردىكى ئۆپكە راكىنىڭ ئۆلۈش نىسبىتى% 30 تىن% 40 كىچە بولىدۇ.

ئۆپكە ياللۇغىنىڭ ئالدىنى قانداق ئېلىش كېرەك؟

1. بەدەن ۋە ئىممۇنىتېت كۈچىنى كۈچەيتىش

يېتەرلىك ئۇخلاش ، يېتەرلىك ئوزۇقلۇق ۋە دائىملىق بەدەن چېنىقتۇرۇش قاتارلىق ساغلام ھەرىكەتلەرنى ساقلاڭ.پروفېسسور لىن جى بىن 2009-يىلى «ساغلاملىق ۋە گەنودېرما» نىڭ 46-سانىدا «گەنودېرما لۇكىدۇمنىڭ تارقىلىشچان زۇكامنىڭ ئالدىنى ئېلىشتىكى ئاساسى - بەدەندىكى يېتەرلىك ساغلام چى كېسەل پەيدا قىلغۇچى ئامىللارنىڭ تاجاۋۇزىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ» ماقالىسىدە تىلغا ئالغان. ئىچىدە ، كېسەللىك پەيدا قىلغۇچى ئامىللارنىڭ بەدەنگە تاجاۋۇز قىلىش يولى يوق.بەدەندە كېسەللىك قوزغاتقۇچىنىڭ يىغىلىشى بەدەننىڭ كېسەللىككە قارشى تۇرۇش كۈچىنىڭ تۆۋەنلىشىنى ۋە كېسەللىكنىڭ باشلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.ماقالىدە يەنە «تارقىلىشچان زۇكامنىڭ ئالدىنى ئېلىش تارقىلىشچان زۇكامنى داۋالاشتىن مۇھىم.تارقىلىشچان زۇكام مەزگىلىدە ، ۋىرۇس بىلەن يۇقۇملانغانلارنىڭ ھەممىسى كېسەل بولۇپ قالمايدۇ ».ئوخشاش ئۇسۇلدا ، ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇش ئۆپكە ياللۇغىنىڭ ئالدىنى ئېلىشتىكى مۇمكىنچىلىك ئۇسۇل.

نۇرغۇن تەتقىقاتلار رېيشى موگۇنىڭ ئىممۇنىتېتنى كونترول قىلىش رولى بارلىقىنى ئىسپاتلىدى.

بىرىنچىدىن ، گەنودېرما بەدەننىڭ ھەزىم قىلىش خاراكتېرلىك ھۈجەيرىلەرنىڭ كۆپىيىشى ۋە پەرقلىنىشىنى ئىلگىرى سۈرۈش ، يەككە يادرو ماكرو پەردىسى ۋە تەبىئىي قاتىل ھۈجەيرىلەرنىڭ فاكوتىك پائالىيىتىنى كۈچەيتىپ ، ۋىرۇس ۋە باكتېرىيەنىڭ ئادەم بەدىنىگە تاجاۋۇز قىلىشى ۋە ۋىرۇسلارنى يوقىتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

ئىككىنچىدىن ، گەنودېرما سۇيۇقلۇقى يۇمىلاق ۋە ھۈجەيرە ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنى يۇقىرى كۆتۈرەلەيدۇ ، بەدەننىڭ ۋىرۇس ۋە باكتېرىيەدىن يۇقۇملىنىشتىن مۇداپىئەلىنىش لىنىيىسىنى شەكىللەندۈرۈپ ، T لىمفا ھۈجەيرىسى ۋە B لىمفا ھۈجەيرىسىنىڭ كۆپىيىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ (ئانتىتېلا) IgM ۋە IgG نىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. interleukin 1 ، Interleukin 2 ۋە Interferon γ ۋە باشقا سىتوكىنلار.شۇڭا ئۇ بەدەنگە تاجاۋۇز قىلىدىغان ۋىرۇس ۋە باكتېرىيەنى يوقىتالايدۇ.

ئۈچىنچىسى ، گانودېرما يەنە ھەر خىل سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن ئىممۇنىتېت ئىقتىدارى يۇقىرى ياكى تۆۋەن بولغاندا ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنىڭ ياخشىلىنىشىنى ياخشىلايدۇ.شۇڭلاشقا ، گەنودېرما سۇيۇقلۇقىنىڭ ئىممۇنىتېتنى كونترول قىلىش رولىمۇ گەنودېرما سۇيۇقلۇقىنىڭ ۋىرۇسقا قارشى تۇرۇشتىكى مۇھىم مېخانىزمى.

[ئەسكەرتىش: يۇقارقى مەزمۇن پروفېسسور لىن جى بىننىڭ 2020-يىلى «ساغلاملىق ۋە گەنودېرما» ژورنىلىنىڭ 87-سانىدا يازغان ماقالىسىدىن ئېلىندى]

1. مۇھىتنى پاكىز ۋە ھاۋا ئالماشتۇرۇش

2. ئۆي ۋە خىزمەت ئورنىنى پاكىز ۋە ياخشى شامالدۇرۇڭ.

3. ئادەم كۆپ جايلاردىكى پائالىيەتلەرنى ئازايتىڭ

نەپەس يولى يۇقۇملۇق كېسەللىكلىرى كۆپ يۈز بېرىدىغان پەسىلدە ، ئادەم كۆپ ، سوغۇق ، نەم ۋە شامال ئۆتۈشۈش ياخشى بولمىغان جايلاردىن ساقلىنىپ ، كېسەللەر بىلەن ئۇچرىشىش پۇرسىتىنى ئازايتىڭ.ماسكا تاقاشنىڭ ياخشى ئادىتىنى ساقلاپ ، يۇقۇمنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە كونترول قىلىش ئورۇنلاشتۇرۇشىغا ئەمەل قىلىڭ.

4. كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندىن كېيىن دەرھال دوختۇردىن مەسلىھەت سوراڭ.

ئەگەر قىزىش ياكى باشقا نەپەسلىنىش ئالامەتلىرى كۆرۈلسە ، ئەڭ يېقىن قىزىتما ئامبۇلاتورىيەسىگە بېرىپ ۋاقتىدا داۋالىنىشىڭىز ھەمدە ئاممىۋى قاتناش ۋاسىتىلىرىنى داۋالاش ئورۇنلىرىغا ئاپىرىشتىن ساقلىنىشىڭىز كېرەك.

پايدىلىنىش ماتېرىيالى

«كۈز ۋە قىشتا ئۆپكىڭىزنى قوغداشنى ئۇنتۇپ قالماڭ!ئۆپكە ياللۇغىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن بۇ 5 نۇقتىغا دىققەت قىلىڭ »،« خەلق گېزىتى »- جۇڭگونىڭ ئاممىباب ئىلمى ، 2020.11.12.

مىڭ يىللىق ساغلاملىق مەدەنىيىتىدىن ئۆتۈڭ

ھەممەيلەنگە ساغلاملىق ئۈچۈن تۆھپە قوشۇڭ