中国世界肺炎デーのメーカーとサプライヤー

初冬が近づくにつれて寒さが増し、肺炎の発生率が高くなっています。

11 月 12 日の世界肺炎デーに、肺を守る方法を考えてみましょう。

今日は恐ろしい新型コロナウイルスではなく、肺炎球菌による肺炎について話します。

肺炎とは何ですか?

肺炎とは肺の炎症を指し、細菌、真菌、ウイルスなどの微生物感染、放射線被ばく、異物の吸入によって引き起こされることがあります。一般的な症状には、発熱、咳、痰などがあります。

肺炎になりやすい人

1) 乳児、幼児、高齢者など免疫力の低い人。

2) 喫煙者。

3)糖尿病、慢性閉塞性肺疾患、尿毒症などの基礎疾患のある人。

肺炎は5歳未満の子供の死亡の15%を占めており、このグループの主な死因でもあります。

2017年、肺炎により世界中で約80万8,000人の5歳未満の子どもが死亡しました。

肺炎はまた、65 歳の高齢者や基礎疾患のある患者にとって大きな健康上の脅威となります。

発展途上国では、乳児や幼児の鼻咽頭における肺炎球菌の保菌率は85%にも上ります。

中国の一部の都市で行われた臨床研究では、肺炎や気道感染症に苦しむ小児の最初の細菌性病原体は肺炎球菌であり、約11％から35％を占めていることが示されている。

肺炎球菌性肺炎は高齢者にとって致命的な場合が多く、死亡のリスクは年齢とともに増加します。高齢者の肺炎球菌菌血症による致死率は 30% ～ 40% に達することがあります。

肺炎を予防するにはどうすればよいですか？

1. 体力と免疫力を強化する

十分な睡眠、十分な栄養、定期的な運動など、生活の中で健康的な行動を維持してください。林志斌教授は、2009 年の『健康と霊芝』第 46 号の記事「霊芝のインフルエンザ予防の基礎 - 体内の十分な健康な気は病原因子の侵入を防ぐ」の中で、健康な気が十分にあるときは次のように述べています。内部では、病原性因子が体内に侵入する方法がありません。体内に病原体が蓄積すると、病気に対する体の抵抗力が低下し、病気が発症します。この記事では、「インフルエンザの治療よりもインフルエンザの予防の方が重要です。インフルエンザの流行期に、ウイルスにさらされたすべての人が発病するわけではありません。」同様に、免疫力を高めることは肺炎を予防する実現可能な方法です。

霊芝には免疫調節効果があることが多くの研究で証明されています。

まず、霊芝は、樹状細胞の増殖と分化の促進、単核マクロファージやナチュラルキラー細胞の貪食活動の強化、ウイルスや細菌の人体への侵入の防止、ウイルスの破壊など、体の非特異的免疫機能を強化することができます。

第二に、霊芝は体液性免疫機能と細胞性免疫機能を強化し、ウイルスや細菌感染に対する体の防御線を構成し、T リンパ球と B リンパ球の増殖を促進し、免疫グロブリン (抗体) IgM と IgG の産生を促進し、インターロイキン 1、インターロイキン 2、インターフェロン γ、およびその他のサイトカイン。したがって、体内に侵入したウイルスや細菌を除去することができます。

第三に、霊芝は、さまざまな理由で免疫機能が過剰または低下している場合に、免疫機能不全を改善することもできます。したがって、霊芝の免疫調節効果は、霊芝の抗ウイルス効果の重要なメカニズムでもあります。

[注: 上記の内容は、2020 年「健康と霊芝」誌第 87 号に掲載された林志斌教授の記事からの抜粋です]

1.環境を清潔に保ち、換気をしてください。

2.家と職場を清潔に保ち、換気を良くしてください。