De réir mar a bhíonn an geimhreadh luath ag druidim, tá an aimsir ag éirí níos fuaire agus tá minicíocht ard ag baint le niúmóine.

Ar an 12 Samhain, Lá Domhanda na niúmóine, féachaimis ar conas ár scamhóga a chosaint.

Nílimid ag caint inniu faoin choróinvíreas uafásach ach an niúmóine de bharr Streptococcus pneumoniae.

Cad is niúmóine ann?

Tagraíonn niúmóine d'athlasadh na scamhóg, ar féidir é a bheith mar thoradh ar ionfhabhtuithe miocróbacha cosúil le baictéir, fungais agus víris nó nochtadh radaíochta nó ionanálú comhlachtaí eachtracha.I measc na léirithe coitianta tá fiabhras, casacht agus sputum.

Daoine so-ghabhálach i niúmóine

1) Daoine a bhfuil díolúine íseal acu mar naíonáin, leanaí óga agus daoine scothaosta;

2) daoine a chaitheann tobac;

3) Daoine a bhfuil galair bhunúsacha orthu amhail diaibéiteas, galar ainsealach bacúil scamhógach agus uremia.

Is ionann niúmóine agus 15% de bhásanna leanaí faoi 5 bliana d’aois agus is é an príomhchúis báis sa ghrúpa seo freisin.

In 2017, ba chúis le niúmóine bás thart ar 808,000 leanbh faoi 5 bliana d’aois ar fud an domhain.

Is bagairt mhór sláinte é an niúmóine freisin do dhaoine 65 bliana d’aois agus d’othair a bhfuil galair bhunúsacha orthu.

I dtíortha i mbéal forbartha, tá an ráta iompróra de streptococcus pneumoniae i nasopharynx naíonán agus leanaí óga chomh hard le 85%.

Tá sé léirithe ag staidéir chliniciúla i roinnt cathracha sa tSín gurb é streptococcus pneumoniae an chéad phataigin baictéarach i leanaí atá ag fulaingt ó niúmóine nó ionfhabhtú conaire riospráide, agus thart ar 11% go 35%.

Is minic a bhíonn niúmóine niúmacocúil marfach do dhaoine scothaosta, agus méadaíonn an baol báis le haois.Féadfaidh ráta báis na mbaicteremia niúmacocúil i daoine scothaosta 30% go 40% a bhaint amach.

Conas niúmóine a chosc?

1. An corp agus an díolúine a neartú

Iompraíocht shláintiúil sa saol a choinneáil ar nós codlata leordhóthanach, cothú leordhóthanach agus cleachtadh coirp rialta.Luaigh an tOllamh Lin Zhi-Bin san alt “Bunús Ganoderma Lucidum chun an Fliú a Chosc - Coscfaidh Go leor Sláintiúil-Qi taobh istigh den chorp ionradh fachtóirí pataigineacha” sa 46ú eagrán de “Health and Ganoderma” in 2009 nuair a bhíonn dóthain qi sláintiúil ann. taobh istigh, tá fachtóirí pataigineach aon bhealach a invade an gcomhlacht.Mar thoradh ar carnadh pataiginí sa chorp laghdaítear friotaíocht an chomhlachta ar ghalair agus tosú an ghalair.Labhair an t-alt freisin faoi “tá cosc ​​ar fhliú níos tábhachtaí ná cóireáil an fhliú.Le linn shéasúr an fhliú, ní éireoidh gach duine a nochtar don víreas tinn.”Ar an gcaoi chéanna, is bealach indéanta é díolúine a fheabhsú chun niúmóine a chosc.

Tá líon mór staidéir cruthaithe go bhfuil éifeacht inmunomodulatory ag beacán Reishi.

Gcéad dul síos, is féidir le Ganoderma feabhas a chur ar fheidhmeanna imdhíonachta neamh-shonracha an chomhlachta, mar shampla iomadú agus idirdhealú cealla dendritic a chur chun cinn, feabhas a chur ar ghníomhaíocht phagocytic macrophages mononuclear agus cealla marfach nádúrtha, cosc ​​a chur ar víris agus baictéir ó ionradh ar an gcorp an duine agus víris a scriosadh.

Sa dara háit, is féidir le Ganoderma lucidum feabhas a chur ar fheidhmeanna imdhíonachta humoral agus ceallacha, is ionann é agus líne cosanta an chomhlachta i gcoinne ionfhabhtuithe víreasacha agus baictéaracha, iomadú limficítí T agus limficítí B a chur chun cinn, táirgeadh imdhíon-ghlóbailin (antasubstaint) IgM agus IgG a chur chun cinn, agus táirgeadh limficítí a chur chun cinn. interleukin 1, Interleukin 2 agus Interferon γ agus cítocíní eile.Dá bhrí sin is féidir leis deireadh a chur le víris agus baictéir a ionradh ar an gcomhlacht.

Sa tríú háit, is féidir le Ganoderma feabhas a chur ar mhífheidhm imdhíonachta freisin nuair a bhíonn an fheidhm imdhíonachta hyperactive nó íseal mar gheall ar chúiseanna éagsúla.Dá bhrí sin, is meicníocht thábhachtach é éifeacht inmunomodulatory Ganoderma lucidum freisin d'éifeacht antiviral Ganoderma lucidum.

[Nóta: Sliocht an t-ábhar thuas as an alt a scríobh an tOllamh Lin Zhi-Bin san eagrán 87 de "Health and Ganoderma" Magazine in 2020]

1.Keep an timpeallacht glan agus aeráilte

2.Keep an baile agus san ionad oibre glan agus aeráilte go maith.

3. Gníomhaíochtaí in áiteanna plódaithe a íoslaghdú

I séasúr ardmhinicíochta galair thógálacha riospráide, déan iarracht áiteanna plódaithe, fuar, tais agus droch-aeráilte a sheachaint chun an seans teagmhála le daoine breoite a laghdú.An dea-nós a choinneáil maidir le maisc a chaitheamh agus lean na socruithe um chosc agus rialú eipidéim.

4. Faigh comhairle leighis díreach tar éis do na hairíonna tosú.

Má tharlaíonn fiabhras nó comharthaí riospráide eile, ba chóir duit dul chuig an gclinic fiabhras is gaire do chóireáil leighis in am agus iarracht a dhéanamh gan iompar poiblí a ghlacadh chuig institiúidí leighis.

Ábhar tagartha

“Ná déan dearmad do scamhóga a chosaint san fhómhar agus sa gheimhreadh!Tabhair aird ar na 5 phointe seo chun niúmóine a chosc”, People's Daily Online - Eolaíocht Coitianta na Síne, 2020.11.12.

Pas ar an gCultúr Sláinte na Mílaoise

Cur le Folláine do Chách