សម្រាប់មនុស្សវ័យកណ្តាល និងមនុស្សចាស់ដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំ ជំងឺដែលញាំញីពួកគេច្រើនជាងគេគឺ "កម្រិតខ្ពស់បី"៖ សម្ពាធឈាមខ្ពស់ ជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមខ្ពស់ និងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ ដែលជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងទូទៅក្នុងចំណោមមនុស្សវ័យកណ្តាល និងមនុស្សចាស់។ មនុស្ស។
 
តើជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និងសរសៃឈាមខួរក្បាលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយយ៉ាងដូចម្តេច?ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និងសរសៃឈាមខួរក្បាលមានលក្ខណៈ "ជំងឺខ្ពស់ ពិការភាពខ្ពស់ អត្រាមរណៈខ្ពស់ អត្រាកើតឡើងវិញខ្ពស់ និងផលវិបាកជាច្រើន" ហើយទោះបីជាវិធីសាស្ត្រព្យាបាលទំនើប និងពេញលេញបំផុតត្រូវបានប្រើប្រាស់ក៏ដោយ ក៏ច្រើនជាង 50% នៃអ្នករស់រានមានជីវិតដែលមានបទពិសោធន៍ជំងឺសរសៃឈាមខួរក្បាល។ គ្រោះថ្នាក់មិនអាចមើលថែខ្លួនឯងទាំងស្រុងបានទេ។ដូច្នេះ ខ្លាញ់ក្នុងឈាម សម្ពាធឈាម និងជាតិស្ករក្នុងឈាម ត្រូវតែគ្រប់គ្រងយ៉ាងតឹងរ៉ឹង ដើម្បីកាត់បន្ថយការកើតជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និងសរសៃឈាមខួរក្បាល។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារជំងឺលើសឈាម?
 
ជំងឺលើសឈាមនៅក្នុង "កម្រិតខ្ពស់ទាំងបី" គឺជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងទូទៅបំផុត។បច្ចុប្បន្ននេះ មានអ្នកជំងឺលើសឈាមជាង ៣០០លាននាក់នៅក្នុងប្រទេសចិន។គ្រោះថ្នាក់នៃជម្ងឺលើសសម្ពាធឈាម គឺប៉ះពាល់ដល់បេះដូង ខួរក្បាល តម្រងនោម និងសរីរាង្គដទៃទៀត ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់អាយុជីវិតអ្នកជំងឺ។ការស្លាប់ភ្លាមៗនៃខួរក្បាល, ជំងឺខ្សោយបេះដូង, ជំងឺ myocardial infarction និង urinemia គឺជាផលវិបាកចម្បងនៃជំងឺលើសឈាម និងជាមូលហេតុនៃការស្លាប់នៃជំងឺលើសឈាម។ជំងឺលើសឈាមគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការស្លាប់ក្នុងចំណោមមនុស្ស។ដូច្នេះ​តើ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ការពារ និង​ព្យាបាល​ជំងឺ​លើសឈាម​ឱ្យ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​?
 
1.ការវាស់សម្ពាធឈាមជាប្រចាំ ដើម្បីការពារ និងព្យាបាលមុនគឺជាគន្លឹះ។
 
ភាពស្ងួតក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនឹងធ្វើឱ្យឈាមរបស់យើងមានជាតិ viscous ដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សរសៃឈាមបេះដូង និងសរសៃឈាមខួរក្បាលបានយ៉ាងងាយស្រួល។នៅពេលដែលជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកើតឡើង សម្ពាធឈាមក៏នឹងកើនឡើងផងដែរ។លើសពីនេះទៀតអាកាសធាតុរដូវស្លឹកឈើជ្រុះគឺងាយស្រួលក្នុងការធ្វើម្តងទៀត។សីតុណ្ហភាពប្រែប្រួលយ៉ាងទូលំទូលាយពីថ្ងៃទៅយប់។វាងាយស្រួលក្នុងការជំរុញសរសៃឈាមគ្រឿងកុំព្យូទ័រឱ្យកន្ត្រាក់ បង្កើនចង្វាក់បេះដូង និងធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមប្រែប្រួល។
 
ការត្រួតពិនិត្យសម្ពាធឈាមទៀងទាត់មានសារៈសំខាន់ជាពិសេស។
 
ក្នុងករណីសម្ពាធឈាមមានស្ថេរភាព វាត្រូវបានណែនាំអោយវាស់សម្ពាធឈាមរៀងរាល់ព្រឹក និងពេលល្ងាច។ក្នុងករណីមានការប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងនៃសម្ពាធឈាម វាត្រូវបានណែនាំឱ្យបង្កើនភាពញឹកញាប់នៃការវាស់សម្ពាធឈាម។ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាភាពខុសគ្នារវាងកំពូលភ្នំរវាងពេលថ្ងៃ និងពេលយប់មានទំហំធំ ឬប្រែប្រួលមិនទៀងទាត់ អ្នកគួរតែទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីពិនិត្យសម្ពាធឈាម 24 ម៉ោង ដើម្បីស្វែងយល់ពីការប្រែប្រួលសម្ពាធឈាម និងចាត់វិធានការតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ .

2. ការគ្រប់គ្រងរបបអាហារ និងការកំណត់ការទទួលទានអំបិលគឺជាគន្លឹះ
 
ចាប់តាំងពីរដូវស្លឹកឈើជ្រុះចាប់ផ្តើម អាកាសធាតុកាន់តែត្រជាក់បន្តិចម្តងៗ ដែលផ្តល់ឱ្យយើងនូវចំណង់អាហារដ៏ល្អ។ការ​ធ្វេសប្រហែស​បន្តិច​បន្តួច​អាច​នាំ​ឱ្យ​មាន​ការ​ញ៉ាំ​ច្រើន​ពេក ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​សម្ពាធ​ឈាម​ប្រែប្រួល ។ដូច្នេះ​តើ​អ្នក​ជំងឺលើសឈាម​គួរ​ញ៉ាំ​អ្វី​ក្នុង​រដូវ​ស្លឹកឈើ​ជ្រុះ​?
 
ប្រធានគ្រូពេទ្យលោក Wang Shihong មកពីនាយកដ្ឋានវេជ្ជសាស្ត្រសរសៃឈាមបេះដូង មន្ទីរពេទ្យ North Hospital ខេត្ត Fujian (មន្ទីរពេទ្យ Fujian Provincial Geriatric Hospital) បានលើកឡើងនៅក្នុងផ្ទាំងផ្សាយព័ត៌មាន Fujian "Sharing Doctor" ដែលចូលរួមជាពិសេសដោយ GANOHERB ថារបបអាហារគឺជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុនៃជំងឺលើសឈាម។នៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺលើសឈាមគោលការណ៍នៃអំបិលទាបជាតិខ្លាញ់ទាបនិងកាឡូរីទាបគួរតែត្រូវបានអង្កេត។ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ, ការយកចិត្តទុកដាក់គួរតែត្រូវបានបង់ទៅភាពខុសគ្នានៃអាហារ;ទីពីរ គួរយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះបរិមាណ ឬសមាមាត្រនៃអាហារផ្សេងៗ។ការប្រកួត។ឧប្បត្តិហេតុនៃជំងឺលើសឈាមគឺជាប់ទាក់ទងជាវិជ្ជមានជាមួយនឹងការទទួលទានអំបិល។តាមទស្សនៈនៃការបង្ការជំងឺលើសឈាម គួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការគ្រប់គ្រងការទទួលទានអំបិលឲ្យបានសមស្រប (<6g/day)។
 
នៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ អ្នកជំងឺលើសឈាមគួរតែផ្តោតលើរបបអាហារស្រាល និងប៉ូវកំលាំង។ពួកគេអាចជ្រើសរើសអាហារមួយចំនួនដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម និងមានឥទ្ធិពលជំនួយក្នុងការបញ្ចុះសម្ពាធឈាមដូចជាយ៉ាអួ គ្រាប់ផ្កាឈូក និងផ្សិតពណ៌ស។ពួកគេគួរតែបរិភោគផលិតផលក្នុងទឹកឱ្យបានច្រើន ដូចជាត្រី និងបង្គា បសុបក្សីឱ្យបានច្រើន (សាច់ស) ដូចជាមាន់ ទា និងសាច់ក្រហមតិច ដូចជាសាច់ជ្រូក សាច់គោ និងសាច់ចៀម។

Ganoderma - គ្រប់គ្រង "កម្រិតខ្ពស់ទាំងបី"
 
តាំងពីបុរាណកាលមក។Ganoderma lucidumជាឱសថបុរាណចិនដ៏អស្ចារ្យ។Compendium of Materia Medica កត់ត្រាថា Ganoderma lucidum គឺ "ជូរចត់ ស្រាល ធម្មជាតិ មិនមានជាតិពុល ធ្វើអោយបេះដូង qi ចូលបេះដូង បន្ថែមឈាម សម្រួលសរសៃប្រសាទ និងបំពេញសួត qi បន្ថែមកណ្តាល បង្កើនប្រាជ្ញា និងកែលម្អស្បែក ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សន្លាក់ ពង្រឹងសាច់ដុំ និងឆ្អឹង បណ្តេញជាតិពុល និងជំរុញចលនាឈាម។
 
សាស្ត្រាចារ្យ Du Jian មកពីសាកលវិទ្យាល័យ Fujian នៃឱសថបុរាណចិនបានលើកឡើងនៅក្នុង "Talk on Reishi and Original Qi" ថា Ganoderma អាចចូលទៅក្នុង viscera ទាំងប្រាំ និងបំពេញបន្ថែម qi នៃ viscera ប្រាំ។វាអាចត្រូវបានគេយកទៅដោយមិនគិតពីភាពទន់ខ្សោយនៃបេះដូង សួត ថ្លើម លំពែង ឬតម្រងនោម។
 
1. ការពារជំងឺលើសឈាម

សៀវភៅ “Lingzhi: From Mystery to Science” (និពន្ធដោយ Lin Zhibin) បោះពុម្ពដោយសារព័ត៌មាន Peking University Medical Press ចង្អុលបង្ហាញថា Lingzhi អាចការពារ និងព្យាបាលជំងឺលើសឈាម។
 
ការសិក្សាផ្នែកព្យាបាលមួយចំនួនក្នុងប្រទេស និងក្រៅប្រទេសបានបង្ហាញថា ការត្រៀមលក្ខណៈ Ganoderma lucidum អាចបន្ថយសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកជំងឺលើសឈាម និងធ្វើឱ្យរោគសញ្ញារបស់ពួកគេប្រសើរឡើង។លើសពីនេះ វាមានឥទ្ធិពលស៊ីសង្វាក់គ្នារវាង Ganoderma lucidum និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាម ដែលអាចបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាម។[ដកស្រង់ចេញពី "Lingzhi: From Mystery to Science" / សរសេរដោយ Lin Zhibin, Peking University Medical Press, 2008.5, Page 42]

ហេតុអ្វីបានជាអាចលីងជីបន្ថយសម្ពាធឈាម?ម្យ៉ាងវិញទៀត Ganoderma lucidum polysaccharide អាចការពារកោសិកា endothelial នៃជញ្ជាំងសរសៃឈាម ដូច្នេះវាអាចដំណើរការធម្មតា និងបន្ធូរសរសៃឈាមបានទាន់ពេលវេលា។កត្តាមួយទៀតគឺទាក់ទងទៅនឹងការរារាំងសកម្មភាពរបស់ “អង់ស៊ីមបំប្លែង angiotensin” របស់ Ganoderma lucidum។អង់ស៊ីមនេះសម្ងាត់ដោយតម្រងនោមធ្វើឱ្យស្ទះសរសៃឈាម ធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមកើនឡើង ហើយ Ganoderma អាចគ្រប់គ្រងសកម្មភាពរបស់វា។[ដកស្រង់ចេញពី "Lingzhi, Ingenious beyond Description" ដោយ Wu Tingyao ជំពូកទី 4 ទំព័រ 122]
 
2. Ganoderma lucidum គ្រប់គ្រងជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម
ផ្សិត Reishiដែលជាអ្នកសម្អាតសរសៃឈាមដ៏ឧស្សាហ៍ មិនត្រឹមតែអាចបន្ថយសម្ពាធឈាមប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងគ្រប់គ្រងជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមទៀតផង។
 
Ganoderma triterpenes អាចគ្រប់គ្រងបរិមាណជាតិខ្លាញ់ដែលសំយោគដោយថ្លើម ហើយសារធាតុ polysaccharides អាចកាត់បន្ថយបរិមាណជាតិខ្លាញ់ដែលស្រូបយកដោយពោះវៀន។ឥទ្ធិពលពីរផ្នែកគឺដូចជាការទិញការធានាពីរដងសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម។[ដកស្រង់ចេញពី "Lingzhi, Ingenious beyond Description", ជំពូកទី 4 ទំព័រ 119]
 
3. ការពារ និងព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម
របាយការណ៍គ្លីនិកបឋមបានរកឃើញថាការត្រៀមលក្ខណៈ Ganoderma lucidum អាចបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមួយចំនួន ហើយក៏អាចបង្កើនប្រសិទ្ធភាពបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់ថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករផងដែរ។Ganoderma ក៏អាចគ្រប់គ្រងជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម កាត់បន្ថយ viscosity ឈាមទាំងមូល និង viscosity ប្លាស្មា និងអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវជំងឺ hemorheological នៃអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និង cerebrovascular ។ដូច្នេះ ខណៈពេលដែលបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម វាអាចពន្យារការកើតឡើងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម angiopathy ។
 
ឯកសារយោង៖
1. បណ្ណាល័យ Baidu, "គ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង", 2019-01-25
2. បណ្ណាល័យ Baidu, "ចំណេះដឹងស្តីពីការការពារ និងការថែទាំសុខភាពនៃជំងឺលើសឈាម", 2020-04-07

ឆ្លងកាត់វប្បធម៌សុខភាព MIllennia
រួមចំណែកដល់សុខភាពសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា