Astăzi, apa cu ciuperci Reishi și ceaiul parfumat Reishi au devenit „apa care susține viața” și „ceaiul de frumusețe” pentru tot mai mulți oameni care păstrează sănătatea.Se poate bea apa cu ciuperci Reishi in fiecare zi?Cât de mult este mai potrivit să bei într-o zi?

Fiind un medicament de cea mai bună calitate printre materialele medicinale tradiționale chinezești, ciuperca Reishi este „blandă și non-toxică”.Este singurul medicament de înaltă calitate dintre miile de medicamente tradiționale chinezești care pot intra în cele cinci meridiane.

Ganoderma lucidumcontine polizaharide, triterpene, aminoacizi si diverse oligoelemente benefice organismului uman.Deoarece „consumul pe termen lung deGanoderma lucidumajută la eliberarea corpului de greutatea sa și prelungește anii de viață”,Ganoderma lucidumeste foarte potrivit pentru consum pe termen lung.

Profesorul Zhibin Lin de la Centrul de Științe a Sănătății al Universității Peking a spus odată într-un interviu: „Reishiprodusele trebuie luate în doze mari pentru o lungă perioadă de timp pentru a obține rezultate mai bune.”

Care este modalitatea corectă de braconajGanoderma lucidumfelii?

1. Pune 10~30gGanoderma lucidumfelii în ibric.

2. Adăugați apă, gătiți până la fierbere, continuați să gătiți timp de 15 minute, turnați-o și luațiGanodermieapă.

3. Ganoderma lucidumfeliile pot fi fierte de mai multe ori cu apa pana cand sunt fara gust.

Ganoderma lucidumfeliile pot fi, de asemenea, fierte direct într-o cană termos timp de 40 de minute înainte de a le bea, ceea ce este mai ușor și mai convenabil de operat.Când gătiți supa și tocăniți carnea, puteți adăuga puținGanoderma sinense felii de gătit împreună.Cele medicinale și comestibileGanodermiecare conține un parfum ușor de ciuperci este atât hrănitor, cât și delicios.

În plus, în diferiți termeni solari, combinația deGanoderma lucidumiar diferitele materiale medicinale au o valoare nutritivă diferită pentru persoanele cu fizice diferite.

Ganoderma lucidum+ miere + fructele de Goji pot curăța ficatul, îmbunătăți vederea și ameliorează oboseala de vară.

Ganoderma lucidum+ curmalele pot întări qi-ul și pot hrăni sângele și pielea.

Ganoderma lucidum+ Ceaiul Kuding poate echilibra tensiunea arterială și lipidele din sânge.

Ganoderma lucidum+ mierea poate ameliora tusea și astmul, umezi plămânii și rezolvă flegma.

Consumul pe termen lung deGanoderma lucidum poate aduce următoarele modificări.

În primul rând, braconajulGanoderma lucidumfeliile pot elibera substanţe active precumGanoderma lucidumpolizaharide.

Ganoderma lucidumpolizaharida este un ingredient activ important alGanoderma lucidum, care are funcții de reglare imunitară, anti-chimioradioterapiedamage, sedare și hipnoză, reglarea lipidelor din sânge, scăderea zahărului din sânge și inhibarea complicațiilor diabetului, antioxidare, eliminarea radicalilor liberi și anti-îmbătrânire.

— Extras dinFarmacologia și Practica Clinică a Ganodermei, Zhibin Lin și Baoxue Yang, Peking University Medical Press, p9~10

Prin urmare, consumul pe termen lung deGanoderma lucidumva aduce următoarele beneficii:

1. Somn sănătos.

"MâncândGanoderma lucidumîmbunătățește somnul” este cel mai intuitiv sentiment al celor mai mulți oameni după administrareGanoderma lucidumpentru o perioada de timp.

Trebuie subliniat faptul căGanoderma lucidumnu este un somnifer, deci nu este la fel de puternic ca somniferele sau sedativele, darGanoderma lucidumpoate restabili ciclul bun între sistemul neurologic, sistemul endocrin și sistemul imunitar, blocând astfel ciclul vicios al neurasteniei și insomniei și îmbunătățind somnul.

2. Mai puține răceli.

Îmbunătățirea condiției fizice este rezultatul multor aspecte ale recuperării.Faptul că aportul deGanoderma lucidumpolizaharidele pot ajuta la reducerea racelilor ofera o baza teoretica pentru ingrijirea sanatatii persoanelor sanatoase sau subsanatoase.

În 2022, studiul clinic randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo, efectuat de Universitatea Națională din Taiwan, Spitalul din Taipei și alte instituții a demonstrat că suplimentarea a aproximativ 150 mg deGanoderma lucidumβ-glucanul pe zi timp de 3 luni consecutive (12 săptămâni) poate îmbunătăți în mod cuprinzător imunitatea persoanelor sănătoase cu vârsta cuprinsă între 18-55 de ani.

Rezultatele unor astfel de rapoarte clinice ne fac mai siguri de semnificația suplimentării zilnice aGanoderma lucidumpentru a îmbunătăți complet imunitatea.

3. Tensiune arterială stabilă.

Consumul pe termen lung deGanoderma lucidumare mari beneficii pentru homeostazia tensiunii arteriale.Utilizarea pe termen lung aGanoderma lucidumare mari beneficii pentru homeostazia tensiunii arteriale.Compendiu de Materia Medicaconsemnează căGanoderma lucidum„elimină factorii patogeni care se îngheață în piept, beneficiază de qi-ul inimii”, ceea ce înseamnă căGanoderma lucidumpoate intra în meridianul inimii și favorizează circulația qi-ului și a sângelui.

Reglarea tensiunii arteriale prinGanoderma lucidumSeamana cuGanoderma lucidumpolizaharide șiGanoderma lucidumtriterpenele.Ganoderma lucidumpolizaharidele pot proteja celulele endoteliale ale pereților vaselor de sânge, le pot permite să funcționeze normal și să relaxeze vasele de sânge.Ganoderma lucidumtriterpenele inhibă activitatea „enzimei de conversie a angiotensinei”.Această enzimă secretată de rinichi îngustează vasele de sânge și determină creșterea tensiunii arteriale în timp ceGanodermalucidumîși poate regla activitatea.

— Extras din capitolul 4 dinVindecarea cu Ganodermade Tingyao Wu, p119

4. Ten bun.

Cântecul popular Han Music Bureau „Long Ballad” descrie povestea luăriiGanoderma luciduma face părul negru, ceea ce ilustrează rolul deGanoderma lucidumîn prelungirea vieţii.Cercetările farmacologice de astăzi privindGanoderma lucidumarată că consumul pe termen lung deGanoderma lucidumpoate îmbunătăți somnul și imunitatea, ceea ce poate afecta indirect funcțiile corpului și aspectul facial.

În plus, antioxidarea și eliminarea radicalilor liberiGanoderma lucidumsunt, de asemenea, legate de întârzierea îmbătrânirii feței.Tenul bun adus de ajustarea cuprinzătoare din interior spre exterior este efectul consumului pe termen lung alGanoderma lucidum.

Lucrurile bune trebuie folosite bine pentru a fi cu adevărat eficiente.O bătrânețe sănătoasă poate fi așteptată doar cu întreținere neîntreruptă în fiecare zi.