Danas su Reishi voda od gljiva i Reishi mirisni čaj postali „voda koja održava život“ i „čaj za ljepotu“ za sve više ljudi koji čuvaju zdravlje.Može li se voda od reishi gljiva piti svaki dan?Koliko je prikladnije popiti u jednom danu?

Kao vrhunski lijek među tradicionalnim kineskim medicinskim materijalima, Reishi gljiva je „blage prirode i netoksična“.To je jedini lijek vrhunskog kvaliteta među hiljadama tradicionalnih kineskih lijekova koji može ući na pet meridijana.

Ganoderma lucidumsadrži polisaharide, triterpene, aminokiseline i razne elemente u tragovima koji su korisni za ljudski organizam.Jer „dugotrajna konzumacijaGanoderma lucidumpomaže tijelu da se oslobodi njegove težine i produži godine života”,Ganoderma lucidumveoma je pogodan za dugotrajnu konzumaciju.

Profesor Zhibin Lin sa Centra za zdravstvenu nauku Univerziteta u Pekingu je jednom rekao u intervjuu: “Reishiproizvode je potrebno uzimati u velikim dozama dugo vremena da bi se postigli bolji rezultati.”

Koji je ispravan način krivolovaGanoderma lucidumkriške?

1. Stavite 10~30gGanoderma lucidumkriške u čajnik.

2. Dodati vodu, kuvati do ključanja, nastaviti kuvati 15 minuta, preliti i uzetiGanodermavode.

3. Ganoderma lucidumkriške se mogu kuhati više puta sa vodom dok ne postanu bezukusne.

Ganoderma lucidumkriške se također mogu dinstati direktno u termos šolji 40 minuta prije pijenja, što je lakše i praktičnije za rukovanje.Prilikom kuvanja supe i dinstanja mesa možete dodati maloGanoderma sinense kriške za kuhanje zajedno.Ljekovita i jestivaGanodermakoji sadrži lagani gljivični miris je i hranljiv i ukusan.

Osim toga, u različitim solarnim terminima, kombinacijaGanoderma luciduma različiti lekoviti materijali imaju različitu nutritivnu vrednost za ljude različite građe.

Ganoderma lucidum+ med + Goji bobice mogu očistiti jetru, poboljšati vid i ublažiti ljetni umor.

Ganoderma lucidum+ hurme mogu ojačati qi i hraniti krv i kožu.

Ganoderma lucidum+ Kuding čaj može uravnotežiti krvni pritisak i lipide u krvi.

Ganoderma lucidum+ med može ublažiti kašalj i astmu, ovlažiti pluća i otkloniti sluz.

Dugotrajna potrošnjaGanoderma lucidum može dovesti do sljedećih promjena.

Prije svega, krivolovGanoderma lucidumkriške mogu osloboditi aktivne tvari kao što suGanoderma lucidumpolisaharidi.

Ganoderma lucidumpolisaharid je važan aktivni sastojakGanoderma lucidum, koji ima funkcije imunološke regulacije, anti-hemoradioterapijedamag, sedacija i hipnoza, regulacija lipida u krvi, snižavanje šećera u krvi i inhibiranje komplikacija dijabetesa, antioksidacija, uklanjanje slobodnih radikala i anti-aging.

—Izvod izFarmakologija i klinička praksa ganoderme, Zhibin Lin i Baoxue Yang, Peking University Medical Press, str. 9~10

Stoga, dugotrajna potrošnjaGanoderma lucidumće donijeti sljedeće prednosti:

1. Čvrst san.

“JedenjeGanoderma lucidumpoboljšava san” je najintuitivniji osjećaj većine ljudi nakon uzimanjaGanoderma lucidumna određeno vrijeme.

Treba naglasiti daGanoderma lucidumnije pilula za spavanje, pa nije tako moćna kao tablete za spavanje ili sedativi, aliGanoderma lucidummože obnoviti dobar ciklus između neurološkog sistema, endokrinog sistema i imunološkog sistema, blokirajući tako začarani krug neurastenije i nesanice i poboljšavajući san.

2. Manje prehlade.

Poboljšanje fizičke kondicije rezultat je mnogih aspekata oporavka.Činjenica da je unosGanoderma lucidumpolisaharidi mogu pomoći u smanjenju prehlade pružaju teoretsku osnovu za zdravstvenu njegu zdravih ili nezdravih ljudi.

Godine 2022., randomizirano, dvostruko slijepo, placebom kontrolirano kliničko ispitivanje koje su sproveli Nacionalni tajvanski univerzitet, bolnica u Tajpeju i druge institucije dokazalo je da suplementacija oko 150 mgGanoderma lucidumβ-glukan dnevno tokom 3 uzastopna mjeseca (12 sedmica) može sveobuhvatno poboljšati imunitet zdravih ljudi starosti 18-55 godina.

Rezultati ovakvih kliničkih izvještaja čine nas sigurnijim u značaj svakodnevne suplementacijeGanoderma lucidumza sveobuhvatno poboljšanje imuniteta.

3. Stabilan krvni pritisak.

Dugotrajna potrošnjaGanoderma lucidumima velike prednosti za homeostazu krvnog pritiska.Dugotrajna upotrebaGanoderma lucidumima velike prednosti za homeostazu krvnog pritiska.Zbornik Materia Medicato bilježiGanoderma lucidum„uklanja patogene faktore koji se zgušnjavaju u grudima, pogoduje srčanom qi-ju“, što znači daGanoderma lucidummože ući u meridijan srca i promovirati cirkulaciju qija i krvi.

Regulacija krvnog pritiska putemGanoderma lucidumse odnosi naGanoderma lucidumpolisaharidi iGanoderma lucidumtriterpeni.Ganoderma lucidumpolisaharidi mogu zaštititi endotelne stanice zidova krvnih žila, omogućiti im normalno funkcioniranje i opustiti krvne žile.Ganoderma lucidumtriterpeni inhibiraju aktivnost “enzima koji konvertuje angiotenzin”.Ovaj enzim koji luče bubrezi sužava krvne žile i uzrokuje porast krvnog tlakaGanodermalucidummože regulisati njegovu aktivnost.

—Izvod iz 4. poglavljaLiječenje GanodermomTingyao Wu, str. 119

4. Dobar ten.

Narodna pjesma Han Music Bureau “Duga balada” opisuje priču o uzimanjuGanoderma lucidumučiniti kosu crnom, što ilustruje uloguGanoderma lucidumu produžavanju života.Današnja farmakološka istraživanja oGanoderma lucidumpokazuje da dugoročna potrošnja odGanoderma lucidummože poboljšati san i imunitet, što može indirektno utjecati na funkcije tijela i izgled lica.

Osim toga, antioksidacija i uklanjanje slobodnih radikalaGanoderma lucidumtakođe se odnose na odlaganje starenja lica.Dobar ten koji donosi sveobuhvatno prilagođavanje iznutra prema spolja je efekat dugotrajne konzumacijeGanoderma lucidum.

Dobre stvari se moraju dobro koristiti da bi bile zaista efikasne.Zdrava starost se može očekivati ​​samo uz svakodnevno neprekidno održavanje.