დღეს, რეიშის სოკოს წყალი და რეიშის სურნელოვანი ჩაი გახდა „სიცოცხლის მდგრადი წყალი“ და „სილამაზის ჩაი“ უფრო და უფრო მეტი ჯანმრთელობის შენარჩუნებისთვის.შეიძლება თუ არა რეიშის სოკოს წყლის დალევა ყოველდღე?რამდენის დალევა უფრო მიზანშეწონილია დღეში?

როგორც უმაღლესი ხარისხის მედიცინა ტრადიციულ ჩინურ სამკურნალო მასალებს შორის, Reishi სოკო არის "რბილი და არატოქსიკური".ეს არის ერთადერთი უმაღლესი კლასის წამალი ათასობით ტრადიციულ ჩინურ წამალს შორის, რომელსაც შეუძლია შევიდეს ხუთ მერიდიანში.

Ganoderma lucidumშეიცავს პოლისაქარიდებს, ტრიტერპენებს, ამინომჟავებს და ადამიანის ორგანიზმისთვის სასარგებლო სხვადასხვა მიკროელემენტებს.რადგან „გრძელვადიანი მოხმარებაGanoderma lucidumხელს უწყობს სხეულის წონის მოხსნას და სიცოცხლის წლების გახანგრძლივებას“,Ganoderma lucidumძალიან შესაფერისია გრძელვადიანი მოხმარებისთვის.

პროფესორმა ჟიბინ ლინმა პეკინის უნივერსიტეტის ჯანმრთელობის სამეცნიერო ცენტრიდან ერთხელ ინტერვიუში თქვა: ”რეიშიუკეთესი შედეგის მისაღწევად პროდუქტები დიდი დოზებით უნდა იქნას მიღებული.

რა არის ბრაკონიერობის სწორი გზაGanoderma lucidumნაჭრები?

1. ჩაყარეთ 10~30გრGანოდერმა ლუციდუმინაჭრები ქვაბში.

2. დაუმატეთ წყალი, მოხარშეთ ადუღებამდე, გააგრძელეთ დუღილი 15 წუთი, დაასხით და წაიღეთGანოდერმიაწყალი.

3. Gანოდერმა ლუციდუმინაჭრები შეიძლება ბევრჯერ მოხარშოთ წყალთან ერთად, სანამ უგემური გახდება.

Gანოდერმა ლუციდუმინაჭრები ასევე შეიძლება ჩაშუშოთ პირდაპირ თერმოსის ჭიქაში დალევამდე 40 წუთით ადრე, რაც უფრო ადვილი და მოსახერხებელია გამოსაყენებლად.სუპის მომზადებისას და ხორცის ჩაშუშვისას შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტაGanoderma sinense ნაჭრები ერთად მოსახარშად.სამკურნალო და საკვებიGანოდერმიარომელიც შეიცავს მსუბუქ სოკოვან სურნელს, არის მკვებავი და გემრიელი.

გარდა ამისა, სხვადასხვა მზის თვალსაზრისით, კომბინაციაGanoderma lucidumდა სხვადასხვა სამკურნალო მასალებს აქვს განსხვავებული კვებითი ღირებულება განსხვავებული ფიზიკის მქონე ადამიანებისთვის.

Ganoderma lucidum+ თაფლი + გოჯის კენკრა ასუფთავებს ღვიძლს, აუმჯობესებს მხედველობას და ხსნის ზაფხულის დაღლილობას.

Ganoderma lucidum+ ფინიკს შეუძლია გააძლიეროს Qi და კვებავს სისხლსა და კანს.

Ganoderma lucidum+ კუდინგ ჩაის შეუძლია დააბალანსოს არტერიული წნევა და სისხლის ლიპიდები.

Ganoderma lucidum+ თაფლი ხსნის ხველას და ასთმას, ატენიანებს ფილტვებს და ხსნის ნახველს.

გრძელვადიანი მოხმარებაგანოდერმა ლუციდუმ შეიძლება გამოიწვიოს შემდეგი ცვლილებები.

პირველ რიგში ბრაკონიერობაGanoderma lucidumნაჭრებს შეუძლიათ გაათავისუფლონ აქტიური ნივთიერებები, როგორიცააGanoderma lucidumპოლისაქარიდები.

Ganoderma lucidumპოლისაქარიდი არის მნიშვნელოვანი აქტიური ნივთიერებაGanoderma lucidum, რომელსაც აქვს იმუნური რეგულაციის, ანტიქიმიორადიოთერაპიის ფუნქციებიდამაგია, სედაცია და ჰიპნოზი, სისხლში ლიპიდების რეგულირება, სისხლში შაქრის დაქვეითება და დიაბეტის გართულებების დათრგუნვა, ანტიოქსიდანტი, თავისუფალი რადიკალების მოცილება და დაბერების საწინააღმდეგო.

- ამონარიდიგანოდერმის ფარმაკოლოგია და კლინიკური პრაქტიკა, ჟიბინ ლინი და ბაოქსუ იანგი, პეკინის უნივერსიტეტის სამედიცინო გამოცემა, გვ. 9~10

ამიტომ, გრძელვადიანი მოხმარებაGanoderma lucidumმოუტანს შემდეგ სარგებელს:

1. მშვიდი ძილი.

"ᲭამაGanoderma lucidumაუმჯობესებს ძილს” – ეს არის ყველაზე ინტუიციური გრძნობა ადამიანების უმეტესობის მიღების შემდეგGanoderma lucidumგარკვეული პერიოდის განმავლობაში.

ხაზგასმით უნდა აღინიშნოს, რომGanoderma lucidumარ არის საძილე აბი, ამიტომ არ არის ისეთი ძლიერი, როგორც საძილე აბები ან სედატიური საშუალებები, მაგრამGanoderma lucidumშეუძლია აღადგინოს კარგი ციკლი ნევროლოგიურ სისტემას, ენდოკრინულ სისტემას და იმუნურ სისტემას შორის, რითაც ბლოკავს ნევრასთენიისა და უძილობის მანკიერ ციკლს და აუმჯობესებს ძილს.

2. ნაკლები გაციება.

ფიზიკური ვარჯიშის გაუმჯობესება გამოჯანმრთელების მრავალი ასპექტის შედეგია.ის ფაქტი, რომ მიღებაGanoderma lucidumპოლისაქარიდები ხელს უწყობენ გაციების შემცირებას, რაც თეორიულ საფუძველს იძლევა ჯანსაღი ან არაჯანსაღი ადამიანების ჯანმრთელობისთვის.

2022 წელს ტაივანის ეროვნული უნივერსიტეტის, ტაიპეის საავადმყოფოსა და სხვა დაწესებულებების მიერ ჩატარებულმა რანდომიზებულმა, ორმაგად ბრმა, პლაცებოზე კონტროლირებადმა კლინიკურმა კვლევამ დაადასტურა, რომ დაახლოებით 150 მგ.Ganoderma lucidumβ-გლუკანი დღეში ზედიზედ 3 თვის განმავლობაში (12 კვირა) შეუძლია სრულყოფილად გააუმჯობესოს 18-55 წლის ჯანმრთელი ადამიანების იმუნიტეტი.

ასეთი კლინიკური ანგარიშების შედეგები გვარწმუნებს ყოველდღიური დანამატის მნიშვნელობაშიGanoderma lucidumიმუნიტეტის სრულყოფილად გასაუმჯობესებლად.

3. სტაბილური არტერიული წნევა.

გრძელვადიანი მოხმარებაGanoderma lucidumაქვს დიდი სარგებელი არტერიული წნევის ჰომეოსტაზისთვის.გრძელვადიანი გამოყენებაGanoderma lucidumაქვს დიდი სარგებელი არტერიული წნევის ჰომეოსტაზისთვის.Materia Medica-ს კრებულიაღრიცხავს რომGanoderma lucidum”აშორებს პათოგენურ ფაქტორებს გულმკერდის არეში, სარგებლობს გულის qi-ზე”, რაც ნიშნავს, რომGanoderma lucidumშეუძლია შევიდეს გულის მერიდიანში და ხელი შეუწყოს qi-ს და სისხლის მიმოქცევას.

არტერიული წნევის რეგულირებაGanoderma lucidumდაკავშირებულიაGanoderma lucidumპოლისაქარიდები დაGanoderma lucidumტრიტერპენები.Ganoderma lucidumპოლისაქარიდებს შეუძლიათ დაიცვან სისხლძარღვების კედლების ენდოთელური უჯრედები, მათ ნორმალურად ფუნქციონირება და სისხლძარღვების მოდუნება.Ganoderma lucidumტრიტერპენები თრგუნავს "ანგიოტენზინ-გარდამქმნელი ფერმენტის" აქტივობას.თირკმელების მიერ გამოყოფილი ეს ფერმენტი ავიწროებს სისხლძარღვებს და იწვევს არტერიული წნევის მატებასგანოდერმალუციდიუმიშეუძლია თავისი საქმიანობის რეგულირება.

- ამონარიდი მე-4 თავიდანგანკურნება განოდერმიითტინგიაო ვუს მიერ, გვ119

4. კარგი სახის ფერი.

ჰანის მუსიკალური ბიუროს ხალხური სიმღერა "გრძელი ბალადა" აღწერს აღების ამბავსGanoderma lucidumთმის გაშავება, რაც ასახავს როლსGanoderma lucidumსიცოცხლის გახანგრძლივებაში.დღევანდელი ფარმაკოლოგიური კვლევაGanoderma lucidumაჩვენებს, რომ გრძელვადიანი მოხმარებაGanoderma lucidumშეუძლია გააუმჯობესოს ძილი და იმუნიტეტი, რამაც შეიძლება ირიბად იმოქმედოს სხეულის ფუნქციებზე და სახის გარეგნობაზე.

გარდა ამისა, ანტი-ჟანგვის და თავისუფალი რადიკალების scavengingGanoderma lucidumასევე დაკავშირებულია სახის დაბერების შეფერხებასთან.შიგნიდან გარედან ყოვლისმომცველი კორექტირებით გამოწვეული კარგი სახის ფერი არის გრძელვადიანი მოხმარების ეფექტიGanoderma lucidum.

კარგი ნივთების კარგად გამოყენებაა საჭირო, რომ მართლაც ეფექტური იყოს.ჯანსაღი სიბერის მოსალოდნელია მხოლოდ უწყვეტი შენარჩუნებით ყოველდღე.