Voda z hub Reishi a vonný čaj Reishi se dnes staly „vodou udržující život“ a „čajem krásy“ pro stále více lidí, kteří chrání zdraví.Lze vodu z hub Reishi pít každý den?Kolik je vhodnější vypít za den?

Jako špičkový lék mezi tradičními čínskými léčivými materiály je houba Reishi „jemné a netoxické“.Je to jediná špičková medicína mezi tisíci tradičních čínských léků, která může vstoupit do pěti meridiánů.

Ganoderma lucidumobsahuje polysacharidy, triterpeny, aminokyseliny a různé stopové prvky prospěšné lidskému organismu.Protože „dlouhodobá spotřebaGanoderma lucidumpomáhá zbavit tělo jeho hmotnosti a prodloužit roky života“,Ganoderma lucidumje velmi vhodný pro dlouhodobou konzumaci.

Profesor Zhibin Lin z Pekingské univerzity Health Science Center jednou v rozhovoru řekl: „ReishiPro dosažení lepších výsledků je potřeba produkty užívat ve velkých dávkách po dlouhou dobu.“

Jaký je správný způsob pytláctvíGanoderma lucidumplátky?

1. Dejte 10~30gGanoderma lucidumplátky do konvice.

2. Přidejte vodu, vařte do varu, dále vařte 15 minut, slijte a vyjměteGanodermavoda.

3. Ganoderma lucidumplátky lze mnohokrát povařit s vodou, dokud nebudou bez chuti.

Ganoderma lucidumplátky lze také dusit přímo v termohrnku po dobu 40 minut před pitím, což je jednodušší a pohodlnější na ovládání.Při vaření polévky a dušení masa můžete trochu přidatGanoderma sinense plátky na společné vaření.Léčivé a jedléGanodermakterý obsahuje lehkou houbovou vůni, je výživný a lahodný.

Kromě toho, v různých slunečních termínech, kombinaceGanoderma luciduma různé léčivé materiály mají různou nutriční hodnotu pro lidi s různou postavou.

Ganoderma lucidum+ med + Plody Goji dokážou vyčistit játra, zlepšit zrak a zmírnit letní únavu.

Ganoderma lucidum+ datle mohou posílit čchi a vyživit krev a pokožku.

Ganoderma lucidum+ Čaj Kuding dokáže vyrovnat krevní tlak a krevní lipidy.

Ganoderma lucidum+ med může zmírnit kašel a astma, zvlhčit plíce a vyřešit hleny.

Dlouhodobá spotřebaGanoderma lucidum může způsobit následující změny.

Za prvé, pytláctvíGanoderma lucidumplátky mohou uvolňovat účinné látky jako napřGanoderma lucidumpolysacharidy.

Ganoderma lucidumpolysacharid je důležitou aktivní složkouGanoderma lucidum, který má funkce imunitní regulace, antichemoradioterapiedamág, sedace a hypnóza, regulace krevních lipidů, snižování krevního cukru a inhibice diabetických komplikací, antioxidace, vychytávání volných radikálů a anti-aging.

-Výpis zFarmakologie a klinická praxe Ganodermy, Zhibin Lin a Baoxue Yang, Peking University Medical Press, str. 9~10

Proto dlouhodobá konzumaceGanoderma lucidumpřinese následující výhody:

1. Zvukový spánek.

„JístGanoderma lucidumzlepšuje spánek“ je nejintuitivnější pocit většiny lidí po užitíGanoderma lucidumpo určitou dobu.

Je třeba zdůraznit, žeGanoderma lucidumnení prášek na spaní, takže není tak silný jako prášky na spaní nebo sedativa, aleGanoderma lucidummůže obnovit dobrý cyklus mezi neurologickým systémem, endokrinním systémem a imunitním systémem, a tak blokovat začarovaný kruh neurastenie a nespavosti a zlepšit spánek.

2. Méně nachlazení.

Zlepšení fyzické kondice je výsledkem mnoha aspektů rekuperace.Skutečnost, že příjemGanoderma lucidumpolysacharidy mohou pomoci snížit nachlazení poskytuje teoretický základ pro zdravotní péči o zdravé nebo méně zdravé lidi.

V roce 2022 randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná klinická studie provedená Národní tchajwanskou univerzitou, nemocnicí Taipei a dalšími institucemi prokázala, že suplementace přibližně 150 mgGanoderma lucidumβ-glukan denně po dobu 3 po sobě jdoucích měsíců (12 týdnů) dokáže komplexně zlepšit imunitu zdravých lidí ve věku 18-55 let.

Výsledky takových klinických zpráv nás ujišťují o významu každodenní suplementaceGanoderma lucidumke komplexnímu zlepšení imunity.

3. Stabilní krevní tlak.

Dlouhodobá spotřebaGanoderma lucidummá velký přínos pro homeostázu krevního tlaku.Dlouhodobé užíváníGanoderma lucidummá velké výhody pro homeostázu krevního tlaku.Kompendium Materia Medicazaznamenává toGanoderma lucidum“odstraňuje patogenní faktory tuhnoucí v hrudníku, prospívá srdeční čchi”, což znamená, žeGanoderma lucidummůže vstoupit do meridiánu srdce a podpořit cirkulaci čchi a krve.

Regulace krevního tlaku pomocíGanoderma lucidumje spojen sGanoderma lucidumpolysacharidy aGanoderma lucidumtriterpeny.Ganoderma lucidumpolysacharidy mohou chránit endoteliální buňky stěn krevních cév, umožnit jim normální fungování a uvolnit krevní cévy.Ganoderma lucidumtriterpeny inhibují aktivitu „angiotensin-konvertujícího enzymu“.Tento enzym vylučovaný ledvinami stahuje krevní cévy a způsobuje zvýšení krevního tlakuGanodermalucidummůže regulovat svou činnost.

—Výňatek z kapitoly 4Léčení s Ganodermouod Tingyao Wu, str. 119

4. Dobrá pleť.

Lidová píseň Han Music Bureau „Long Ballad“ popisuje příběh braníGanoderma lucidumaby vlasy černé, což ilustruje roliGanoderma lucidumv prodloužení života.Dnešní farmakologický výzkum naGanoderma lucidumukazuje, že dlouhodobá spotřebaGanoderma lucidummůže zlepšit spánek a imunitu, což může nepřímo ovlivnit tělesné funkce a vzhled obličeje.

Kromě toho působí antioxidačně a pohlcuje volné radikályGanoderma lucidumsouvisí i s oddálením stárnutí obličeje.Dobrá pleť, kterou přináší komplexní úprava zevnitř ven, je výsledkem dlouhodobé konzumaceGanoderma lucidum.

Dobré věci je třeba dobře využít, aby byly skutečně účinné.Zdravé stáří lze očekávat pouze s nepřerušovanou každodenní údržbou.