Oggi, l'acqua di funghi Reishi e il tè profumato Reishi sono diventati "l'acqua che sostiene la vita" e il "tè di bellezza" per un numero sempre maggiore di persone che preservano la salute.L'acqua dei funghi Reishi può essere bevuta tutti i giorni?Quanto è più opportuno bere in una giornata?

Essendo una medicina di prima qualità tra i materiali medicinali tradizionali cinesi, il fungo Reishi è “di natura mite e non tossico”.È l'unica medicina di prima qualità tra migliaia di medicine tradizionali cinesi che può entrare nei cinque meridiani.

Ganoderma lucidumcontiene polisaccaridi, triterpeni, aminoacidi e vari oligoelementi benefici per il corpo umano.Perché “il consumo a lungo termine diGanoderma lucidumaiuta a liberare il corpo dal suo peso e a prolungare gli anni di vita”,Ganoderma lucidumè molto adatto per il consumo a lungo termine.

Il professor Zhibin Lin del Centro di scienza della salute dell’Università di Pechino ha detto una volta in un’intervista: “Reishii prodotti devono essere assunti in grandi dosi per lungo tempo per ottenere risultati migliori.

Qual è il modo corretto di cuocere in camicia?Ganoderma lucidumfette?

1. Metti 10 ~ 30 gGanoderma lucidofette nel bollitore.

2. Aggiungere l'acqua, cuocere fino all'ebollizione, continuare a cuocere per 15 minuti, versarla e prendereGanodermaacqua.

3. Ganoderma lucidole fette possono essere bollite più volte con acqua finché non diventano insipide.

Ganoderma lucidole fette possono anche essere stufate direttamente in una tazza thermos per 40 minuti prima di berle, il che è più facile e comodo da usare.Quando si cucina la zuppa e si stufa la carne, è possibile aggiungerne un po'Ganoderma sinense fette da cuocere insieme.Il medicinale e il commestibileGanodermache contiene una leggera fragranza di funghi è nutriente e deliziosa.

Inoltre, in diversi termini solari, la combinazione diGanoderma lucidume diversi materiali medicinali hanno un valore nutrizionale diverso per persone con fisici diversi.

Ganoderma lucidum+ miele + bacche di Goji possono purificare il fegato, migliorare la vista e alleviare la stanchezza estiva.

Ganoderma lucidum+ i datteri possono rinforzare il qi e nutrire il sangue e la pelle.

Ganoderma lucidum+ Il tè Kuding può bilanciare la pressione sanguigna e i lipidi nel sangue.

Ganoderma lucidum+ il miele può alleviare la tosse e l'asma, inumidire i polmoni e risolvere il catarro.

Consumo a lungo termine diGanoderma lucidom può apportare le seguenti modifiche.

Innanzitutto il bracconaggioGanoderma lucidumle fette possono rilasciare sostanze attive comeGanoderma lucidumpolisaccaridi.

Ganoderma lucidumil polisaccaride è un importante principio attivo diGanoderma lucidum, che ha funzioni di regolazione immunitaria, anti-chemioradioterapiadamagia, sedazione e ipnosi, regolazione dei lipidi nel sangue, abbassamento dello zucchero nel sangue e inibizione delle complicanze diabetiche, antiossidante, eliminazione dei radicali liberi e anti-invecchiamento.

—Estratto daFarmacologia e pratica clinica del Ganoderma, Zhibin Lin e Baoxue Yang, Peking University Medical Press, p9~10

Pertanto, il consumo a lungo termine diGanoderma lucidumporterà i seguenti benefici:

1. Sonno profondo.

“MangiareGanoderma lucidummigliora il sonno” è la sensazione più intuitiva della maggior parte delle persone dopo l'assunzioneGanoderma lucidumper un periodo di tempo.

È opportuno sottolinearloGanoderma lucidumnon è un sonnifero, quindi non è potente quanto i sonniferi o i sedativi, maGanoderma lucidumpuò ripristinare il buon circolo tra il sistema neurologico, il sistema endocrino e il sistema immunitario, bloccando così il circolo vizioso della nevrastenia e dell'insonnia e migliorando il sonno.

2. Meno raffreddori.

Il miglioramento della forma fisica è il risultato di molti aspetti del recupero.Il fatto che l'assunzione diGanoderma lucidumi polisaccaridi possono aiutare a ridurre i raffreddori fornisce una base teorica per l'assistenza sanitaria di persone sane o sub-sane.

Nel 2022, lo studio clinico randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo condotto dall'Università Nazionale di Taiwan, dall'Ospedale di Taipei e da altre istituzioni ha dimostrato che l'integrazione di circa 150 mg diGanoderma lucidumIl β-glucano al giorno per 3 mesi consecutivi (12 settimane) può migliorare in modo completo l’immunità delle persone sane di età compresa tra 18 e 55 anni.

I risultati di tali rapporti clinici ci rendono più sicuri dell'importanza dell'integrazione quotidiana diGanoderma lucidumper migliorare in modo completo l’immunità.

3. Pressione sanguigna stabile.

Consumo a lungo termine diGanoderma lucidumha grandi benefici per l’omeostasi della pressione sanguigna.Uso a lungo termine diGanoderma lucidumha grandi benefici per l’omeostasi della pressione sanguigna.Compendio della Materia Medicalo registraGanoderma lucidum"rimuove i fattori patogeni che si coagulano nel petto, apporta benefici al qi del cuore", il che significa questoGanoderma lucidumpuò entrare nel meridiano del cuore e favorire la circolazione del qi e del sangue.

La regolazione della pressione sanguigna daGanoderma lucidumè relazionato aGanoderma lucidumpolisaccaridi eGanoderma lucidumtriterpeni.Ganoderma lucidumi polisaccaridi possono proteggere le cellule endoteliali delle pareti dei vasi sanguigni, consentire loro di funzionare normalmente e rilassare i vasi sanguigni.Ganoderma lucidumi triterpeni inibiscono l’attività dell’“enzima di conversione dell’angiotensina”.Questo enzima secreto dai reni restringe i vasi sanguigni e provoca un aumento della pressione sanguignaGanodermalucidumpuò regolamentare la propria attività.

—Estratto dal capitolo 4 delGuarigione con Ganodermadi Tingyao Wu, p119

4. Buona carnagione.

La canzone popolare dell'Han Music Bureau “Long Ballad” descrive la storia della presaGanoderma lucidumrendere i capelli neri, il che illustra il ruolo diGanoderma lucidumnel prolungare la vita.La ricerca farmacologica odierna suGanoderma lucidummostra che il consumo a lungo termine diGanoderma lucidumpuò migliorare il sonno e l’immunità, che possono influenzare indirettamente le funzioni del corpo e l’aspetto del viso.

Inoltre, l'antiossidazione e l'eliminazione dei radicali liberiGanoderma lucidumsono legati anche al ritardo dell’invecchiamento del viso.La bella carnagione portata da un aggiustamento completo dall'interno verso l'esterno è l'effetto del consumo a lungo termine diGanoderma lucidum.

Le cose buone devono essere usate bene per essere davvero efficaci.Ci si può aspettare una vecchiaia sana solo con un mantenimento ininterrotto ogni giorno.