Jodi a, dlo djondjon Reishi ak te santi Reishi te vin "dlo ki bay lavi" ak "te bote" pou pi plis ak plis moun ki prezève sante.Èske dlo djondjon Reishi ka bwè chak jou?Ki kantite ki pi apwopriye pou bwè nan yon jou?

Kòm yon medikaman ki pi wo nan mitan materyèl tradisyonèl Chinwa medsin, djondjon Reishi se "modè ak ki pa toksik".Li se sèl medikaman ki pi wo nan mitan plizyè milye medikaman tradisyonèl Chinwa ki ka antre nan senk meridian yo.

Ganoderma lucidumgen polisakarid, triterpenes, asid amine ak divès kalite eleman tras benefisye nan kò imen an.Paske “konsomasyon alontèm nanGanoderma lucidumede soulaje kò a nan pwa li yo ak pwolonje ane yo nan lavi ",Ganoderma lucidumse trè apwopriye pou konsomasyon alontèm.

Pwofesè Zhibin Lin nan Peking University Health Science Center te di yon fwa nan yon entèvyou, "Reishipwodwi yo dwe pran nan gwo dòz pou yon tan long pou reyalize pi bon rezilta."

Ki fason ki kòrèk pou pocheGanoderma lucidumtranch?

1. Mete 10 ~ 30gGanoderma lucidumtranch nan kettle la.

2. Ajoute dlo, kwit jiskaske bouyi, kontinye kwit pou 15 minit, vide l epi pran.Ganodèmdlo.

3. Ganoderma lucidumtranch yo ka bouyi anpil fwa ak dlo jiskaske li san gou.

Ganoderma lucidumtranch yo ka konpòte tou dirèkteman nan yon tas thermos pou 40 minit anvan yo bwè, ki se pi fasil ak pi pratik yo opere.Lè w kwit soup ak vyann bouyon, ou ka ajoute kèkGanoderma sinense tranch yo kwit ansanm.Medsin la ak manjabGanodèmki gen yon parfen chanpiyon limyè se tou de nourisan ak bon gou.

Anplis de sa, nan diferan tèm solè, konbinezon an nanGanoderma lucidumak diferan materyèl medsin gen diferan valè nitrisyonèl pou moun ki gen diferan fizik.

Ganoderma lucidum+ siwo myèl + Goji bè ka netwaye fwa a, amelyore vizyon ak soulaje fatig ete.

Ganoderma lucidum+ dat yo ka ranfòse qi ak nouri san ak po.

Ganoderma lucidum+ Kuding te ka balanse tansyon ak lipid san.

Ganoderma lucidum+ siwo myèl ka soulaje tous ak opresyon, mwatir poumon yo ak rezoud flèm.

Konsomasyon alontèm nanGanoderma lucidum ka pote sou chanjman sa yo.

Premye a tout, pocheGanoderma lucidumtranch ka lage sibstans aktif tankouGanoderma lucidumpolisakarid.

Ganoderma lucidumpolisakarid se yon engredyan aktif enpòtan nanGanoderma lucidum, ki gen fonksyon yo nan règleman iminitè, anti-chimyoradyoterapidamaj, sedasyon ak hypnosis, règleman nan lipid san, bese sik nan san ak anpeche konplikasyon dyabetik, anti-oksidasyon, scavenging radikal gratis, ak anti-aje.

— Ekstrè soti nanFarmakoloji ak pratik klinik Ganoderma, Zhibin Lin ak Baoxue Yang, Peking University Medical Press, p9 ~ 10

Se poutèt sa, konsomasyon alontèm nanGanoderma lucidumpral pote benefis sa yo:

1. Son dòmi.

"ManjeGanoderma lucidumamelyore dòmi" se santiman ki pi entwisyon nan pifò moun apre yo fin pranGanoderma lucidumpou yon peryòd de tan.

Li ta dwe mete aksan sou saGanoderma lucidumse pa yon grenn dòmi, kidonk li pa osi pwisan ke dòmi grenn oswa sedatif, menGanoderma lucidumka retabli sik la bon nan mitan sistèm nan newoloji, sistèm andokrin lan ak sistèm iminitè a, konsa bloke sik la visye nan neurasthenia ak lensomni ak amelyore dòmi.

2. Mwens rim sèvo.

Amelyorasyon nan kondisyon fizik se rezilta nan anpil aspè nan rekiperasyon.Lefèt ke konsomasyon nanGanoderma lucidumpolisakarid ka ede diminye rim sèvo bay yon baz teyorik pou swen sante moun ki an sante oswa sub-sante.

An 2022, esè klinik owaza, doub-avèg, ki kontwole plasebo ki te fèt pa National Taiwan University, Taipei Hospital ak lòt enstitisyon yo te pwouve ke sipleman apeprè 150 mg nanGanoderma lucidumβ-glucan pa jou pou 3 mwa youn apre lòt (12 semèn) ka amelyore iminite moun ki an sante ki gen laj 18-55.

Rezilta yo nan rapò klinik sa yo fè nou plis asire w nan siyifikasyon an nan sipleman chak jou nanGanoderma lucidumpou amelyore totalman iminite.

3. Tansyon ki estab.

Konsomasyon alontèm nanGanoderma lucidumgen gwo benefis pou omeyostazi tansyon.Itilizasyon alontèm nanGanoderma lucidumgen gwo benefis pou omeyostaz tansyon.Compendium of Materia Medicaanrejistre saGanoderma lucidum"retire faktè patojèn kongealing nan pwatrin lan, benefis kè a qi", ki vle di keGanoderma lucidumka antre nan Meridian nan kè ak ankouraje sikilasyon an nan Qi ak san.

Règleman tansyon an paGanoderma lucidumgen rapò akGanoderma lucidumpolisakarid akGanoderma lucidumtriterpenes.Ganoderma lucidumpolisakarid ka pwoteje selil andothelial mi veso sangen yo, pèmèt yo fonksyone nòmalman, epi detann veso sangen yo.Ganoderma lucidumtriterpenes anpeche aktivite "anjyotansin-konvèti anzim".Anzim sa a sekrete pa ren yo konstri veso sangen yo epi lakòz tansyon monte pandan y apGanodermalucidumka kontwole aktivite li.

— Ekstrè nan chapit 4 nanGerizon ak Ganodermapa Tingyao Wu, p119

4. Bon po.

Chan mizik popilè Han Music Bureau "Long Ballad" dekri istwa a nan pranGanoderma lucidumfè cheve nwa, ki montre wòl nanGanoderma lucidumnan pwolonje lavi.Rechèch famasi jodi a souGanoderma lucidummontre ke konsomasyon alontèm nanGanoderma lucidumka amelyore dòmi ak iminite, ki ka endirèkteman afekte fonksyon kò ak aparans feminen.

Anplis de sa, anti-oksidasyon ak gratis radikal scavenging nanGanoderma lucidumyo tou ki gen rapò ak retade aje nan figi an.Bon po a te pote pa ajisteman konplè soti nan andedan an deyò a se efè a nan konsomasyon alontèm nanGanoderma lucidum.

Bon bagay yo bezwen byen itilize pou yo ka vrèman efikas.Yon vyeyès an sante kapab sèlman espere ak antretyen san enteripsyon chak jou.