Šiandien „Reishi“ grybų vanduo ir „Reishi“ kvapioji arbata tampa „gyvybę palaikančiu vandeniu“ ir „grožio arbata“ vis daugiau sveikatą tausojančių žmonių.Ar Reishi grybų vandenį galima gerti kiekvieną dieną?Kiek tikslingiau išgerti per dieną?

Kaip aukščiausios klasės vaistas tarp tradicinių kinų vaistinių medžiagų, Reishi grybas yra „švelnus ir netoksiškas“.Tai vienintelis aukščiausios klasės vaistas tarp tūkstančių tradicinių kinų vaistų, galinčių patekti į penkis dienovidinius.

Ganoderma lucidumsudėtyje yra polisacharidų, triterpenų, amino rūgščių ir įvairių žmogaus organizmui naudingų mikroelementų.Kadangi „ilgalaikis vartojimasGanoderma lucidumpadeda atsikratyti kūno svorio ir pailginti gyvenimo metus“,Ganoderma lucidumlabai tinka ilgalaikiam vartojimui.

Profesorius Zhibin Lin iš Pekino universiteto Sveikatos mokslų centro kartą interviu pasakė:ReishiNorint pasiekti geresnių rezultatų, produktus reikia vartoti didelėmis dozėmis ilgą laiką.

Koks yra teisingas brakonieriavimo būdasGanoderma lucidumskiltelės?

1. Dėti 10~30gGanoderma lucidumgriežinėliais į virdulį.

2. Įpilkite vandens, virkite, kol užvirs, toliau virkite 15 minučių, išpilkite ir paimkiteGanodermavandens.

3. Ganoderma lucidumriekeles galima daug kartų virti su vandeniu, kol taps beskoniai.

Ganoderma lucidumgriežinėlius taip pat galima troškinti tiesiai termoso puodelyje 40 minučių prieš geriant – taip lengviau ir patogiau valdyti.Verdant sriubą ir troškinant mėsą galima šiek tiek įdėtiGanoderma sinense griežinėlius kartu virti.Vaistinis ir valgomasisGanodermasu lengvu grybų kvapu yra maistinga ir skanu.

Be to, skirtingais saulės terminais, derinysGanoderma lucidumir skirtingos vaistinės medžiagos turi skirtingą maistinę vertę skirtingo kūno sudėjimo žmonėms.

Ganoderma lucidum+ medus + Goji uogos gali išvalyti kepenis, pagerinti regėjimą ir sumažinti vasaros nuovargį.

Ganoderma lucidum+ datulės gali sustiprinti qi ir pamaitinti kraują bei odą.

Ganoderma lucidum+ Kuding arbata gali subalansuoti kraujospūdį ir kraujo lipidus.

Ganoderma lucidum+ medus gali palengvinti kosulį ir astmą, sudrėkinti plaučius ir pašalinti skreplius.

Ilgalaikis vartojimasGanoderma lucidum gali sukelti šiuos pakeitimus.

Visų pirma, brakonieriavimasGanoderma lucidumgriežinėliai gali išskirti veikliąsias medžiagas, pvzGanoderma lucidumpolisacharidai.

Ganoderma lucidumPolisacharidas yra svarbi veiklioji medžiagaGanoderma lucidum, kuris turi imuninės reguliavimo, anti-chemoradioterapijos funkcijasdamagija, sedacija ir hipnozė, kraujo lipidų kiekio reguliavimas, cukraus kiekio kraujyje mažinimas ir diabeto komplikacijų slopinimas, antioksidacija, laisvųjų radikalų šalinimas ir senėjimo stabdymas.

– Ištrauka išGanodermos farmakologija ir klinikinė praktika, Zhibin Lin ir Baoxue Yang, Pekino universiteto medicinos leidykla, p9 ~ 10

Todėl ilgalaikis vartojimasGanoderma lucidumduos šiuos privalumus:

1. Garsus miegas.

"ValgymasGanoderma lucidumpagerina miegą“ – tai intuityviausias daugumos žmonių jausmas išgėrusGanoderma lucidumtam tikram laikotarpiui.

Reikėtų pabrėžti, kadGanoderma lucidumnėra migdomieji, todėl nėra tokie galingi kaip migdomieji ar raminamieji, betGanoderma lucidumgali atkurti gerą ciklą tarp neurologinės sistemos, endokrininės sistemos ir imuninės sistemos, taip blokuodamas užburtą neurastenijos ir nemigos ratą bei pagerindamas miegą.

2. Mažiau peršalimo ligų.

Fizinio pasirengimo gerinimas yra daugelio atsigavimo aspektų rezultatas.Tai, kad suvartojimasGanoderma lucidumpolisacharidai gali padėti sumažinti peršalimo ligas – tai teorinis pagrindas sveikų ar silpnų žmonių sveikatos priežiūrai.

2022 m. Nacionalinio Taivano universiteto, Taipėjaus ligoninės ir kitų institucijų atliktas atsitiktinių imčių, dvigubai aklas, placebu kontroliuojamas klinikinis tyrimas įrodė, kad papildant apie 150 mgGanoderma lucidumβ-gliukanas per dieną 3 mėnesius iš eilės (12 savaičių) gali visapusiškai pagerinti sveikų 18-55 metų amžiaus žmonių imunitetą.

Tokių klinikinių ataskaitų rezultatai leidžia mums labiau įsitikinti kasdienio papildų vartojimo svarbaGanoderma lucidumvisapusiškai pagerinti imunitetą.

3. Stabilus kraujospūdis.

Ilgalaikis vartojimasGanoderma lucidumturi didelę naudą kraujospūdžio homeostazei.Ilgalaikis naudojimasGanoderma lucidumturi didelę naudą kraujospūdžio homeostazei.Materia Medica sąvadastai įrašoGanoderma lucidum„pašalina patogeninius veiksnius, sustingusius krūtinėje, yra naudingas širdžiai qi“, o tai reiškia, kadGanoderma lucidumgali patekti į širdies meridianą ir skatinti qi bei kraujo apytaką.

Kraujospūdžio reguliavimas naudojantGanoderma lucidumyra susijęs suGanoderma lucidumpolisacharidai irGanoderma lucidumtriterpenai.Ganoderma lucidumpolisacharidai gali apsaugoti kraujagyslių sienelių endotelio ląsteles, sudaryti sąlygas joms normaliai funkcionuoti ir atpalaiduoti kraujagysles.Ganoderma lucidumtriterpenai slopina „angiotenziną konvertuojančio fermento“ aktyvumą.Šis inkstų išskiriamas fermentas sutraukia kraujagysles ir sukelia kraujospūdžio padidėjimąGanodermalucidumgali reguliuoti savo veiklą.

– Ištrauka iš 4 skyriausGydymas ganodermaTingyao Wu, 119 p

4. Gera veido spalva.

Han Music Bureau liaudies daina „Ilga baladė“ aprašo paėmimo istorijąGanoderma lucidumkad plaukai būtų juodi, o tai iliustruoja vaidmenįGanoderma lucidumpratęsiant gyvenimą.Šiandieniniai farmakologiniai tyrimaiGanoderma lucidumrodo, kad ilgalaikis vartojimasGanoderma lucidumgali pagerinti miegą ir imunitetą, o tai gali netiesiogiai paveikti kūno funkcijas ir veido išvaizdą.

Be to, antioksidacinis ir laisvųjų radikalų šalinimasGanoderma lucidumtaip pat yra susiję su veido senėjimo stabdymu.Gera veido spalva, kurią suteikia visapusiškas prisitaikymas iš vidaus į išorę, yra ilgalaikio vartojimo rezultatasGanoderma lucidum.

Gerus dalykus reikia tinkamai panaudoti, kad jie būtų tikrai veiksmingi.Sveikos senatvės galima tikėtis tik nepertraukiamai prižiūrint kiekvieną dieną.