Oghje, l'acqua di funghi Reishi è u tè profumatu Reishi sò diventati "l'acqua chì sustene a vita" è u "tè di bellezza" per più è più persone chì preservanu a salute.L'acqua di funghi Reishi pò esse beie ogni ghjornu?Quantu hè più adattatu per beie in un ghjornu?

Cum'è una medicina di prima qualità trà i materiali medicinali tradiziunali cinesi, u fungo Reishi hè "di natura dolce è micca tossicu".Hè l'unica medicina di prima qualità trà millaie di medicini tradiziunali chinesi chì ponu entre in i cinque meridiani.

Ganoderma lucidumcuntene polisaccaridi, triterpeni, aminoacidi è diversi oligoelementi utili à u corpu umanu.Perchè "cunsumu longu diGanoderma lucidumaiuta à allevà u corpu di u so pesu è allargà l'anni di vita ",Ganoderma lucidumhè assai adattatu per u cunsumu longu.

U prufessore Zhibin Lin da u Centru di Scienze di Salute di l'Università di Pechino hà dettu una volta in una entrevista: "ReishiI prudutti anu da esse pigliatu in dosi grandi per un bellu pezzu per ottene risultati megliu ".

Chì ghjè u modu currettu per poachGanoderma lucidumfette?

1. Mettite 10 ~ 30gGanoderma lucidumfette in u caldu.

2. Aghjunghjite l'acqua, coccia finu à u fogghiu, cuntinueghja a coccia per 15 minuti, pour it out and take it.Ganodermaacqua.

3. Ganoderma lucidumfette pò esse bollitu parechje volte cù l'acqua finu à ch'ella hè senza gustu.

Ganoderma lucidume fette ponu ancu esse stufate direttamente in una tazza termos per 40 minuti prima di beie, chì hè più faciule è più còmuda per uperà.Quandu si coce a zuppa è a carne stufa, pudete aghjunghje un pocuGanoderma sinense fette per coce inseme.U medicinale è comestibleGanodermachì cuntene una fragranza fungica ligera hè à tempu nutritiva è diliziosa.

In più, in termini solari diffirenti, a cumminazzioni diGanoderma lucidumè i diversi materiali medicinali hà un valore nutrizionale diffirenti per e persone cù fisiche diverse.

Ganoderma lucidum+ meli + bacche di Goji ponu sbulicà u fegato, migliurà a vista è alleviate a fatica di l'estiu.

Ganoderma lucidum+ e date ponu rinfurzà u qi è nutrisce u sangue è a pelle.

Ganoderma lucidum+ U tè Kuding pò equilibrà a pressione di sangue è i lipidi di sangue.

Ganoderma lucidum+ u meli pò alleviare a tosse è l'asma, umidificà i pulmoni è risolve u flegma.

U cunsumu longu diGanoderma lucidum pò purtà à i seguenti cambiamenti.

Prima di tuttu, u bracconaghjuGanoderma lucidumfette ponu liberà sustanzi attivi cum'èGanoderma lucidumpolisaccaridi.

Ganoderma lucidumpolisaccharide hè un ingredientu attivu impurtanteGanoderma lucidum, chì hà e funzioni di regulazione immune, anti-chemoradioterapiadamage, sedazione è ipnosi, regulazione di i lipidi di sangue, diminuzione di u zuccheru in sangue è inibizione di complicazioni diabetiche, anti-ossidazione, scavenging radicali liberi, è anti-aging.

— Estratto daFarmacologia è Pratica Clinica di Ganoderma, Zhibin Lin è Baoxue Yang, Peking University Medical Press, p9 ~ 10

Dunque, u cunsumu longuGanoderma lucidumaverà i seguenti benefici:

1. Sonnu sonnu.

"ManghjenduGanoderma lucidummigliurà u sonnu "hè u sensu più intuitivu di a maiò parte di a ghjente dopu à pigliàGanoderma lucidumper un periudu di tempu.

Ci vole à enfatizà chìGanoderma lucidumùn hè micca una pillola di sonnu, cusì ùn hè micca putente cum'è pastiglie di sonnu o sedative, maGanoderma lucidumpò restaurà u ciculu bonu trà u sistema neurologicu, u sistema endocrinu è u sistema immune, bluccandu cusì u ciculu vicious di neurasthenia è insomnia è migliurà u sonnu.

2. Meno friddi.

A migliurà di a forma fisica hè u risultatu di parechji aspetti di ricuperazione.U fattu chì l'assunzione diGanoderma lucidumI polisaccaridi ponu aiutà à riduce i friddi furnisce una basa teorica per a cura di a salute di e persone sane o sub-sane.

In u 2022, a prova clinica randomizzata, doppia cieca, cuntrullata da placebo realizata da l'Università Naziunale di Taiwan, l'Hospital di Taipei è altre istituzioni hà dimustratu chì a supplementazione di circa 150 mg diGanoderma lucidumU β-glucan per ghjornu per 3 mesi consecutivi (12 settimane) pò migliurà in modu cumpletu l'immunità di e persone sane di 18-55 anni.

I risultati di tali rapporti clinichi ci facenu più sicuru di u significatu di a supplementazione di ogni ghjornuGanoderma lucidumper migliurà cumplettamente l'immunità.

3. Pressione sanguigna stabile.

U cunsumu longu diGanoderma lucidumhà grandi benefici per l'omeostasi di a pressione sanguigna.L'usu à longu andà diGanoderma lucidumhà grandi benefici per l'omeostasi di a pressione sanguigna.Compendiu di Materia Medicaregistra chìGanoderma lucidum"Elimina i fatturi patogeni chì si congelanu in u pettu, benefica u qi di u core", chì significa chìGanoderma lucidumpò entre in u meridianu core è prumove a circulazione di qi è sangue.

A regulazione di a pressione di sangue daGanoderma lucidumhè in relazione cùGanoderma lucidumpolisaccaridi èGanoderma lucidumtriterpeni.Ganoderma lucidumI polisaccaridi ponu prutege e cellule endoteliali di i muri di i vini sanguini, permettenu di funziunà nurmale, è rilassate i vini sanguini.Ganoderma lucidumi triterpeni inibiscenu l'attività di "enzyme di cunversione di l'angiotensina".Questa enzima secreta da i reni restringe i vini sanguini è face chì a pressione sanguigna aumentà mentreGanodermalucidumpò regulà a so attività.

- Estrattu da u capitulu 4 diGuarigione cù Ganodermadi Tingyao Wu, p119

4. Bona complexion.

A canzone folk di Han Music Bureau "Long Ballad" descrive a storia di pigliàGanoderma lucidumper fà i capelli neri, chì illustra u rolu diGanoderma lucidumin allungamentu di a vita.A ricerca farmacologica oghje nantu àGanoderma lucidummostra chì u cunsumu longu diGanoderma lucidumpò migliurà u sonnu è l'immunità, chì ponu influenzà indirettamente e funzioni di u corpu è l'aspettu faciale.

Inoltre, l'anti-ossidazione è l'eliminazione di radicali liberiGanoderma lucidumsò ancu ligati à ritardà l'anziane di a faccia.A bona complexion purtata da l'ajustamentu cumpletu da l'internu à l'esternu hè l'effettu di u cunsumu longuGanoderma lucidum.

E cose boni anu da esse usatu bè per esse veramente efficace.Una vechja sana pò esse aspittatu solu cù un mantenimentu ininterrottu ogni ghjornu.