Gaur egun, Reishi perretxiko ura eta Reishi lurrinezko tea "biziari eusteko ura" eta "edertasunaren tea" bihurtu dira gero eta osasuna zaintzen duten jende gehiagorentzat.Reishi perretxiko ura egunero edan al daiteke?Zenbat da egokiago edatea egun batean?

Txinako sendagai tradizionalen artean maila goreneko sendagai gisa, Reishi perretxikoa "izaera leuna eta ez-toxikoa" da.Bost meridianoetan sartu daitezkeen milaka sendagai txinatar tradizionalen maila goreneko sendagai bakarra da.

Ganoderma lucidumpolisakaridoak, triterpenoak, aminoazidoak eta giza gorputzerako onuragarriak diren hainbat oligoelementu ditu.Zeren “epe luzeko kontsumoaGanoderma lucidumgorputza pisua arintzen eta bizitzako urteak luzatzen laguntzen du”.Ganoderma lucidumoso egokia da epe luzerako kontsumorako.

Pekingo Unibertsitateko Osasun Zientzia Zentroko Zhibin Lin irakasleak elkarrizketa batean esan zuen behin: "Reishiproduktuak dosi handietan hartu behar dira denbora luzez emaitza hobeak lortzeko».

Zein da poxatzeko modu zuzenaGanoderma lucidumxerrak?

1. Jarri 10~30gGanoderma lucidumxerrak ontzian sartu.

2. Gehitu ura, egosi irakiten arte, jarraitu 15 minutuz egosten, bota eta hartuGanodermaura.

3. Ganoderma lucidumxerrak askotan egosi daitezke urarekin zaporerik gabeko arte.

Ganoderma lucidumxerrak ere zuzenean erregosi daitezke termo kopan edan aurretik 40 minutuz, eta hori errazagoa eta erosoagoa da.Zopa prestatzerakoan eta haragia erregositzerakoan, batzuk gehi ditzakezuGanoderma sinense xerrak elkarrekin egosteko.Sendagarriak eta jangarriakGanodermaonddoen usain arina daukana, nutritiboa eta goxoa da.

Horrez gain, eguzki termino ezberdinetan, konbinazioaGanoderma lucidumeta sendagai ezberdinek elikadura-balio desberdinak dituzte gorputz desberdineko pertsonentzat.

Ganoderma lucidum+ eztia + Goji baiak gibela garbitu, ikusmena hobetu eta udako nekea arintzen dute.

Ganoderma lucidum+ datek qi-a indartu eta odola eta azala elikatu ditzakete.

Ganoderma lucidum+ Kuding teak odol-presioa eta odol-lipidoak orekatu ditzake.

Ganoderma lucidum+ eztia eztula eta asma arin ditzake, birikak hezetu eta flema konpondu.

Epe luzerako kontsumoaGanoderma lucidum ondorengo aldaketak ekar ditzake.

Lehenik eta behin, ehizaGanoderma lucidumxerrek substantzia aktiboak askatu ditzakete adibidezGanoderma lucidumpolisakaridoak.

Ganoderma lucidumpolisakaridoaren osagai aktibo garrantzitsu bat daGanoderma lucidum, erregulazio immunearen funtzioak dituena, kimiorradioterapiaren aurkakoadamagoa, sedazioa eta hipnosia, odoleko lipidoen erregulazioa, odoleko azukrea jaistea eta diabetikoen konplikazioak inhibitzea, oxidazioaren aurkakoa, erradikal askeak kentzea eta zahartzearen aurkakoa.

—Horren zatiaGanodermaren Farmakologia eta Praktika Klinikoa, Zhibin Lin eta Baoxue Yang, Peking University Medical Press, p9 ~ 10

Beraz, epe luzerako kontsumoaGanoderma lucidumonura hauek ekarriko ditu:

1. Soinu loa.

“JatenGanoderma lucidumloa hobetzen du” hartu ondoren jende gehienaren sentsaziorik intuitiboena daGanoderma lucidumdenbora tarte baterako.

Hori azpimarratu behar daGanoderma lucidumez da lotarako pilula bat, beraz, ez da lotarako pilulak edo lasaigarriak bezain indartsua, bainaGanoderma lucidumneurologia-sistemaren, sistema endokrinoaren eta immunitate-sistemaren arteko ziklo ona berreskuratu dezake, horrela neurastenia eta insomnioaren gurpil zoroa blokeatuz eta loa hobetuz.

2. Katarro gutxiago.

Egoera fisikoaren hobekuntza errekuperaren alderdi askoren ondorioa da.Izan ere, ingestaGanoderma lucidumpolisakaridoek katarroak murrizten lagun ditzakete osasuntsu edo osasuntsu dauden pertsonen osasun-laguntzarako oinarri teorikoa eskaintzen du.

2022an, Taiwaneko Unibertsitate Nazionalak, Taipeiko Ospitaleak eta beste erakunde batzuek egindako ausazko, itsu bikoitzeko, plazebo bidez kontrolatutako saiakuntza klinikoak frogatu zuen 150 mg inguruko osagarriak.Ganoderma lucidumβ-glukanoak egunean 3 hilabetez jarraian (12 aste) 18-55 urteko pertsona osasuntsuen immunitatea oso hobetu dezake.

Txosten kliniko horien emaitzek eguneroko osagarriaren garrantziaz ziurtatzen gaituzteGanoderma lucidumimmunitatea erabat hobetzeko.

3. Odol-presioa egonkorra.

Epe luzerako kontsumoaGanoderma lucidumonura handiak ditu odol-presioaren homeostasiarako.Epe luzerako erabileraGanoderma lucidumonura handiak ditu odol-presioaren homeostasiarako.Materia Medica-ren bildumahori erregistratzen duGanoderma lucidum"bularrean izozten diren faktore patogenoak kentzen ditu, bihotzeko qi-ari mesede egiten dio", horrek esan nahi duGanoderma lucidumbihotzeko meridianoan sar daiteke eta qi-aren eta odolaren zirkulazioa sustatzeko.

Odol-presioaren erregulazioaGanoderma lucidumlotuta dagoGanoderma lucidumpolisakaridoak etaGanoderma lucidumtriterpenoak.Ganoderma lucidumpolisakaridoek odol-hormetako zelula endotelialak babestu ditzakete, normal funtziona dezaten eta odol-hodiak erlaxatu ditzakete.Ganoderma lucidumtriterpenoek "angiotensina bihurtzeko entzimaren" jarduera inhibitzen dute.Giltzurrunek jariatzen duten entzima honek odol-hodiak estutzen ditu eta odol-presioa igo egiten du bitartean.Ganodermalucidumbere jarduera arautu dezake.

- 4. kapituluko zatiaGanodermarekin sendatzeaTingyao Wu-ren eskutik, 119. or

4. Azala ona.

Han Music Bureau "Long Ballad" folk abestiak hartu izanaren istorioa deskribatzen duGanoderma lucidumilea beltz egiteko, eta horrek ren papera ilustratzen duGanoderma lucidumbizitza luzatzean.Gaurko ikerketa farmakologikoaGanoderma lucidumren epe luzerako kontsumoak erakusten duGanoderma lucidumloa eta immunitatea hobetu ditzake, eta horrek zeharka eragin dezake gorputzaren funtzioetan eta aurpegiko itxuran.

Horrez gain, antioxidazioaren eta erradikal askeen garbiketaGanoderma lucidumaurpegiaren zahartzea atzeratzearekin ere lotuta daude.Barrutik kanporako doikuntza integralak ekartzen duen itxura ona epe luzeko kontsumoaren eragina daGanoderma lucidum.

Gauza onak ondo erabili behar dira benetan eraginkorrak izateko.Zahartzaro osasuntsua egunero etenik gabeko mantentzearekin bakarrik espero daiteke.