Da Shu, e fetoletsoeng e le Great Heat ka Senyesemane, ke nako ea ho qetela ea letsatsi lehlabuleng le nako ea bohlokoa bakeng sa ho boloka bophelo bo botle.Joalokaha polelo e re, "Mocheso o Monyenyane ha o chese ha Great Heat e le matsatsi a ntja," ho bolelang hore boemo ba leholimo bo chesa haholo nakong ea Great Heat.Ka nako ena, "mocheso o chesang le mongobo" o fihla tlhōrōng ea oona, 'me ke habohlokoa ka ho khetheha ho thibela tšenyo ea lintho tse bakang mocheso o mongobo ho bophelo bo botle.

Mochesong oa lehlabula, ho tšoana le ho besoa ka mouoane o tsoang holimo ebe o phehisoa ka tlaase.Batho ba Machaena ba na le moetlo oa ho noa tee ea fu, ho chesa libano le ho baka fu ginger ka matsatsi a Canicular.

Ha ho fihla nako e 'ngoe le e' ngoe ea letsatsi, batho ba Machaena ba tla nka khato ho latela phenology.Bask fu ginger le seno sa fu tee ke litloaelo tse ikhethang tsa lentsoe lena la letsatsi.

Liprofinseng tsa Shanxi le Henan tsa China, nakong ea matsatsi a Canicular, batho ba tšela ginger kapa ba e kopanya le tsoekere e sootho.Joale e kenngoa ka har'a setshelo, e koahetsoeng ka gauze, ebe e omisoa letsatsing.Ha e se e kopane ka ho feletseng, e sebelisoa ho thusa ho imolla matšoao a kang ho khohlela ka lebaka la sefuba le letšollo le sa foleng.

Tee ea Fu, e jeoang matsatsing a Canicular, e entsoe ka litlama tse ngata tsa China tse kang honeysuckle, prunella le licorice.E na le phello ea ho pholisa le ho leleka mocheso oa lehlabula.

NakongE kholoMocheso, ke habohlokoa ho tsepamisa maikutlo ho tlosa mocheso le ho tlatsa Qi bakeng sa bophelo bo botle.

Nakong ea Great Heat, matla a batho a ka fela habonolo.Sena ke 'nete haholo-holo ho batho ba hōlileng, bana le ba nang le melao-motheo e fokolang ba ka fumanang ho le thata ho mamella mocheso o matla oa lehlabula 'me ba ka ba le matšoao a kang mokhathala oa lehlabula le mocheso oa mocheso.

Emoeliemongobo bakeng sa ho kokobetsa ho hloka botsitso.

Nakong ena, mocheso o phahameng le mongobo o atisa ho fella ka "matsatsi a sauna" a chesang le a mahlahahlaha.Meriana ea setso ea Sechaena, mongobo o nkoa e le pathogen ea Yin e ka sitisang phallo ea Qi.Ha phallo ea Qi sefubeng e sitisoa, e ka lebisa habonolo ho se phomole le maikutlo a mang a mabe.

Ho lula u khutsitse, ho nosetsa limela, ho bala, ho mamela ’mino le ho ikoetlisa ka tsela e itekanetseng kaofela ho ka thusa ho kokobetsa maikutlo a ho hloka botsitso le ho ferekana.

Mabapi le lijo, ho loketse ho ja lijo tse babang tse kang moroho o babang le meroho e babang, e ke keng ea tsosa takatso ea lijo feela empa hape e khatholla kelello, e thusa ho tlosa mongobo le ho imolla ho hloka botsitso.Pele o robala, o ka kenya maoto a hau metsing a chesang ho khothalletsa phallo ea mali ka maotong a ka tlaase, ho potlakisa ho felisoa ha mongobo, le ho noa kopi ea tee ea reishi ho ntlafatsa boleng ba boroko.

E fepa spleen le mala.

Nakong ea Mocheso o Moholo, mongobo o phahameng o ka fokolisa bokhoni ba spleen le mala ho sebetsa hantle, e leng se lebisang ho fokotseha ho lekanyelitsoeng mosebetsing oa tšilo ea lijo.Haeba hangata motho a tsamaea pakeng tsa tikoloho e nang le moea o pholileng le e chesang, e tletseng lintho tse ngata kapa a noa lino tse batang haholo, a ka ba kotsing ea ho tšoaroa ke mafu a mala.

Li Shizhen, setsebi sa bongaka sa Leloko la Ming, o ile a etsa tlhahiso ea hore “congee ke lijo tse molemo ka ho fetisisa bakeng sa mpa le mala, ’me ke khetho e molemo ka ho fetisisa ea lijo.”Nakong ea Mocheso o Moholo, ho noa sekotlolo sa congee, joalo ka lekhasi la lotus le mung bean congee, peo ea coix le lily congee, kapa chrysanthemum congee, e ke ke ea fokotsa mocheso oa lehlabula feela empa hape e kokobetsa spleen le mpa.

Nakong ea Mocheso o Moholo, motho o lokela ho qoba lijo tse mafura.

Ho latela maikutlo a meriana ea setso ea Sechaena, poleloana e reng "Lehlabuleng, esita le ba phetseng hantle ba fokola hanyenyane" ho bolela hore nakong ea likhoeli tse chesang tsa lehlabula, batho ba atisa ho ba le matšoao a khaello ea Qi.Nakong ea Sehla se Seholo sa Mocheso, boemo ba leholimo bo chesang bo ka ja habonolo Qi le maro a 'mele.Ho khothalletsoa ho ja lijo tse ka fokotsang mocheso le ho hlahisa maro, joalo ka linaoa tsa mung, likomkomere, limela tsa linaoa, linaoa tsa adzuki le purslane.Bakeng sa ba nang le spleens le mala a fokolang, lijo tsena li ka jeoa ka ginger e ncha, litholoana tsa amomum, kapa lekhasi la perilla ho thusa tšilo ea lijo le ho tsosa takatso ea lijo.

Ho noa tee ho ka thusa 'mele ho qhala mocheso le ho pholisa, ho hlahisa maro le ho tima lenyora, ha ho ntse ho tlatsa metsi.

Bakeng sa tee e khathollang le e matlafatsang, ho kgothaletswa ho khetha motsoako o entsoeng kaKhanodermasinense, Goji Berry le Chrysanthemum.Tee ena e na le tatso e hlakileng le e babang ka mor'a tatso e monate.E ka tsamaisa sebete, ea ntlafatsa pono, ea imolla mokhathala le ho matlafatsa kelello.Tšebeliso ea kamehla ea tee ena e ka fana ka melemo e meng e kang ho tlosa mocheso le ho hlahisa maro.

Recipe -Khanodermasinense, Goji berry le tee ea chrysanthemum

Lisebelisoa: 10g ea GanoHerb organicKhanodermasinenselilae, 3g ea tee e tala, le palo e loketseng ea chrysanthemum ea Hangzhou le monokotšoai oa Goji.

Litaelo: Beha GanoHerb organicKhanodermasinenselilae, tee e tala, chrysanthemum ea Hangzhou, le monokotšoai oa Goji ka kopi.Eketsa palo e lekaneng ea metsi a belang 'me u emise metsotso e 2 pele u sebeletsa.

Recipe -Khanodermasinense, Peo ea Lotus le Lily Congee

Congee ena e tlosa ho otla ha pelo, e khutsisa kelello, 'me e loketse ba banyenyane le ba baholo.

Lisebelisoa: 20 dikgerama tsa GanoHerbGanoderma sinensedikgerama tse 20 tsa peo ya lotus, digrama tse 20 tsa bulbs tsa khahla, le ligrama tse 100 tsa raese.

Litaelo: HlatsoaGanoderma sinenselilae, lipeo tsa lotus, li-bulbs tsa lily, le raese.Kenya lilae tse seng kae tsa ginger e ncha 'me u behe ntho e' ngoe le e 'ngoe ka pitsa.Eketsa palo e lekaneng ea metsi 'me u tlise ho pheha ka mocheso o phahameng.Ebe o fokotsa mocheso ho tlase mme o bosose ho fihlela o phehiloe.

Tlhaloso ea Lijo tsa Meriana: Lijo tsena tsa meriana li loketse ba banyenyane le ba baholo.Ho ja nako e telele ho ka sireletsa sebete, ha hloekisa pelo le ho khutsisa kelello.

Ntle le ho noa metsi a mangata, ho ja li-congee kamehla, le ho ja litholoana le meroho e mengata, u ka boela ua ja lijo tse ngata tse hlakisang mocheso, ho matlafatsa spleen, ho khothalletsa diuresis, molemo qi, le ho fepa yin, joalo ka peo ea lotus, lily. bulbs, le peo ea coix.

Nakong ea Mocheso o Moholo, khōlo e matlafatsoa ’me lintho tsohle li hōla ka mokhoa o tsoileng matsoho mofuthung, li bontša bongata, bokhabane, le mefuta-futa ea bophelo.Ka ho latela lipotoloho tsa tlhaho tsa linako tsa selemo le ho ikamahanya le maemo a leholimo a fetohang, motho a ka fumana khotso le khotsofalo.Mochesong o matla oa lehlabula, e ka ba ho khathollang ho ipha nako ea ho phomola, ho mema metsoalle e seng mekae e molemo, le ho latsoa limenyemenye tse baballang bophelo bo botle.