In Traditional Sinensium Medicina, lienis et ventriculi creditum est fundamentum constitutionis acquisitae.Ex his organis multae morbos oriuntur.Debilitas in his organis ad problematum sanitatis seriem perducere potest.hoc maxume in aestivis mensibus calidis difficultatibus cum splene et stomacho communius est.

Dr. Cheng Yong, medicus ex hac praeventiva curatione Morborum in Hospitali Populari Fujian Universitatis Traditionalis Seres Medicinae foederata, olim in vivis evulgationibus "magni Doctoris vive" apparuit, ut splenem et stomachum in populari custodiat. aestus.

Secundum Institutio Sinensi Medicina, lienem et stomachum infirmum saepe sequentia symptomata exhibent.Num quid habes?

• Somnitatio, difficultas evigilans, gravitas corporis, lassitudo et ignavia

• insuavis vel amara gustus in ore crasso lingua efficiens

• Appetitus minutus, ructans facilis, et bloating

• Sella inhaerent in patera latrina, et casus graves longos fluxus habere possunt

• obscuratio labiorum

• Cum aetate, complexio uvescit et corpus debilitatur

Cur magis splenis et stomachi in aestate sunt?

Aestas tempus incrementum est.Secundum Traditional Seres Medicina, lienis elementum terrae est, quod generare omnia potest et correspondet longae aestatis tempore.Ergo nutrimentum lienis est prioritas in aestate.Sed aestas est etiam humidissima et calida tempore anni, et solent homines frigidis cibis et potibus praeferre, quae facile splenem et stomachum laedunt.

Lien praefert siccitatem et nolle humiditatem.Si quis hoc tempore ad puritatem conditionem non attendit, facile potest ad dissonantiam ducere inter splenem et stomachum, unde digestionem et effusionem nutrimentorum.Quam ob rem, autumno et hiemali corpus recte se nutrire non potest, eo quod condicionem quae "defectus suppletionem recipere nequit".Alens igitur splenem et stomachum in aestate maxime interest.

Quomodo igitur lienem et stomachum diuturno tempore aestatis tueatur et roboratur?

In Traditional Seres Medicina, principium salutis conservationis est "Yang vere et aestate nutrire, alere yin autumno et hieme".Sanitatis conservatio naturalem rerum cursum sequi debet.Aestate, promovere debet incrementum et progressionem Yang industria, utendo calefactionem Yang accessu ad pugnam lienis et stomachi defectus et frigiditas.Hoc quoque principium est "de morbis hiemis aestate".

1. Levis victu comedat, cibum certis temporibus et modicis sume, ac lente ac penitus cibum tuum ruminet.

Non est expedire abundare vel pinguia ciborum quantitates consumere.Victus temperatus cum rationabili compositione grossa et subtilia granis, carnibus et leguminibus, et ubertate fructuum et leguminum commendatur.Prandium bonum, prandium plenum, et cenam levem habete.Praesertim cum pauperibus lienis et stomachi functione commendatur ut facile cibos digestibiles comedat, ut paliurus, malt, et gallinaceum membranaceum, quibus utendum est et medicina et cibus.

2. Calidum serva et frigidas et crudas cibos comedere vitare.

Lien et stomachum magis calefaciunt et non frigida.Potiones frigidae ante cibum bibere non commendatur, et frigidis et crudis cibis minus interest.Aestate, cum multum interest inter diem et noctem temperatus, attendere ad calefaciendum stomachum.

3.Exercise appropriately.

In Traditional Seres Medicina, notio sanitatis est quae "lienem per motum promovere" significat, id quod in actione corporis suscepta adiuvari potest in motilitate gastrointestina et digestionem promovere.Ut sic, dicitur "ambulare plures centum gradus post manducationem valetudini suae plurimum prodesse posse".Quam ob rem commendatur ut post cibum ambulare ad meliorem concoctionem et ad bene esse altiorem.

In Traditional Sinica Medicina,Ganoderma lucidumlienem meridianum intrat.Valet ad confortandum et muniendum splenem et stomachum.

Prodest etiam hisce modis ad alendum splenem et stomachum, ad incorporandam qualitatem.Ganoderma lucidumin cottidiano victu fovere et fovere lienem et stomachum.

Pro pretiosa medicina in thesaurus Traditionalis Sinensium medicinalis pro "sana Qi radice roborans et stabiliens";Ganoderma lucidummitem naturam, neque calidam neque calidam, variis constitutionibus aptum est.Est inter paucas materias medicinales Sinenses aptas ad alendum corpus in aestate.Potest eligere ut biberet calicemGanoderma lucidumtea vel producta ut cellam murum fractumGanoderma lucidumglomerorum pulveris velGanoderma lucidumsporae oleum ad tutelam lienis et stomachi extra iacuit per menses aestivos calidas praebere.

Dissimiles aliae materiae medicinales nutrientes;Ganoderma lucidumvalet ad latissimam conditionem corporis.Intrare potest viscera quinque zang et alere suos qi.Utrum cor, pulmones, iocines, splenes, vel renes infirma sint, sumi potest.

In secundo eventu of *The Discussion onGanoderma lucidumet Original Qi *Professor Du Jian, celeberrimus medicus nationalis TCM, affirmavitGanoderma lucidumintrat splenem meridianum, ut lienem et stomachum nutrimentum trahant normaliter et repleant originale qi.Accedit,Ganoderma lucidummeridianum iecoris intrat, ut adiuvet ad tollendas toxinas.Porro,Ganoderma lucidumcor meridianum intrat, ubi mentem sedare adiuvat et iecur in obliquo tuetur, unde homo vitalis est plenus.

Commendatur in medicinis aestatis

Vitare nimiam in frigiditate, bibere minus frigidas potiones, manducare minus frigidum PEPO… Quomodo in aestate refrigescimus?Dr. Cheng plures dietas aestas medicinales commendat simplices et practicas.Discamus simul.

Jujube Gingiberi Tea

[Ingredientia] gingiberi crudi, jujube et tangerini peel

[Medicinal diet Description] Habet functiones centrum calefaciendi et frigidum dissipantem, sistendo vomitum, supplendo sanguinem et sanum qi, siccando umorem et inflammationem minuendo.

Quattuor herbae IUS

[Ingredientia] yam, poria, lotos semen andEuryale ferox

[Modo] Feruere quattuor simul ad pulmentum et sume sucum bibendi.

[Descriptio medicinalis diet] Hoc pulmentum multa corpori prodest, inclusa cute nutrienda, calore purgando, urinae fovenda.

Tres Bean IUS

[Ingredientia] 50g singulae fabae rubrae, mung fabae, fabae nigrae

[Modo] Feruere tria fabarum genera simul ad pulmentum.Et elit et fabam potest consumere.Accedit quod prunum aliquod obscurum pulmenti adiicias, ut liquorem sitim gignat et sitim sedandam.

[Medicinal Diet Description] Recipe hoc ex Volume VII ofZhu Classifieds Compilationem de Praescriptionibus Medical Verified vim habet et munit lienem et discutit uliginem.

Milium Congee for*Fortificatione lienis

Milium, bubulum, yam, poria, zinziber crudum, palmulae rubrae, et parva copia condiendi ut pulveris aromatici tredecim, apii, fungus essentiae, sal.

[Descriptio medicinae] Recipe lienem munit et umorem discutit.

Tuens lienem et stomachum tuum in tempore cum uligine in suo cacumine est, te adiuvare potest ut sanus per reliquum annum maneas.