Në motin e thatë të vjeshtës, do të ndiejmë se lagështia e lëkurës avullon shpejt, gjë që mund të shkaktojë lehtësisht shqetësime të tilla si lëkurë e thatë dhe e çarë, rritje të rrudhave dhe kapsllëk.

Receta për parandalimin e thatësisë së vjeshtës

Supë me kërpudha të bardha me kërpudha Reishi dhe mjaltë

[Përbërësit]
4 g feta organike Ganoderma Sinensis GANOHERB, 10 g kërpudha të bardha, Goji Berry, Hurma të kuqe, Fara Lotus, Sasia e duhur e Mjaltit

[Udhëzimet]
Thithni kërpudhat e bardha në ujë të ftohtë për 3 orë.Grisni kërpudhat e bardha të njomura.Vendosni fetat Ganoderma sinensis, farat e lotusit, manaferrat goji, hurmat e kuqe dhe kërpudhat e bardha të njomura së bashku në tenxhere.Shtoni ujë në tenxhere për të zier supë.Kur supa të vlojë, ndryshojeni në zjarr të butë për gjysmë ore derisa grushti të kthehet në robër.Më pas hiqeni Lingzhimbetjet.Shtoni mjaltë sipas shijes personale.

[Përfitimet shëndetësore të dietës mjekësore]
Marrja e rregullt e kësaj diete mjekësore mund të përmirësojë simptomat si kollitja, pagjumësia dhe ëndërrimi të shkaktuara nga mungesa e Yin-it të mushkërive ose mungesa e mushkërive dhe veshkave.Kjo dietë është veçanërisht e përshtatshme për t'u marrë në vjeshtë dhe dimër.

Qull zambak me Ganoderma Sinensis dhe fara Lotus

[Përbërësit]
20 g GANOHERB organike Ganoderma sinensis, 20 g farë zambak uji pa bërthamë, 20 g zambak dhe 100 g oriz.

[Udhëzimet]
Pastroni fetat e kërpudhave Reishi, farat e zambakut, zambakun dhe orizin.Vendosini ato dhe pak feta xhenxhefili të papërpunuara në tenxhere.Shtoni sasinë e duhur të ujit dhe gatuajeni me zjarr të lartë derisa të vlojë.Më pas kaloni në zjarr të butë derisa të jenë gatuar plotësisht.

[Përfitimet shëndetësore të dietës mjekësore]
Kjo dietë mjekësore është e përshtatshme si për të moshuarit ashtu edhe për të rinjtë.Konsumimi afatgjatë i kësaj diete mjekësore mund të mbrojë mëlçinë, të lehtësojë ankthin mendor dhe të ndihmojë në parandalimin e komplikimeve diabetike.

Kaloni Kulturën Shëndetësore të MijëvjeçaritKontribuoni në mirëqenien për të gjithë