Ing cuaca garing ing musim gugur, kita bakal ngrasa yen kelembapan kulit nguap kanthi cepet, sing bisa nyebabake rasa ora nyaman kayata kulit garing lan retak, tambah keriput lan konstipasi.

Resep kanggo nyegah kekeringan musim gugur

Sup Jamur Putih karo Jamur Reishi lan Madu

[Bahan]
4g GANOHERB organik Ganoderma Sinensis Slices, 10 gr jamur putih, Goji Berry, Kurma Merah, Biji Teratai, Jumlah Madu Tepat

[Pituduh]
Rendhem jamur putih ing banyu adhem nganti 3 jam.Nyuwek jamur putih sing direndhem.Sijine irisan Ganoderma sinensis, wiji teratai, goji berry, kurma abang lan jamur putih sing wis direndhem ing pot.Tambah banyu menyang panci kanggo godhok sup.Nalika sup godhok, ganti dadi geni alus nganti setengah jam nganti kudeta dadi ropy.Banjur copot Lingzhiturahan.Tambah madu miturut rasa pribadi.

[Manfaat Kesehatan saka Diet Medis]
Reguler njupuk saka diet medical iki bisa nambah gejala kayata watuk, insomnia lan dreaminess disebabake Lung Yin Deficiency utawa Lung lan Kidney Deficiency.Diet iki utamané cocok kanggo njupuk ing Autumn lan Winter.

Lily Bubur karo Ganoderma Sinensis lan Lotus Wiji

[Bahan]
20g GANOHERB organik Ganoderma sinensis, 20g wiji teratai tanpa inti, 20g lily, lan 100g beras.

[Pituduh]
Reishi irisan jamur reishi, wiji lotus, lily lan beras.Sijine mau lan irisan jahe mentahan cilik menyang pot.Tambah jumlah banyu sing tepat lan masak kanthi panas dhuwur nganti nggodhok.Banjur ganti dadi geni alus nganti mateng.

[Manfaat Kesehatan saka Diet Medis]
Diet medis iki cocok kanggo wong tuwa lan enom.Konsumsi jangka panjang diet medis iki bisa nglindhungi ati, nyuda kuatir mental lan mbantu nyegah komplikasi diabetes.

Lulus Budaya Kesehatan MileniaKontribusi kanggo Kesejahteraan kanggo Kabeh