Fit-temp niexef fil-ħarifa, se nħossu li l-umdità tal-ġilda jevapora malajr, li faċilment tista 'tikkawża skumdità bħal ġilda xotta u maqsuma, żieda fit-tikmix u stitikezza.

Riċetti għall-prevenzjoni tan-nixfa fil-ħarifa

Soppa tal-fungus abjad bil-faqqiegħ Reishi u l-Għasel

[Ingredjenti]
4g ta 'GANOHERB Ganoderma Sinensis Slices organiċi, 10 gs ta' fungus abjad, Goji Berry, Dati Aħmar, Żrieragħ Lotus, Ammont Dritt ta 'Għasel

[Direzzjonijiet]
Xarrab il-fungus abjad f'ilma kiesaħ għal 3 sigħat.Tiċrita l-fungus abjad mxarrba.Poġġi flieli Ganoderma sinensis, żerriegħa tal-lotus, goji berry, dati ħomor u l-fungus abjad mxarrba flimkien fil-borma.Żid l-ilma fil-borma biex tgħalli s-soppa.Meta togħli s-soppa, ibdel għal nar artab għal nofs siegħa sakemm il-kolp ta' stat isir ropy.Imbagħad neħħi Lingzhiresidwi.Żid l-għasel skont it-togħma personali.

[Benefiċċji tas-Saħħa tad-Dieta Medika]
It-teħid regolari ta 'din id-dieta medika jista' jtejjeb is-sintomi bħal sogħla, nuqqas ta' rqad u ħolm ikkawżati minn Defiċjenza tal-Yin tal-Pulmun jew Defiċjenza tal-Pulmun u tal-Kliewi.Din id-dieta hija partikolarment adattata biex tittieħed fil-Ħarifa u fix-Xitwa.

Lily Porridge b'Ganoderma Sinensis u Lotus Seed

[Ingredjenti]
20g ta 'GANOHERB Ganoderma sinensis organika, 20g ta' żerriegħa tal-lotus mingħajr qalba, 20g ta 'ġilju, u 100g ta' ross.

[Direzzjonijiet]
Naddaf flieli tal-faqqiegħ Reishi, żerriegħa tal-lotus, ġilju u ross.Poġġihom u ftit flieli tal-ġinġer nej fil-borma.Żid l-ammont korrett ta 'ilma u sajjar b'nar għoli sakemm jagħli.Imbagħad ibdel għal nar artab sakemm ikunu msajra sewwa.

[Benefiċċji tas-Saħħa tad-Dieta Medika]
Din id-dieta medika hija adattata kemm għall-anzjani kif ukoll għaż-żgħażagħ.Il-konsum fit-tul ta 'din id-dieta medika jista' jipproteġi l-fwied, itaffi l-ansjetà mentali u jgħin biex jipprevjeni kumplikazzjonijiet dijabetiċi.

Għaddi l-Kultura tas-Saħħa MilenjaIkkontribwixxi għall-Benessri għal Kulħadd