كۈزدىكى قۇرغاق ھاۋارايىدا ، تېرىنىڭ نەملىكىنىڭ تېز پارغا ئايلىنىدىغانلىقىنى ھېس قىلىمىز ، بۇ ئاسانلا تېرىنىڭ قۇرغاق ۋە يېرىلىپ كېتىشى ، قورۇقنىڭ كۆپىيىشى ۋە قەۋزىيەت قاتارلىق بىئاراملىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

كۈزنىڭ قۇرغاقلىشىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش رېتسېپلىرى

رېيشى موگۇ ۋە ھەسەل بىلەن ئاق زەمبۇرۇغ شورپىسى

[تەركىبلەر]
4g GANOHERB ئورگانىك Ganoderma Sinensis Slices ، 10 گرام ئاق زەمبۇرۇغ ، غوجى بېررى ، قىزىل خورما ، نېلۇپەر ئۇرۇقى ، ھەسەلنىڭ مىقدارى

[كۆرسەتمە]
ئاق زەمبۇرۇغنى سوغۇق سۇغا 3 سائەت چىلاپ قويۇڭ.چىلانغان ئاق زەمبۇرۇغنى يىرتىڭ.قازانغا گانودېرما سىنېنىس پارچىلىرى ، نېلۇپەر ئۇرۇقى ، غوجى مېغىزى ، قىزىل خورما ۋە چىلانغان ئاق زەمبۇرۇغنى بىللە قويۇڭ.قازانغا سۇ قۇيۇپ شورپىنى قاينىتىڭ.شورپا قاينىغاندا ، يۇمىلاق ئوتقا يېرىم سائەت ئالماشتۇرۇڭ.ئاندىن چىقىرىۋېتىڭ Lingzhiقالدۇق.شەخسىي تەمگە ئاساسەن ھەسەل قوشۇڭ.

[داۋالاش پەرھىزلىرىنىڭ ساغلاملىق پايدىسى]
بۇ داۋالاش يېمەكلىكىنى دائىم ئىستېمال قىلغاندا ، ئۆپكە يىن كەملىك ياكى ئۆپكە ۋە بۆرەك كەملىكتىن كېلىپ چىققان يۆتەل ، ئۇيقۇسىزلىق ۋە چۈش كۆرۈش قاتارلىق كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ياخشىلايدۇ.بۇ يېمەكلىك كۈز ۋە قىشتا ئىستېمال قىلىشقا ئالاھىدە ماس كېلىدۇ.

لەيلى پوررىج گانودېرما سىنېنسىس ۋە نېلۇپەر ئۇرۇقى بىلەن

[تەركىبلەر]
20g GANOHERB ئورگانىك Ganoderma sinensis ، 20g نېلۇپەر ئۇرۇقى ، 20g لەيلى ، 100g گۈرۈچ.

[كۆرسەتمە]
رەيشى موگۇ پارچىلىرى ، نېلۇپەر ئۇرۇقى ، نىلۇپەر ۋە گۈرۈچنى پاكىز تازىلاڭ.ئۇلارنى ۋە ئازراق خام زەنجىۋىل پارچىلىرىنى قازانغا سېلىڭ.مۇۋاپىق مىقداردا سۇ قۇيۇپ ، قاينىغۇچە يۇقىرى ئوتتا پىشۇرۇڭ.ئاندىن تولۇق پىشقىچە يۇمشاق ئوتقا ئۆزگەرتىڭ.

[داۋالاش پەرھىزلىرىنىڭ ساغلاملىق پايدىسى]
بۇ داۋالاش يېمەكلىكى ياشانغانلار ۋە ياشلارغا ماس كېلىدۇ.بۇ داۋالاش يېمەكلىكىنى ئۇزۇن مۇددەت ئىستېمال قىلغاندا جىگەرنى قوغدايدۇ ، روھىي تەشۋىشنى پەسەيتىدۇ ۋە دىئابىت كېسەللىكىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

مىلېننىيە ساغلاملىق مەدەنىيىتىدىن ئۆتۈڭھەممەيلەنگە ساغلاملىق ئۈچۈن تۆھپە قوشۇڭ