Katika hali ya hewa kavu katika vuli, tutahisi kuwa unyevu wa ngozi huvukiza haraka, ambayo inaweza kusababisha usumbufu kwa urahisi kama vile ngozi kavu na iliyopasuka, mikunjo iliyoongezeka na kuvimbiwa.

Mapishi ya kuzuia ukame wa vuli

Supu ya Kuvu Nyeupe pamoja na Uyoga wa Reishi na Asali

[Viungo]
4g ya Vipande vya GANOHERB hai vya Ganoderma Sinensis, gramu 10 za Kuvu nyeupe, Goji Berry, Tende Nyekundu, Mbegu za Lotus, Kiasi Kulia cha Asali

[Maelekezo]
Loweka Kuvu nyeupe kwenye maji baridi kwa masaa 3.Charua Kuvu nyeupe iliyolowa.Weka vipande vya Ganoderma sinensis, mbegu za lotus, beri ya goji, tende nyekundu na kuvu nyeupe iliyolowekwa pamoja kwenye chungu.Ongeza maji kwenye sufuria ili kuchemsha supu.Supu inapochemka, badilisha kuwa moto laini kwa muda wa nusu saa hadi mapinduzi yageuke kuwa duni.Kisha uondoe Lingzhimabaki.Ongeza asali kulingana na ladha ya kibinafsi.

[Faida za Kiafya za Lishe ya Matibabu]
Kula mara kwa mara mlo huu wa matibabu kunaweza kuboresha dalili kama vile kukohoa, kukosa usingizi na kuwa na ndoto zinazosababishwa na Upungufu wa Mapafu Yin au Upungufu wa Mapafu na Figo.Mlo huu unafaa hasa kwa kuchukua katika Autumn na Winter.

Uji wa Lily na Ganoderma Sinensis na Mbegu ya Lotus

[Viungo]
20g ya GANOHERB hai Ganoderma sinensis, 20g ya mbegu ya lotus bila msingi, 20g ya lily, na 100g ya mchele.

[Maelekezo]
Safisha vipande vya uyoga wa Reishi, mbegu ya lotus, lily na mchele.Weka na vipande vidogo vya tangawizi mbichi kwenye sufuria.Ongeza kiasi sahihi cha maji na upike kwa moto mwingi hadi kuchemsha.Kisha badilisha kuwa moto laini hadi ziive vizuri.

[Faida za Kiafya za Lishe ya Matibabu]
Mlo huu wa matibabu unafaa kwa wazee na vijana.Ulaji wa muda mrefu wa chakula hiki cha matibabu unaweza kulinda ini, kupunguza wasiwasi wa akili na kusaidia kuzuia matatizo ya kisukari.

Pitia Utamaduni wa Afya wa MileniaChangia kwa Ustawi kwa Wote