Күздегі құрғақ ауа-райында терінің ылғалдылығы тез буланып кететінін сеземіз, бұл құрғақ және жарылған тері, әжімдердің көбеюі және іш қату сияқты жайсыздықты оңай тудыруы мүмкін.

Күзгі құрғақшылықты болдырмауға арналған рецепттер

Рейши саңырауқұлағы мен бал қосылған ақ саңырауқұлақ сорпасы

[Ингредиенттер]
4 г GANOHERB органикалық Ganoderma Sinensis тілімдері, 10 г ақ саңырауқұлақ, Годжи жидегі, қызыл құрма, лотос тұқымы, балдың дұрыс мөлшері

[Бағыттар]
Ақ саңырауқұлақты 3 сағат бойы суық суға салып қойыңыз.Суланған ақ саңырауқұлақты жыртыңыз.Ganoderma sinensis кесектерін, лотос тұқымдарын, годжи жидектерін, қызыл құрмаларды және малынған ақ саңырауқұлақтарды кастрюльге салыңыз.Сорпаны қайнату үшін кастрюльге су қосыңыз.Сорпа қайнаған кезде, төңкеріс қайнағанша жарты сағат бойы жұмсақ отқа ауыстырыңыз.Содан кейін алып тастаңыз Лингжиқалдықтары.Жеке дәміне қарай бал қосыңыз.

[Медициналық диетаның денсаулыққа пайдасы]
Бұл емдік диетаны үнемі қабылдау өкпе Инь тапшылығы немесе өкпе және бүйрек жетіспеушілігінен туындаған жөтел, ұйқысыздық және арманшылдық сияқты белгілерді жақсартады.Бұл диета әсіресе күзде және қыста қабылдауға жарамды.

Ganoderma Sinensis және лотос тұқымы қосылған лала ботқасы

[Ингредиенттер]
20 г GANOHERB органикалық Ganoderma sinensis, 20 г өзегі жоқ лотос тұқымы, 20 г лалагүл және 100 г күріш.

[Бағыттар]
Таза рейши саңырауқұлағы кесектерін, лотос тұқымын, лалагүлді және күрішті.Оларды және кішкене шикі зімбір тілімдерін кастрюльге салыңыз.Қажетті мөлшерде су құйып, қайнағанша жоғары отта пісіріңіз.Содан кейін олар мұқият піскенше жұмсақ отқа ауыстырыңыз.

[Медициналық диетаның денсаулыққа пайдасы]
Бұл медициналық диета қарттарға да, жастарға да жарамды.Бұл емдік диетаны ұзақ уақыт пайдалану бауырды қорғайды, психикалық алаңдаушылықты жеңілдетеді және диабеттік асқынулардың алдын алуға көмектеседі.

Milennia денсаулық мәдениетімен танысыңызБарлығына арналған сауықтыруға үлес қосыңыз