በበልግ ወቅት በደረቅ የአየር ሁኔታ የቆዳ እርጥበት በፍጥነት እንደሚተን ይሰማናል፣ ይህም በቀላሉ እንደ ደረቅ እና የተሰነጠቀ ቆዳ፣ መጨማደድ እና የሆድ ድርቀት ያሉ ምቾት ማጣት ያስከትላል።

የበልግ ድርቀትን ለመከላከል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ነጭ የፈንገስ ሾርባ ከሪሺ እንጉዳይ እና ማር ጋር

[ንጥረ ነገሮች]
4ጂ GANOHERB ኦርጋኒክ Ganoderma Sinensis ቁርጥራጭ፣ 10 g ነጭ ፈንገስ፣ ጎጂ ቤሪ፣ ቀይ ቴምር፣ የሎተስ ዘሮች፣ ትክክለኛው የማር መጠን

[አቅጣጫዎች]
ነጭውን ፈንገስ በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ለ 3 ሰዓታት ያርቁ.የረጨውን ነጭ ፈንገስ ይቅደድ።የጋኖደርማ ሳይነንሲስ ቁርጥራጭ ፣ የሎተስ ዘሮች ፣ የጎጂ ቤሪ ፣ ቀይ ቴምር እና የረከረውን ነጭ ፈንገስ አንድ ላይ ወደ ማሰሮው ውስጥ ያስገቡ።ሾርባውን ለማፍላት ውሃ ወደ ማሰሮው ውስጥ ይጨምሩ።ሾርባው በሚፈላበት ጊዜ መፈንቅለ መንግስቱ የበሰበሰ እስኪሆን ድረስ ለግማሽ ሰዓት ያህል ለስላሳ እሳት ይለውጡ።ከዚያ ያስወግዱት። ሊንጊቀሪዎች.እንደ የግል ጣዕም ማር ያክሉት.

[የሕክምና አመጋገብ የጤና ጥቅሞች]
ይህንን የህክምና አመጋገብ አዘውትሮ መውሰድ እንደ ማሳል፣ እንቅልፍ ማጣት እና በሳንባ ዪን እጥረት ወይም በሳንባ እና ኩላሊት እጥረት ሳቢያ የሚከሰቱ ምልክቶችን ሊያሻሽል ይችላል።ይህ አመጋገብ በተለይ በመኸር እና በክረምት ወቅት ለመውሰድ ተስማሚ ነው.

ሊሊ ገንፎ ከጋኖደርማ ሲነንሲስ እና ከሎተስ ዘር ጋር

[ንጥረ ነገሮች]
20 ግራም GANOHERB ኦርጋኒክ Ganoderma sinensis፣ 20 ግራም የሎተስ ዘር ያለ ኮር፣ 20 ግራም ሊሊ እና 100 ግራም ሩዝ።

[አቅጣጫዎች]
ንጹህ የሪሺ እንጉዳይ ቁርጥራጭ ፣ የሎተስ ዘር ፣ ሊሊ እና ሩዝ።እነሱን እና ጥቂት ጥሬ የዝንጅብል ቁርጥራጮችን ወደ ማሰሮው ውስጥ ያስገቡ።ትክክለኛውን የውሃ መጠን ይጨምሩ እና እስኪፈላ ድረስ በከፍተኛ ሙቀት ያብስሉት።ከዚያም በደንብ እስኪዘጋጁ ድረስ ለስላሳ እሳት ይለውጡ.

[የሕክምና አመጋገብ የጤና ጥቅሞች]
ይህ የሕክምና አመጋገብ ለአረጋውያን እና ለወጣቶች ተስማሚ ነው.ይህንን የሕክምና አመጋገብ ለረጅም ጊዜ መጠቀም ጉበትን ይከላከላል, የአእምሮ ጭንቀትን ያስወግዳል እና የስኳር በሽታ ችግሮችን ለመከላከል ይረዳል.

የሚሌኒያ የጤና ባህልን ያስተላልፉለሁሉም ጤና ይስጥልኝ