У суху погоду восени ми відчуємо, що волога зі шкіри швидко випаровується, що може легко спричинити такі незручності, як сухість і потрісканість шкіри, збільшення зморшок і запор.

Рецепти профілактики осінньої сухості

Суп з білих грибів з грибами Рейші та медом

[Інгредієнти]
4 г органічних шматочків GANOHERB Ganoderma Sinensis, 10 г білих грибів, ягід годжі, червоних фініків, насіння лотоса, потрібної кількості меду

[Напрямки]
Білий гриб замочити в холодній воді на 3 години.Розмочений білий гриб порвати.Покладіть у каструлю скибочки Ganoderma sinensis, насіння лотоса, ягоди годжі, червоні фініки та замочений білий гриб.Додайте в каструлю воду, щоб суп закипів.Коли суп закипить, переведіть на тихий вогонь на півгодини, поки він не зарум'яниться.Потім зніміть Лінчжізалишки.Додайте мед за особистим смаком.

[Корисність лікувальної дієти для здоров’я]
Регулярне дотримання цієї лікувальної дієти може полегшити такі симптоми, як кашель, безсоння та сонливість, спричинені дефіцитом Інь легень або дефіцитом легенів і нирок.Ця дієта особливо підходить для прийому восени та взимку.

Каша з лілії з Ganoderma Sinensis і насінням лотоса

[Інгредієнти]
20 г органічної Ganoderma sinensis GANOHERB, 20 г насіння лотоса без серцевини, 20 г лілії та 100 г рису.

[Напрямки]
Чисті шматочки гриба Рейші, насіння лотоса, лілії та рису.Покладіть їх і трохи сирих скибочок імбиру в каструлю.Додайте потрібну кількість води і варіть на сильному вогні до кипіння.Потім переключіть на повільний вогонь, поки вони повністю не проваряться.

[Корисність лікувальної дієти для здоров’я]
Ця лікувальна дієта підходить як літнім, так і молодим.Тривале вживання цієї лікувальної дієти може захистити печінку, полегшити психічне хвилювання та допомогти запобігти ускладненням діабету.

Передайте Культуру здоров’я MilenniaЗробіть внесок у здоров’я для всіх