په مني کې په وچه هوا کې، موږ به احساس وکړو چې د پوټکي رطوبت په چټکۍ سره تبخیر کیږي، کوم چې کولی شي په اسانۍ سره د ناخوښۍ لامل شي لکه وچه او ټوټه شوې پوستکي، د ویښتو زیاتوالی او قبضیت.

د مني د وچوالي مخنیوي لپاره ترکیبونه

د ریشي مشروم او شات سره سپین فنګس سوپ

[توکي]
4 ګرامه GANOHERB عضوي ګانوډرما سینینسس سلائسونه، 10 ګرامه سپینه فنګس، ګوجي بیري، سور خرما، د لوټس تخمونه، د شاتو سمه اندازه

[لارښوونې]
سپین فنګس د 3 ساعتونو لپاره په سړو اوبو کې ډوب کړئ.لندبل سپین فنګس مات کړئ.د Ganoderma sinensis ټوټې، د لوټس تخمونه، ګوجي بیري، سور خرما او لندبل سپین فنګس سره یوځای په کڅوړه کې واچوئ.د سوپ د جوش کولو لپاره په کڅوړه کې اوبه اضافه کړئ.کله چې سوپ جوش شي، د نیم ساعت لپاره په نرم اور کې بدل کړئ تر هغه چې کوپ په ریښه بدل شي.بیا لرې کړئ لينګزيپاتې شونهد شخصي ذوق مطابق شات اضافه کړئ.

[د طبي غذا روغتیايي ګټې]
د دې طبي غذا په منظمه توګه اخیستل کولی شي نښې نښانې لکه ټوخی، بې خوبۍ او خوب لیدل چې د سږو او پښتورګو کمښت له امله رامینځته کیږي ښه کړي.دا خواړه په ځانګړي ډول په مني او ژمي کې د اخیستلو لپاره مناسب دي.

لیلی پورج د ګانوډرما سینینسیس او لوټس سیډ سره

[توکي]
20 ګرامه GANOHERB عضوي Ganoderma sinensis، 20 ګرامه د لوټس تخم د کور پرته، 20 ګرامه لیلی، او 100 ګرامه وريجې.

[لارښوونې]
د ریشي مشروم ټوټې پاک کړئ، د لوټس تخم، لیلی او وريجې.په کڅوړه کې یې واچوئ او لږ خام ادرک ټوټې کړئ.په سمه توګه اوبه اضافه کړئ او په لوړه تودوخه کې پخلی کړئ تر هغه چې جوش شي.بیا نرم اور ته بدل کړئ تر هغه چې دوی په ښه توګه پخه شوي وي.

[د طبي غذا روغتیايي ګټې]
دا طبي رژیم د زاړه او ځوان دواړو لپاره مناسب دی.د دې طبي رژیم اوږدمهاله مصرف کولی شي ځیګر خوندي کړي ، ذهني اضطراب کم کړي او د شکر ناروغۍ مخنیوي کې مرسته وکړي.

د ملیونیا روغتیا کلتور تیر کړئد ټولو لپاره روغتیا کې مرسته وکړئ