Sa tuyong panahon sa taglagas, mararamdaman natin na mabilis na sumingaw ang moisture ng balat, na madaling magdulot ng discomforts gaya ng tuyo at basag na balat, nadagdagan ang mga wrinkles at constipation.

Mga recipe para sa pagpigil sa pagkatuyo ng taglagas

White Fungus Soup na may Reishi Mushroom at Honey

[Mga sangkap]
4g ng GANOHERB organic Ganoderma Sinensis Slices, 10 gs ng white fungus, Goji Berry, Red Dates, Lotus Seeds, Tamang Dami ng Honey

[Mga Direksyon]
Ibabad ang puting fungus sa malamig na tubig sa loob ng 3 oras.Pilitin ang basang puting fungus.Ilagay ang mga hiwa ng Ganoderma sinensis, lotus seeds, goji berry, pulang petsa at ang babad na puting fungus sa palayok.Magdagdag ng tubig sa palayok upang pakuluan ang sabaw.Kapag kumulo ang sabaw, palitan ng malambot na apoy sa loob ng kalahating oras hanggang sa maging ropy ang kudeta.Pagkatapos ay tanggalin Lingzhinalalabi.Magdagdag ng pulot ayon sa panlasa.

[Mga Benepisyo sa Pangkalusugan ng Medikal na Diyeta]
Ang regular na pag-inom ng medikal na diyeta na ito ay maaaring mapabuti ang mga sintomas tulad ng pag-ubo, hindi pagkakatulog at pangangarap na dulot ng Lung Yin Deficiency o Lung and Kidney Deficiency.Ang diyeta na ito ay partikular na angkop para sa pagkuha sa Autumn at Winter.

Sinigang na Lily na may Ganoderma Sinensis at Binhi ng Lotus

[Mga sangkap]
20g ng GANOHERB organic Ganoderma sinensis, 20g ng lotus seed na walang core, 20g ng lily, at 100g ng bigas.

[Mga Direksyon]
Malinis na Reishi mushroom slices, lotus seed, lily at kanin.Ilagay ang mga ito at isang maliit na hilaw na hiwa ng luya sa kaldero.Magdagdag ng tamang dami ng tubig at lutuin sa mataas na init hanggang kumulo.Pagkatapos ay baguhin sa malambot na apoy hanggang sa sila ay lubusang maluto.

[Mga Benepisyo sa Pangkalusugan ng Medikal na Diyeta]
Ang medikal na diyeta na ito ay angkop para sa parehong matanda at bata.Ang pangmatagalang pagkonsumo ng medikal na diyeta na ito ay maaaring maprotektahan ang atay, mapawi ang pagkabalisa sa isip at makatulong na maiwasan ang mga komplikasyon sa diabetes.

Ipasa ang Milennia Health CultureMag-ambag sa Wellness for All