Ò nwetụla mgbe ọ dị gị ka ọ na-ewekarị iwe n’ihi ihe ndị na-adịghị mkpa n’oge na-adịbeghị anya?

Ọ na-ekwu maka ụra adịghị mma n'oge na-adịbeghị anya?

Ọ bụrụ otu a, akpachapụla anya, ọ nwere ike ịnọ na nsọ nwanyị.

Enwere ihe ngosi ise nke ịbanye menopause.

A kọwapụtara ime nsọ nwanyị dị ka oge oge nsọ nwanyị na-akwụsị kpamkpam n'ihi mbelata ebumpụta ụwa nke oocytes ovarian site na ịka nká.

Enweghị afọ a kapịrị ọnụ maka menopause, ihe ka ọtụtụ na-emekwa ihe dị ka afọ 50. Dịka ọmụmaatụ, nkezi ogologo oge ịhụ nsọ bụ ụbọchị 28.Ọ bụrụ na oge ịhụ nsọ erughị ụbọchị iri abụọ na otu ma ọ bụ karịa ụbọchị 35 wee pụta ugboro abụọ n'ime nsọ nsọ iri, ọ pụtara na nwanyị ahụ abanyela perimenopause.

Dị ka otu nnyocha International Menopause Society mere na Chinese menopausal ụmụ nwanyị (40-59 afọ), 76% nke ndị inyom China na-enweta anọ ma ọ bụ karịa mgbaàmà nke menopausal dị ka nsogbu ụra (34%), ọkụ ọkụ (27%), ala. ọnọdụ (28%) na mgbakasị (23%).

Nsogbu ịhụ nsọ, palpitations, dizziness na tinnitus, nchegbu na ịda mbà n'obi, mgbada ebe nchekwa, wdg.

Ụzọ anọ iji meziwanye ọrịa menopausal:

Ọtụtụ ụmụ nwanyị na-enwe mmetụta miri emi maka ọrịa menopause.N'ezie, menopause adịghị egwu.Ọ bụghị anụ ọhịa.Naanị ụmụ nwanyị chọrọ ihu ya ihu, rụọ ọrụ dị mma na nchekwa ihe ọmụma, wee guzobe ndụ dị mma iji gafee nsọpụ ahụ nke ọma.

Ka ọ dị ugbu a, usoro ọgwụgwọ a na-ejikarị eme ihe maka ọrịa menopausal gụnyere ọgwụgwọ izugbe na ọgwụgwọ ọgwụ.Ọgwụgwọ n'ozuzu gụnyere ịrụ ọrụ mgbe niile na izu ike, nri kwesịrị ekwesị, àgwà nwere nchekwube, na ọgwụgwọ ọgwụ ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.

1. Ịrụ ọrụ mgbe niile na izu ike dị mkpa.

Ihe karịrị 1/3 nke ndị inyom menopause ga-enwe nsogbu ihi ụra ma ọ bụ na-erughị ala ma kwesịrị ịnọgide na-enwe usoro nhazi oge niile.Ọ bụrụ na ị na-anọkarị n'oge, ọ dị mfe iduga mbelata ịhụ nsọ, nchekasị na mgbakasị ahụ, ike ọgwụgwụ anụ ahụ, wdg. Ụfọdụ ga-enwekwa ọdịda ovarian akaghi aka na mgbaàmà estrogen dị ala, nke ga-eduga n'oge nsọ nsọ, osteoporosis na nsogbu ndị ọzọ.

2. Nri kwesịrị ekwesị dị mkpa.

Nri kwesịrị ekwesị na-agụnye iri nri mgbe niile na ọnụ ọgụgụ, usoro nri dịgasị iche iche, nlebara anya na nchịkọta anụ na akwụkwọ nri, na ịba ụba nke mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri.

Na mgbakwunye, calcium na vitamin D kwesịrị ịgbakwunye nke ọma n'ihi na estrogen na-etinyekwa aka na metabolism ọkpụkpụ.Mgbe ọkwa estrogen dị mma, a na-achịkwa usoro metabolism ọkpụkpụ.Ozugbo estrogen n'ime ahụ ezughị oke, ọkpụkpụ ọkpụkpụ ga-eme ngwa ngwa ngwa ngwa, nke nwere ike ime ka ọkpụkpụ ọkpụkpụ dị elu karịa nhazi ọkpụkpụ.Nke a bụ ihe mere osteoporosis ji abawanye na ụmụ nwanyị menopause.

3. Olileanya bụ ezigbo ọgwụ.

N'oge ịhụ nsọ, ọ bụ ezie na ụmụ nwanyị na-ewekarị iwe, ha kwesịrị ịnọgide na-enwe àgwà ziri ezi na nke nwere nchekwube, na-ekerekarị òkè n'ihe omume n'èzí, na-ekwurịta okwu na ndị òtù ezinụlọ na ndị enyi ha, mgbe ụfọdụ na-apụ apụ iji zuru ike, na-ele anya n'èzí, na-eme ka ha nwee obi ụtọ. ndụ ọzọ na-akpali akpali.

4. Soro ndụmọdụ dọkịta wee nweta ọgwụ

Enwere ike ịtụle ọgwụgwọ ọgwụ mgbe ọgwụgwọ izugbe ndị dị n'elu adịghị arụ ọrụ.Ọgwụgwọ ọgwụ ugbu a na-agụnye usoro ọgwụgwọ hormonal na ọgwụgwọ anaghị emetụta ya.Usoro ọgwụgwọ Hormonal gụnyere ọgwụgwọ estrogen, ọgwụgwọ progestogen na ọgwụgwọ estrogen-progestin.Ha dị mma maka ụmụ nwanyị na-enweghị contraindications nke homonụ.Maka ndị ọrịa nwere mgbochi homonụ dị ka ndị ọrịa nwere ihe egwu ara ara, ha nwere ike họrọ iji ọgwụgwọ na-abụghị nke homonụ, ọkachasị gụnyere ọgwụgwọ botanical na ọgwụgwọ ọgwụ patent China②.

Dị ka echiche TCM si kwuo, ọgwụgwọ dabere na ọdịiche nke ọrịa ("bian zheng lun zhi" na Chinese), bụ isi ụkpụrụ nke ịchọpụta na ịgwọ ọrịa na TCM.

Ka ọ dị ugbu a, ọgwụ patent ndị China na-ejikarị bụ Xiangshao Granules na Kuntai Capsules.N'ime ha, Xiangshao Granules na-ọtụtụ ebe na menopausal syndrome, nke nwere ike ọ bụghị nanị melite anụ ahụ mgbaàmà nke ndị inyom meopausal dị ka ọkụ ọsụsọ, ehighi ura, palpitations, echefu echefu na isi ọwụwa ma na-emeziwanye nsogbu mmetụta uche nke ndị ọrịa menopausal dị ka mgbakasị ahụ na nchekasị. ③④.N'ezie, ọ dị ndị ọrịa mkpa ịgakwuru dọkịta ọkachamara ma ṅụọ ọgwụ n'okpuru nduzi ya.

A bịa na ọgwụgwọ dabere na ọdịiche nke ọrịa na TCM,Ganoderma lucidumga-kwuru.

Ganoderma lucidumna-ebelata ọrịa menopausal.

Ọrịa menopause na-ebute site na nsogbu nchịkwa neuro-endocrine-immune nke mmadụ.Nnwale ọgwụ ọgwụ achọpụtala nke ahụGanoderma lucidumnwere ike ọ bụghị naanị mezie mgbochi ma mee ka akwara dị jụụ kamakwa na-achịkwa gonadal endocrine.

-Site na Zhi-Bin Lin's "Ọkà mmụta ọgwụ na nyocha nke Ganoderma lucidum" , p109

Nnyocha ụlọ ọgwụ na ụlọ ọgwụ agbakwunyere nke Mahadum Sayensị na Teknụzụ Wuhan na-egosi na ihe ruru 90% nke ụmụ nwanyị nwere ọrịa menopausal mgbe ha were 60 ml.Ganoderma lucidumnkwadebe sirop (nwere 12 grams nkeGanoderma lucidum) kwa ụbọchị maka 15 consecutive ụbọchị, na-enwe ole na ole ma na-adịchaghị njọ menopausal mgbaàmà dị ka enweghị ndidi, ụjọ, enweghị mmetụta uche, ehighi ura na abalị ọsụsọ, na-egosi na mmetụta nkeGanoderma lucidumdị mma karịa nke ụfọdụ ndenye ọgwụ ọgwụ ndị China.

- Site na Wu Tingyao "Ggwọ na Ganoderma", p209

N'agbanyeghị usoro eji eme ihe, ọ dị mkpa karịsịa ịṅa ntị na njikwa nke menopause.Ozugbo ụmụ nwanyị banyere menopause, ha kwesịrị ịṅa ntị na ahụ erughị ala ha.Akwụsịla, na egbula oge.Nchọpụta mmalite, nchọpụta mmalite na ọgwụgwọ mbụ nwere ike inyere ụmụ nwanyị aka ịpụ na nsọpụ nke ọma.

Ntụaka:

① Du Xia.Nyocha nke ọnọdụ uche nke ụmụ nwanyị menopause [J].Nlekọta ahụike nne na ụmụaka nke China, 2014, 29 (36): 6063-6064.

②Yu Qi, Ntuziaka China 2018 na njikwa menopause na

Menopause Hormone Therapy, Medical Journal of Peking Union Medical

Ụlọ ọgwụ kọleji, 2018, 9 (6): 21-22.

③ Wu Yiqun, Chen Ming, et al.Nyocha nke irè nke Xiangshao granules na ọgwụgwọ nke nwanyi perimenopause syndrome [J].Akwụkwọ akụkọ China nke ntuziaka ahụike, 2014, 16 (12), 1475-1476.

④ Chen R, Tang R, Zhang S, et al.Xiangshao granules nwere ike belata mgbaàmà mmetụta uche n'ime ụmụ nwanyị menopause: nnwale a na-achịkwaghị nke ọma.Ọnọdụ ihu igwe.Ọktoba 5:1-7 2020.

Ihe edemede a sitere na https://www.jksb.com.cn/, na nwebisiinka bụ nke onye edemede mbụ.

Nyefee na Omenala Ahụike Millennia

Nye aka na ịdịmma maka mmadụ niile