Sanggeus asup kana Dog Days, rupa-rupa gatherings sosial cageur mimiti muncul.Sababaraha urang ngadamel janjian awal pikeun moyok Poé Anjing Panyakit Usum tiis anu munggaran.Batur diajarkeun rupa-rupa diet ubar Cina, narékahan pikeun masihan awakna udar komprehensif usum panas ieu.

Sumber: Xiaohongshu - "Netizen Ngajaga Kaséhatan Dina Mangsa Anjing"

Dina gelombang operasi ngajaga kaséhatan anu kuat ieu,Reishi supakudu di antarana.Saprak jaman baheula, supa Reishi geus harta karun tina bumbu ubar.Pamakéan jangka panjang supa Reishi gaduh pangaruh anu hadé pikeun kaséhatan awak.

Dibandingkeun sareng obat kuat panas sareng haneut dina usum panas,Ganoderma lucidumsipatna hampang.Compendium of Materia Medicarékaman étaGanoderma lucidumpait dina rasa, hampang di alam, non-toksik, teu haneut atawa panas, teu picky ngeunaan konstitusi, sarta cocog pikeun nyokot dina sagala musim.Ieu hartosnaGanoderma luciudmbisa dicokot dina usum panas tanpa taxing awak kawas tonics warming séjén.

1. Naon mangpaat daharGanoderma lucidumdina usum panas? 

Dina usum panas, alatan suhu luhur jeung panas, awak urang rawan sagala rupa masalah sub-kaséhatan.Sanajan masalah ieu lain kasakit atra, aranjeunna masih bisa nyieun urang ngarasa capé, kurang tanaga, jeung hariwang.Ganoderma lucidumboga pangaruh pangaturan komprehensif dina awak sarta bisa mantuan ngaronjatkeun kaayaan sub-kaséhatan ieu.

1)Ganoderma lucidumgaduh pangaruh ningkatkeun kekebalan.

Poé anjing mangrupikeun dinten anu paling panas sareng paling beueus dina sataun, sareng ogé waktos nalika panyakit paling dipikaresep lumangsung.Dina waktos ieu, awak manusa langkung rentan ka virus.

Ganoderma lucidumsarta sagala rupa bahan aktif na bisa mangaruhan loba aspék sistim imun jeung respon imun ku mangaruhan fungsi sél imun jeung prosés réspon imun.

- Kutipan tina p18 tinaFarmakologi sareng Praktek Klinis Ganoderma lucidumditulis ku Lin Zhibin jeung Yang Baoxue

Peran tinaGanoderma lucidumnyaéta pikeun nguatkeun qi séhat sareng ngamankeun akar.Panaliti modéren nunjukkeun yén pangaruh immunomodulatory tinaGanoderma lucidummangrupa salah sahiji mékanisme biologis prinsip ubar tradisional Cina reinforcing qi cageur sarta securing akar.

konsumsi luyu tinaGanoderma lucidumatawaGanoderma lucidumProduk dina usum panas tiasa ngabantosan jalma anu séhat ningkatkeun sistem imun sareng ngamimitian usum panas anu pinuh ku vitalitas.

2)Ganoderma lucidum miboga sipat antioksidan.

Dina usum panas, radiasi ultraviolét inténsitas tinggi bakal ngagancangkeun prosés oksidasi sareng sepuh awak.

Panalungtikan geus ditémbongkeun yénGanoderma lucidumtiasa ngirangan karusakan setrés oksidatif kana organ sareng jaringan sapertos jantung, otak, ati, limpa sareng kulit anu disababkeun ku sepuh ngalangkungan sipat antioksidan sareng scavenging radikal bébas.- Kutipan tina p159 tinaFarmakologi sareng Praktek Klinis Ganoderma lucidumditulis ku Lin Zhibin jeung Yang Baoxue

Ganoderma lucidumtea bisa dipaké salaku tea kaséhatan sapopoé dina usum panas.Konsumén tiasa ngalaman mangpaat kaséhatan tinaGanoderma lucidumbari karasa seungitnaGanoderma lucidum.

1.Reishi miboga kamampuh nenangkeun pikiran jeung nenangkeun saraf.

Dina usum panas, jalma rentan ka masalah kayaning kacapean, restlessness, sarta kasusah ragrag saré.Reishibisa maénkeun peran dina nourishing ati jeung calming sumanget.Kamampuhan Reishi pikeun ngubaran neurasthenia anu disababkeun ku bobo aya hubunganana sareng bahan aktifna sapertos polisakarida Reishi, asam Reishi, sareng nukléosida.

Reishisanes ubar sedative atanapi hipnotik.Gawéna ku ngabenerkeun gangguan pangaturan saraf, éndokrin sareng sistem imun disababkeun ku insomnia jangka panjang dina penderita neurasthenia, megatkeun siklus ganas anu dihasilkeun tina ieu, sarta ngaronjatkeun sare, invigorating sumanget, enhancing memori, ngaronjatkeun kakuatan fisik jeung ningkatkeun comorbidities séjén pikeun varying derajat.- Excerpt ti p55 tina édisi munggaran tinaLingzhi from Mysterykana Élmuku Lin Zhibin, diterbitkeun dina Méi 2008

Brewing cangkir sél-dinding rusakGanoderma lucidumbubuk spora sateuacan bobo tiasa ngamajukeun rélaxasi sareng istirahat dina awak.

2.Rekomendasi dina usum panas Reishi resep

Reishijeung Sup Hayam Bibit Teratai

Sup ieu saé pikeun nguatkeun limpa sareng merangsang napsu, sareng cocog pikeun sering dikonsumsi dina usum panas.

[Bahan] 6g organikGanoderma sinensekeureut, 50g siki lotus, 1/4 sapotong kulit jeruk keprok, jeung hayam.

【Arah】

1. Bilas kaGanoderma sinensekeureut, siki teratai jeung kulit jeruk garing, lajeng soak aranjeunna dina pot liat kalawan cai salila 30 menit.

2. Bilas hayam jeung nempatkeun eta dina pot.Bawa ka kulub sarta kulub leuwih panas low dugi lembut.Tambahkeun bumbu pikeun rasa.

【Penjelasan Diét】

Sup ieu nourishes bayah jeung ginjal, nourishes Yin jeung relieves batuk.Tapi jalma anu panas garing, borok atanapi borok henteu kedah nginum sup ieu.

Coix Kelor Congee kalawanGanoderma sinense

Congee Ieu tonifies kakurangan jeung nourishes burih, ngurangan bareuh sarta dispels dampness.

[Bahan] 10g organikGanoderma sinensekeureut, 20g siki coix, 100g béas ketan atawa japonica béas, jeung jumlah luyu gula bodas

【Arah】 BilasGanoderma sinensekeureut, siki coix, jeung béas ketan, teras tambahkeun cai jeung masak dina panas sedeng salila satengah jam dina pot nepi ka bubur lemes jeung ketan rasa.Konsumsi sakali sapoé.

【Penjelasan Diét】

Congee ieu ngagabungkeun épék nenangkeun saraf sareng ngamajukeun boboGanoderma sinensekalawan épék nguatkeun limpa jeung dampness-dispelling tina siki coix.Konsumsi teratur bubur ieu tiasa ngabantosan kakurangan sareng nyegerkeun burih.

Tungtungna, hal anu penting pikeun ngantebkeun yén bari Reishi mangpaatna, perlu pikeun milih reputable.Reishiproduk.Ngan produk Reishi nu dihasilkeun ngaliwatan saluran diatur bisa mastikeun purity jeung kaamanan produk, sahingga pikeun inisiasi ditangtoskeun tina regimen kaséhatan usum panas.